Haben Sie Krampfadern oder Besenreiser? Wenn ja, fragen Sie sich vielleicht, was Sie dagegen tun können. Krampfadern sind unansehnlich und manchmal schmerzhaft und können zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen führen.
Menschen mit Besenreisern suchen hingegen oft nach Möglichkeiten, sie zu reduzieren oder zu entfernen.
Wenn Hausmittel nicht helfen und Sie sich keiner Operation unterziehen möchten, stehen weitere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Dazu gehört die Rotlichttherapie, die sich bei der Behandlung von Besenreisern und Krampfadern als vielversprechend erwiesen hat. Diese einfache Therapie ist nicht invasiv, behandelt auch verschiedene andere Beschwerden und kann bequem zu Hause angewendet werden.
In diesem Artikel erörtern wir Krampfadern ausführlicher und geben Richtlinien für Behandlung mit Rotlichttherapie.
Was sind Krampfadern?
Krampfadern sind oberflächliche Venen, die sich mit Blut überfüllt haben. Sie erscheinen geschwollen, erhaben und gewunden und weisen eine rote oder bläulich-violette Färbung auf.
Krampfadern treten an den Beinen auf, weil die Venen in den Beinen gegen die Schwerkraft arbeiten müssen, um das Blut zurück zum Herzen zu pumpen. Wenn Sie sich bewegen, ziehen sich die Muskeln in den Unterschenkeln zusammen und wirken wie Pumpen, die das Blut zum Herzen drücken.
In den Venen befinden sich winzige Klappen, die verhindern, dass Blut zurückfließt. Wenn diese Klappen nicht richtig funktionieren und den Rückfluss des Blutes nicht verhindern, staut sich Blut. Dadurch entstehen Schwellungen und Verformungen aufgrund des erhöhten Drucks.
Symptome von Krampfadern
Krampfadern und Besenreiser stehen miteinander in Zusammenhang, sind aber nicht dasselbe.
Krampfadern
Das verformte, wurstähnliche Erscheinungsbild von Krampfadern kann das sein, was Sie am meisten stört. Typischerweise treten bei Menschen mit Krampfadern außerdem folgende Symptome auf:
- Schweregefühl, Schmerzen, Brennen und Muskelkrämpfe in den Beinen
- Schwellungen an Füßen und Knöcheln
- Trockene, juckende Haut
Diese Symptome verschlimmern sich typischerweise bei warmem Wetter oder nach längerem Stehen oder Sitzen.
Besenreiser
Besenreiser sind viel kleiner als Krampfadern. Sie sind leicht vergrößert, blau, violett oder rot und etwas verformt. Man kann sie auf der Haut nicht ertasten. Schmerzen sind kein Symptom von Besenreisern.
Besenreiser können auch an anderen Körperstellen auf der Haut auftreten, einschließlich im Gesicht. Krampfadern findet man normalerweise nur an den Beinen.
Ursachen von Krampfadern
Fehlerhaft funktionierende Venenklappen verursachen Krampfadern. Dies kann folgende Ursachen haben:
Häufiges langes Stehen oder Sitzen (Kassierer, Friseure, Pflegekräfte, Lehrkräfte und Menschen mit Schreibtischarbeitsplätzen sind gefährdet).
Übergewicht kann Druck auf das Kreislaufsystem ausüben.
Hormonelle Schwankungen durch Pubertät, Menstruation, Antibabypillen, Schwangerschaft und eine Hormonersatztherapie in den Wechseljahren.
Schwangerschaft: Erhöhtes Blutvolumen, hormonelle Veränderungen und der Druck des Babys können dazu beitragen.
Starker Alkoholkonsum und Rauchen erhöhen den Blutdruck und schädigen die Wände der Venen.
Alter und Genetik spielen eine Rolle.
Herz-Kreislauf-Probleme können dazu beitragen.
Auch eine mitochondriale Dysfunktion (die Unfähigkeit der Mitochondrien von Zellen, genügend Zellenergie zu produzieren) ist ein Faktor.
Rotlichttherapie und Krampfadern
Rotlichttherapie wird das Erscheinungsbild von Krampfadern an den Beinen wahrscheinlich nicht reduzieren. Sie kann jedoch die Venen dabei unterstützen, ordnungsgemäß zu funktionieren, und könnte die Entstehung künftiger Krampfadern verhindern.
Rotlichttherapie kann das Erscheinungsbild von Besenreisern im Gesicht reduzieren. Dies geht aus einer Studie italienischer Forscher hervor, die eine Kombination aus Blau- und Rotlichttherapie einsetzten, um Besenreiser auf der Gesichtshaut eines Patienten mit Rosazea.
Beachten Sie, dass die Blaulichttherapie eine gängige Behandlung von Akne ist. Sie kann auch Hautrötungen lindern, doch ihre Absorption ist auf die alleräußerste Hautschicht beschränkt. Blaulichttherapie wirkt nicht auf Venen unterhalb der Hautoberfläche, hat aber andere therapeutische Vorteile.
Der Schlüssel zu einer länger anhaltenden Behandlung von Krampfadern mit Rotlichttherapie liegt in zweierlei Hinsicht: in der Verbesserung der Durchblutung und der Unterstützung einer ordnungsgemäßen Funktion des Kreislaufsystems, einschließlich der winzigen Venenklappen.
Lasertherapie vs. LED-Lichttherapie
Zerstören Laser nicht die Venen? Doch, aber nicht alle Laser sind gleich. Einige sind chirurgische Laser, während andere die biologischen Prozesse des Körpers unterstützen.
Bei älteren Studien zur Rotlichttherapie wurden Niedrigleistungs- oder „kalte“ Laser eingesetzt, um die Lichtphotonen auf die Haut zu richten. Heute werden häufig Leuchtdioden- (LED-)Geräte verwendet, wodurch sich die Ergebnisse außerhalb einer medizinischen Klinik leichter reproduzieren lassen.
Rotlichttherapie ist nicht dasselbe wie Laserablation oder ein anderes chirurgisches Laserverfahren. Bei der Rotlichttherapie werden rote und nahinfrarote (NIR) Wellenlängen eingesetzt, um die körpereigenen Heilungsmechanismen zu unterstützen - in einem Prozess, der der Photosynthese bei Pflanzen ähnelt.
Sowohl die Low-Level-Lasertherapie (LLLT) als auch die LED-Lichttherapie sind bei Anwendung gemäß den Richtlinien sicher. Beide liefern rotes und nahinfrarotes Licht. Der Unterschied in der Wirksamkeit ist vernachlässigbar. LLLT dringt etwas tiefer ein, doch das wird durch den größeren Behandlungsbereich von Leuchtdioden-Panels ausgeglichen.
Es sind keine bekannten Nebenwirkungen oder möglichen Verbrennungen im Zusammenhang mit rotem Licht (620-660 Nanometer oder nm) oder nahinfraroten (810-850 nm) Wellenlängen bekannt. Sitzungen mit Rotlichttherapie sind schmerzfrei und lassen sich problemlos zu Hause durchführen.
Die Auswirkungen der Rotlichttherapie auf Krampfadern müssen noch untersucht werden, doch mehrere bekannte Wirkmechanismen könnten die Rotlichttherapie bei der Behandlung bestehender Krampfadern und der Vorbeugung gegen die Entstehung neuer Krampfadern nützlich machen.
Hier zeigt sich, warum diese Behandlung bei Krampfadern und Besenreisern ohne Nebenwirkungen vielversprechend ist.
Wie Rotlichttherapie eine gesunde Zellfunktion fördert
Im Körper gibt es Billionen von Zellen, von denen Milliarden in jedem beliebigen Körpersystem zusammenarbeiten.
Eine mitochondriale Dysfunktion tritt auf, wenn ein Prozentsatz der Zellen nicht so funktioniert, wie er sollte. Nun zeigt sich, dass diese Erkrankung die Ursache für eine ganze Reihe körperlicher Probleme sein könnte.
Mitochondrien sind winzige Organellen in jeder Zelle. Ihre Aufgabe besteht darin, Zellenergie in Form von Adenosintriphosphat (ATP) zu erzeugen.
Eine mitochondriale Dysfunktion wird häufig durch oxidativen Stress verursacht, ein Ungleichgewicht zwischen reaktiven Sauerstoffspezies (ROS), auch „freie Radikale“ genannt, und Antioxidantien. ROS sind ein normales Nebenprodukt des Zellstoffwechsels. Sie sind außerdem für eine Vielzahl körperlicher Funktionen notwendig, müssen jedoch durch Antioxidantien im Gleichgewicht gehalten und reguliert werden.
Oxidativer Stress führt zu Entzündungen, einem Immunprozess, der den Körper schützen soll. Wird oxidativer Stress jedoch nicht kontrolliert, wird die Entzündung chronisch. Dies kann dazu führen, dass die Mitochondrien in den einzelnen Zellen nicht mehr effizient Energie produzieren. Die Zelle wird dadurch geschwächt und kann nicht richtig funktionieren.
Dies löst eine weitreichende negative Kettenreaktion aus. Im Kreislaufsystem könnte dies zu geschwächten Venenklappen und sogar zu schwachen Gefäßwänden führen, die Krampfadern und Besenreiser begünstigen.
Dutzende wissenschaftliche Arbeiten und Studien bestätigen die entzündungshemmenden Eigenschaften der Rotlichttherapie. Dr. Michael Hamblin, einer der weltweit führenden Forscher auf dem Gebiet der Lichttherapie, sagte: „Eine der am besten reproduzierbaren Wirkungen der Rotlichttherapie ist eine allgemeine Verringerung der Entzündung.”
Da sich einzelne Zellen regenerieren, weil sie nicht mehr ständig gegen chronische Entzündungen ankämpfen müssen, werden ihre Systeme effizienter arbeiten. So wird die Rotlichttherapie zur Behandlung verschiedener Gesundheitsbeschwerden eingesetzt, indem sie sich auf die Ursache des Problems konzentriert.
Kann dies bedeuten, dass geschädigte Venen nach einer Rotlichttherapie möglicherweise wieder normal funktionieren und sich Krampfadern dadurch „öffnen“, um die normale Durchblutung wiederherzustellen und auf ihre normale Größe zurückzugehen? Ohne entsprechende Forschung ist das schwer zu sagen; das Potenzial ist jedoch vorhanden.
Bis heute gibt es keine Studien zu den Vorteilen therapeutischer Rotlichtbehandlungen bei Krampfadern und Besenreisern. Dazu gehört die nicht-thermische Lichttherapie mit LED-Geräten, nicht jedoch chirurgische Laserlichtbehandlungen.
Wie die Rotlichttherapie die Durchblutung verbessert
Eine gute Durchblutung ist für die Gesundheit unerlässlich. Wenn Sie Symptome von Krampfadern wie Schmerzen, Krämpfe oder Schweregefühl in den Beinen verspüren, kann dies auf eine schlechte Durchblutung Ihrer Beine hindeuten.
Die Rotlichttherapie fördert den Blutfluss, indem sie die Vermehrung winziger Blutgefäße anregt und das Wachstum von Endothelzellen unterstützt, die die Wände der Blutgefäße bilden.
In einer Studie mit 40 Nichtdiabetikern und 39 Diabetikern war die Rotlichttherapie erfolgreich erhöhter Blutfluss bei Personen mit chronischen, nicht heilenden Hautwunden an den unteren Gliedmaßen. Die Behandlungsgruppe erhielt eine Behandlung mit rotem und NIR-Licht. Nach der Behandlung verzeichneten sowohl die diabetische als auch die nicht diabetische Behandlungsgruppe eine signifikante Zunahme des Blutflusses.
Die Rotlichttherapie könnte möglicherweise auch zur Behandlung von Krampfadern eingesetzt werden, indem sie die Heilung und die Wiederherstellung einer normalen Gefäßfunktion unterstützt.
Eine Tierstudie ergab, dass eine Rotlichttherapie bei Mäusen mit Herzinsuffizienz die unerquicklich verbesserte Herzfunktion, ein vermindertes Lungenödem (Flüssigkeitsansammlung in der Lunge) und ein verringertes Ausmaß an perivaskulärer Fibrose (Ablagerungen von Bindegewebe um Blutgefäße).
Während der Studie stieg der Spiegel der Zellenergie (Adenosintriphosphat oder ATP) deutlich an. Eine Steigerung des Zellstoffwechsels, einschließlich einer höheren ATP-Produktion in den menschlichen Mitochondrien, ist ebenfalls eine häufig beobachtete Wirkung der Rotlichttherapie.
Vier Wochen nach diesem Experiment verbesserte die Rotlichttherapie Erkrankungen des Herzgewebes, verkleinerte abnorm vergrößerte Herzen und verdickte abnorm dünne Gefäßwände. Die Forschenden stellten außerdem eine durch Rotlicht induzierte Verringerung des perivaskulären Kollagens in den behandelten Venen fest. Dies deutet darauf hin, dass die Rotlichttherapie möglicherweise dabei helfen könnte, teilweise blockierte Blutgefäße zu öffnen.
Lösungen für die Rotlichttherapie zur Behandlung von Krampfadern
Die Rotlichttherapie kann eine Reihe positiver Auswirkungen auf Krampfadern haben. Viele dieser Erkenntnisse stammen aus medizinischen Praxen und Kliniken, in denen die Rotlichttherapie erstmals durch spezialisierte Behandlungen bekannt wurde, obwohl sie inzwischen auf dem Verbrauchermarkt für die Anwendung zu Hause viel leichter zugänglich ist.
Die Photobiomodulation unterstützt nachweislich wissenschaftlich das Kreislaufsystem als Ganzes, indem sie die Entwicklung neuer Kapillaren anregt und die Mikrozirkulation des Blutes erhöht, wodurch Sauerstoff im gesamten Körper transportiert wird. Mit den PlatinumLED-Therapielampen können Menschen diese tiefgreifenden Effekte sicher erleben.
Doktorin der Physiotherapie für funktionelle Medizin
Dr. Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Rotlichttherapie nachweislich entzündungshemmend wirkt und die Durchblutung fördert. Diese charakteristischen Vorteile der Rotlichttherapie können proaktiv genutzt werden, um der Bildung von Krampfadern vorzubeugen.
Eine starke Lichtleistung ist entscheidend, um die Vorteile der LED-Lichttherapie zu nutzen. Um die Durchblutung zu fördern und Entzündungen zu reduzieren, wählen Sie ein Panel in medizinischer Qualität, das sowohl rote als auch NIR-Wellenlängen abgibt, damit Sie auf die Blutgefäße in und unter der Haut einwirken können. Ein Ansatz mit mehreren Wellenlängen ermöglicht eine umfassendste Behandlung jeder Hautschicht sowie des darunterliegenden Gewebes.
Das PlatinumLED BIOMAX Die Panels der Serie sind in vier verschiedenen Größen erhältlich, sodass Sie das Panel auswählen können, das Ihren Anforderungen am besten entspricht - von gezielten Anwendungen wie Krampfadern oder Besenreisern bis hin zum ganzheitlichen Wohlbefinden des gesamten Körpers.
Zum ersten Mal kann der SaunaMAX Pro auch in Ihrer Sauna montiert werden, um gleichzeitig eine RLT- und Saunabehandlung zu ermöglichen.
Mit der Rotlichttherapie können Sie noch so viel mehr erreichen. Unzählige Studien haben positive Effekte von Rotlicht für eine enorme Vielfalt von Anwendungen nachgewiesen: Allgemeine Schmerzlinderung, Nervenschmerzen in den Füßen, Sportverletzungen, Dehnungsstreifenund mehr.
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