Dans cet article, nous examinerons en détail les avantages et les inconvénients de la photothérapie à la lumière bleue.
Cela implique de prendre en compte les nombreux bienfaits pour la santé et le mode de vie, ainsi que les effets secondaires potentiels.
En définitive, la photothérapie à la lumière bleue est un traitement efficace pour diverses affections, notamment l’acné et les problèmes cutanés superficiels.
C’est en partie pour cette raison qu’elle a été intégrée à la Panneaux BIOMAX, ainsi qu’une variété de longueurs d’onde de lumière rouge pour un traitement optimal.
La photothérapie à la lumière bleue comporte-t-elle des risques et des effets secondaires ?
Nous recommandons généralement une exposition maximale de 20 minutes par jour aux panneaux, le matin, car cela suffit à répondre aux besoins thérapeutiques.
La sécurité de la photothérapie à la lumière bleue pour la peau
Sauf en cas de problème cutané particulier, les longueurs d’onde de la lumière bleue ne se situent pas dans la plage qui pourrait endommager la peau lorsqu’elles sont utilisées conformément aux recommandations de traitement.
Les traces de lumière bleue des panneaux BIOMAX sont de 480 nm. Ce n’est qu’à des longueurs d’onde nettement inférieures, dans la plage de 410 à 420 nm, qu’une exposition prolongée à ces longueurs d’onde devient nocive.
Une différence de seulement 20 nm ou 30 nm peut suffire à modifier complètement la teinte de la lumière. Dans cette optique, les longueurs d’onde bleues de 480 nm ont un impact complètement différent impact sur la peau que les longueurs d’onde situées dans les basses 400 nm et en dessous.
D’autres études indiquent que des sources de lumière bleue à faible énergie, associées à des durées d’exposition courtes, peuvent traiter les problèmes cutanés en toute sécurité. En attendant, les utilisateurs doivent éviter toute exposition prolongée.
Nous vous recommandons de consulter votre médecin afin de déterminer comment la photothérapie peut s’intégrer à votre protocole de traitement. Cela peut être particulièrement important pour les personnes souffrant de troubles de photosensibilité.
Les Panneaux de photothérapie BIOMAX contiennent des traces de lumière bleue de 480 nm en plus de leurs lumières R+ et NIR+.
L’intensité des lumières bleues représente environ deux pour cent de la puissance totale, le reste étant entièrement constitué de lumière R+ et NIR+.
Compte tenu de cela, les panneaux sont préréglés afin de tenir compte du fait que la longueur d’onde bleue, légèrement plus intense, doit être émise à une intensité inférieure à celle des autres.
Les lampes de photothérapie PlatinumLED continuent de créer des appareils innovants de photobiomodulation qui délivrent désormais six longueurs d’onde thérapeutiques, notamment la lumière bleue, la lumière rouge de faible intensité et la lumière proche infrarouge.
Médecin en médecine fonctionnelle et docteur en physiothérapie,
Dr Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
Comment fonctionne la luminothérapie bleue ?
Les ondes bleues sont très courtes, ce qui signifie qu’elles n’agissent que sur la couche la plus externe de la peau.
C’est en partie pourquoi elles sont si efficaces pour le traitement des affections cutanées superficielles comme l’acné.
Lorsque la lumière est absorbée par des molécules photosensibles appelées chromophores, elle stimule divers effets, notamment l’amélioration du fonctionnement des mitochondries.
Les mitochondries sont les « batteries » de vos cellules. Pour diverses raisons, elles peuvent ne pas produire suffisamment d’énergie cellulaire. Cela épuise la cellule et entraîne un mauvais fonctionnement cellulaire, ce qui peut provoquer des maladies.
Les principaux bienfaits de la lumière bleue sont ses propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antiprolifératoires.
La lumière ralentit le rythme de reproduction des kératinocytes (le type de cellule cutanée le plus courant). Cela est utile pour traiter les troubles cutanés hyperprolifératifs comme le psoriasis, où les cellules de la peau se forment plus vite que l’organisme ne peut les éliminer.
Traitement de l’acné par luminothérapie bleue
L’utilisation la plus courante de la luminothérapie bleue consiste à traiter l’acné.
Dans une étude menée en 2009, des chercheurs ont traité chaque jour pendant trois semaines 21 femmes et trois hommes présentant une acné légère à modérée. Les résultats ont montré une réduction des points noirs et des points blancs, ainsi qu’une amélioration du teint.
Une alternative aux antibiotiques
Ce traitement non invasif pourrait être idéal pour les patients qui tolèrent mal les traitements topiques contre l’acné, les stéroïdes ou les antibiotiques.
Certaines souches responsables de l’acné, notamment Propionibacterium acnes, peuvent développer une résistance aux antibiotiques. Cependant, lorsqu’elles sont exposées à la luminothérapie, P. acnes n’ont pas montré la capacité de développer une résistance.
Luminothérapie bleue à titre préventif
La luminothérapie bleue peut potentiellement traiter l’acné avant que la prolifération bactérienne ne déclenche une réponse immunitaire, laquelle se manifeste notamment par des points noirs, des points blancs, un gonflement et des rougeurs.
Ainsi, il s’agit d’un traitement judicieux pour les personnes qui ont de l’acné de temps à autre et qui souhaitent un traitement régulier pour prévenir les poussées.
Autres avantages de la luminothérapie bleue
En plus de la luminothérapie pour l’acné légère à modérée, vous pouvez utiliser la lumière bleue pour d’autres affections cutanées, avec des effets similaires à ceux de la luminothérapie rouge.
Croissance des cheveux
Une étude préliminaire a montré que 90 % des patients atteints d’alopécie androgénétique (calvitie de type masculin ou féminin) ont connu une augmentation de la densité capillaire et de l’épaisseur de la tige du cheveu après des traitements à la lumière bleue deux fois par semaine pendant 10 semaines.
Réduction des cicatrices hypertrophiques et des chéloïdes
Les effets antiprolifératifs de la luminothérapie par LED bleues peuvent contribuer à réduire les cicatrices hypertrophiques et les chéloïdes.
Les cicatrices hypertrophiques et les chéloïdes sont des réactions exagérées à la réparation des plaies. Elles sont en relief, bosselées, rigides et parfois douloureuses.
Les cicatrices hypertrophiques sont limitées au site de la lésion et peuvent disparaître lentement avec le temps. Les chéloïdes sont plus grandes que la lésion et ne disparaissent pas.
Troubles cutanés inflammatoires chroniques
Les effets anti-inflammatoires et antiprolifératifs de la luminothérapie bleue la rendent utile dans le traitement de l’acné et des troubles cutanés inflammatoires chroniques. Ceux-ci comprennent l’eczéma et le psoriasis.
Dans une étude, 17 patients atteints de psoriasis ont été traités quotidiennement à la lumière bleue pendant 4 semaines. Ils ont ainsi constaté une une amélioration des plaques de psoriasis. Un groupe a reçu un traitement à la lumière bleue de faible intensité et l’autre, un traitement à la lumière bleue de forte intensité. Deux patients du groupe à forte intensité ont connu une disparition complète de leurs lésions psoriasiques.
Cette étude a également révélé que la lumière bleue traite efficacement la dermatite atopique et l’eczéma. Grâce à leur traitement, les patients ont ressenti moins de démangeaisons et une amélioration des lésions d’eczéma.
la cicatrisation des plaies
Dans une étude consacrée à ses effets sur les bactéries résistantes aux médicaments dans les infections des plaies, les chercheurs ont constaté que le traitement inactivait Acinetobacter baumannii après une seule exposition, réduisant la charge bactérienne de la plaie.
Cela suggère que la luminothérapie bleue peut être utilisée pour prévenir les infections des plaies lorsque les antibiotiques se sont révélés inefficaces ou sont mal tolérés.
L’effet antimicrobien de la lumière bleue ne dépend pas de l’utilisation de médicaments photosensibilisants. La lumière seule suffit à tuer les bactéries photosensibles en provoquant un stress oxydatif important.
À ce jour, les bactéries n’ont pas développé de résistance à la lumière bleue. A. baumannii n’ont pas développé de résistance à la lumière malgré des traitements répétés. En fait, c’est l’inverse qui s’est produit. À chaque cycle de luminothérapie successif, les bactéries devenaient encore plus sensibles à l’inactivation par la lumière bleue !
Traitement potentiel de la kératose actinique et du cancer de la peau
Deux études suggèrent qu’une exposition à la lumière bleue seule pourrait inhiber la croissance du mélanome cellules cancéreuses de la peau. Elle peut également tuer les cellules cancéreuses lorsqu’elle est utilisée en association avec la vitamine B2.
De nombreuses études supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine, car il s’agissait d’études in vitro et aucun essai sur l’être humain n’a été réalisé à ce jour.
Directives de traitement par luminothérapie bleue
La meilleure façon de tirer parti de la luminothérapie par lumière bleue est de l’utiliser fréquemment et régulièrement. Le traitement peut durer de 3 minutes par jour à 20 minutes un jour sur deux. Certains effets peuvent être immédiats, tandis que d’autres apparaîtront au fil du temps.
Les utilisateurs bénéficient d’une intensité lumineuse accrue en s’asseyant plus près de l’appareil, et d’une zone de couverture plus étendue en s’en éloignant.
L’utilisation combinée de lumière bleue, rouge et proche infrarouge n’entraîne aucun effet secondaire. Elle peut être utilisée à court terme pour soulager rapidement les affections cutanées chroniques et accélérer la cicatrisation des plaies.
Par ailleurs, une utilisation à long terme aide à prévenir la réapparition des affections cutanées chroniques et à préserver la santé de la peau.
Panneaux BIOMAX pour une luminothérapie par lumière bleue optimale
Les Panneaux BIOMAX offrir l’association optimale de longueurs d’onde rouges et bleues pour la luminothérapie thérapeutique.
Les avantages combinés comprennent :
- Réduction de l’inflammation à la surface de la peau.
- Effets antimicrobiens.
- Augmentation de la production de collagène dans toutes les couches de la peau ainsi que dans les muscles et les tissus conjonctifs.
- Amélioration de la circulation sanguine.
- Augmentation du métabolisme cellulaire.
Pendant ce temps, la lumière proche infrarouge pénètre plus profondément dans le corps, traitant les tissus cutanés et les mitochondries.
Elle agit sur les muscles, les articulations et les nerfs. Elle peut même pénétrer dans l’intestin pour améliorer la santé intestinale.
Les panneaux sont disponibles dans une variété de tailles, notamment le modèle plus petit et abordable BIOMAX 300. Ou augmentez la puissance lumineuse avec des panneaux LED de taille moyenne BIOMAX 450 et le BIOMAX 600. Enfin, le BIOMAX 900 offre une puissance et une couverture thérapeutique ultimes.
Bien que la luminothérapie par lumière bleue présente de nombreux avantages, c’est sa combinaison avec diverses longueurs d’onde R+ et NIR+ qui la rend véritablement puissante.
