La luminothérapie rouge est bien connue pour traiter les signes et les symptômes du vieillissement et améliorer l’aspect général de la peau.
Existe-t-il des produits de soins de la peau, comme les lotions, qui pourraient renforcer les effets ?
Dans cet article, nous examinerons s’il est nécessaire, voire recommandé, d’associer les traitements par lumière rouge à une lotion dans le cadre d’une routine de soins de la peau du corps.
Avez-vous besoin d’une lotion spéciale pour la luminothérapie rouge ?
Certaines entreprises vendent des lotions en affirmant qu’elles préparent la peau à la thérapie LED, apaisent les irritations après le traitement et renforcent les effets de la luminothérapie rouge.
Mais en réalité, vous avez bel et bien ne avoir besoin d’utiliser une lotion, pour l’une de ces raisons.
La meilleure préparation de votre peau à la luminothérapie rouge consiste à la nettoyer soigneusement pour éliminer toute saleté, tout maquillage ou toute huile qui pourrait autrement entraver l’absorption de la lumière par la peau.
Si vous trouvez que votre peau est trop sèche après le nettoyage ou si vous avez la peau sensible, essayez de la rincer à l’eau propre afin de vous assurer qu’elle est entièrement exposée avant un traitement LED. De plus, rester hydraté favorisera l’hydratation de vos cellules cutanées de manière systémique. C’est l’une des nombreuses façons de accélérer la régénération de la peau.
La plupart des traitements LED sont très courts (3 à 20 minutes). Vous pouvez éventuellement ressentir une sensation de tiraillement de la peau et observer une rougeur temporaire. Cela est dû à l’augmentation du flux sanguin vers le visage, mais ne nécessite aucune forme de protection par lotion. C’est le même mécanisme qui entraîne une meilleure circulation sanguine, ce qui est bon pour le corps !
Après le traitement, vous pouvez utiliser un sérum ou une lotion hydratante sans produits chimiques nocifs, comme dans une routine quotidienne classique de soins de la peau.
Que fait une lotion pour la luminothérapie rouge ?
En tant que traitement préparatoire à la luminothérapie rouge, les lotions ne sont en réalité d’aucune utilité. Selon la lotion ou la crème, elles pourraient même empêcher certains photons lumineux d’atteindre la peau. Cela ne signifie pas nécessairement que nous déconseillons d’utiliser une lotion après la luminothérapie rouge ou à d’autres moments. Appliquer une lotion après le traitement peut aider à améliorer la texture de votre peau.
Certaines entreprises tenteront de vous vendre toute une gamme de produits à utiliser avant et après la luminothérapie rouge. Malheureusement, les produits destinés à être utilisés avant la thérapie LED ont une utilité discutable pour la luminothérapie rouge.
L’une de ces affirmations est qu’ils protègent contre les rayons du spectre bleu-violet, fonctionnant essentiellement comme une crème solaire.
Les rayons du spectre bleu-violet ne sont jamais présents dans la luminothérapie rouge ! Même les appareils de la série BIOMAX qui contiennent des longueurs d’onde bleues utilisent une lumière bleue spécifique connue pour être sans danger et bénéfiques pour la peau humaine.
Les produits de prétraitement ne sont pas nécessaires avant d’utiliser la luminothérapie rouge. Il vous suffit d’avoir le visage propre !
Thé vert : le seul prétraitement validé scientifiquement
Un seul composé, l’extrait de thé vert, s’est révélé capable d’améliorer les bienfaits régénérants de la luminothérapie rouge sur la peau.
Dans une étude, des boules de coton imbibées de thé vert ont été appliquées sur la peau pendant 20 minutes avant un traitement utilisant une longueur d’onde rouge. Résultats notables rajeunissement de la peau a été obtenu après un mois de traitement avec cette combinaison, contre 10 mois de traitements LED seuls.
Il peut donc être intéressant d’essayer d’appliquer un masque au thé vert ou des boules de coton imbibées de thé vert sur une peau propre avant une séance de traitement LED.
Les autres lotions, sérums, sprays, etc. sont inutiles pour préparer une séance de luminothérapie rouge. De plus, vous devez éviter tout ce qui pourrait provoquer des réactions allergiques.
Devriez-vous utiliser une lotion après une luminothérapie rouge ?
Vous pouvez utiliser plusieurs types de produits après une séance LED pour favoriser davantage la santé de la peau.
Lotions qui apaisent les peaux irritées
La luminothérapie LED est considérée comme dépourvue d’effets secondaires, à l’exception d’une sensation de tiraillement ou de rougeur très temporaire due à l’augmentation de la circulation sanguine. Elle ne provoque pas d’irritation.
Si votre peau est irritée en raison d’affections chroniques comme le psoriasis ou l’eczéma, vous pourriez bénéficier de lotions contenant des agents apaisants, comme des formulations à base de calendula ou d’aloe vera. Après une séance de traitement LED, vous pouvez utiliser tout produit que vous utilisez habituellement dans le cadre de votre routine quotidienne de soins de la peau.
Lotions qui stimulent la production de collagène
Les lotions contenant des extraits de litchi et de l’acide hyaluronique peuvent contribuer à stimuler la production de collagène. Cependant, sachez également que si la cause sous-jacente d’une faible production de collagène n’est pas traitée, vous n’obtiendrez pas de résultats optimaux.
Lotions hydratantes
Les lotions ou sérums contenant de l’acide hyaluronique peuvent améliorer la rétention d’hydratation et aider à protéger la barrière cutanée. Si vous êtes sensible à l’acide hyaluronique, vous pouvez appliquer une huile légère, comme de l’huile d’argan ou de la vitamine E, après une séance LED afin de retenir l’hydratation.
Il existe de nombreuses lotions et crèmes hydratantes sur le marché. Comme la peau de chacun est différente, il est impossible de dire quelles lotions sont les meilleures pour retenir l’hydratation sans appliquer une couche épaisse et grasse. Vous devrez peut-être faire des essais pour trouver un produit qui vous convient.
Les dangers des exfoliants chimiques et des sérums éclaircissants
Certaines substances présentes dans les produits de soins de la peau, notamment divers exfoliants chimiques comme le salicylate de benzyle, rendent votre peau plus photosensible, ce qui pourrait accroître le risque de coup de soleil au contact des rayons UV. Bien qu’ils augmentent la production de collagène, les exfoliants chimiques irritent aussi parfois la peau (ce que les traitements LED ne font pas).
Si vous avez la peau sensible, vous devriez éviter complètement ces produits, mais vous bénéficierez tout de même des mêmes effets stimulants sur le collagène grâce à la luminothérapie rouge !
Il en va de même pour les agents éclaircissants comme l’hydroquinone ou la vitamine C, qui réduisent la quantité de mélanine dans la peau. La mélanine est la défense naturelle de votre organisme contre les rayons UV ; là encore, l’utilisation de ces produits rend votre peau encore plus vulnérable aux dommages causés par le soleil.
Vous n’avez pas besoin d’utiliser ces produits après une séance de luminothérapie rouge. En fait, évitez les produits contenant des agents exfoliants ou éclaircissants si vous prévoyez de sortir le même jour. Si vous avez déjà utilisé ces produits, que vous obtenez de bons résultats et que vous n’avez constaté aucune réaction indésirable, vous pouvez continuer à les utiliser après une séance de traitement par LED.
Les gens utilisent-ils une lotion bronzante pour la luminothérapie rouge ?
Faut-il utiliser une lotion bronzante pour la luminothérapie rouge ? Non. L’utilisation d’une lotion bronzante est inutile et ne vous permettra pas d’obtenir des résultats optimaux. Dissipons le battage marketing et clarifions la confusion autour des lotions bronzantes et de la thérapie par LED.
Une partie de cette confusion peut également venir du fait que certaines personnes confondent la luminothérapie rouge avec les cabines de bronzage.
Un produit vendu sur Amazon affirme qu’il « prépare la peau à la luminothérapie rouge » grâce à de « multiples accélérateurs » qui agissent pour accélérer le processus de bronzage. C’est trompeur, car la luminothérapie rouge et le bronzage ne sont pas la même chose !
Le bronzage ne se produit qu’en présence de rayons UVA. Vous ne bronzerez jamais sous l’effet d’une exposition à des longueurs d’onde bleues, rouges ou proches de l’infrarouge. Les rayons UVA pénètrent dans la partie inférieure de l’épiderme, où ils stimulent les mélanocytes pour qu’ils produisent de la mélanine, le pigment qui fonce la peau. La mélanine est l’écran solaire naturel de l’organisme, qui protège la peau des brûlures.
Les longueurs d’onde rouges et proches de l’infrarouge n’entraînent aucune modification des mélanocytes, hormis une augmentation de la production d’énergie à l’intérieur de la cellule. Quel que soit le niveau d’« activation » des mélanocytes, ils ne feront pas foncer la peau en l’absence de rayons UVA.
Les longueurs d’onde rouges ou proches de l’infrarouge ne favorisent pas le bronzage et ne provoquent pas de brûlures. Par conséquent, les « accélérateurs » censés favoriser le bronzage n’auront absolument aucun effet sur les bienfaits que vous procurez les traitements par lumière rouge ou proche infrarouge.
Par ailleurs, le bronzage est associé à des signes de vieillissement accéléré, notamment les rides et les taches solaires ; pour certaines personnes, il peut donc être préférable d’éviter complètement de bronzer. Il reste toutefois important de recevoir votre apport en vitamine D.
Y a-t-il quelque chose qui puisse améliorer l’absorption des longueurs d’onde rouges et proches infrarouges par la peau ? En dehors du nettoyage de votre peau, vous n’avez rien à faire.
Après le traitement, il est important de laisser à votre peau le temps de réagir. Les cellules cutanées se renouvellent environ une fois par mois. Cela signifie que vous commencerez à voir les effets de la photothérapie par lumière rouge après environ un mois, et que ses effets deviendront encore plus visibles avec le temps. Tout d’abord, les ridules commenceront à disparaître. Ensuite, votre peau aura une apparence plus jeune, avec un teint plus ferme et plus lumineux.
« L’optimisation des séances de photobiomodulation repose sur un contact direct entre les particules lumineuses et la peau naturelle nue. La présence de produits topiques tels que les lotions et les huiles peut créer une fine couche formant une barrière sur la peau, provoquant la diffusion et la réflexion des photons lumineux, dont les particules rebondissent sur la surface au contact. Ce phénomène entraîne une diminution de l’absorption globale, une pénétration réduite des photons et, au final, une efficacité thérapeutique moindre du traitement. »
Médecin en médecine fonctionnelle et docteure en physiothérapie, Dr Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
Traitement par lumière rouge avec la série BIOMAX
Parmi tous les appareils de photothérapie LED disponibles sur le marché, choisissez un appareil qui offre la puissance et les longueurs d’onde bénéfiques vous garantissant les meilleurs résultats.
Pourquoi choisir un appareil de photothérapie BIOMAX ?
Chaque appareil associe une combinaison exclusive de lumière bleue (480 nm), rouge (630 et 660 nm) et proche infrarouge (810, 830 et 850 nm). Vous bénéficierez de :
- Les bienfaits antibactériens et anti-inflammatoires de la lumière bleue. C’est parfait pour traiter l’acné.
- Le stimulant la production de collagène, rajeunissante pour la peau bienfaits de la lumière rouge.
- Lumière proche infrarouge réduit l’inflammation pour favoriser la santé de toutes les cellules cutanées.
Ensemble, toutes ces longueurs d’onde favorisent la santé de la peau au niveau cellulaire. Elles stimulent les mitochondries de chaque cellule afin qu’elles produisent davantage d’énergie. Une faible production d’énergie est l’une des raisons pour lesquelles les fibroblastes, c’est-à-dire les cellules qui produisent le collagène, ralentissent leur production et votre peau commence à vieillir !
Les cellules énergisées remplissent leurs fonctions plus efficacement. Cela augmente les niveaux de collagène et d’élastine pour un teint plus jeune.
Découvrez la série BIOMAX pour bénéficier du meilleur de la photothérapie par lumière rouge à domicile.
