Migräne soll bis zu 47 Millionen US-Amerikaner betreffen. Viele Patientinnen und Patienten greifen auf pharmazeutische Lösungen zurück, die den Schmerz maskieren, anstatt die zugrunde liegende Ursache des Problems zu behandeln.
In diesem Artikel untersuchen wir natürliche Alternativen zur Migränebehandlung, darunter die Rotlichttherapie.
Seit Jahrhunderten ist bekannt, dass Sonnenlicht in angemessenen Dosen wohltuend ist. Rotlichttherapie-Panels geben Wellenlängen ab, die die Mitochondrien stimulieren und grundlegende Probleme angehen, ohne die Haut UV-Strahlung auszusetzen.
Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie diese neuartige Behandlung neben vielen weiteren Vorteilen auch bei Migräne helfen kann.
Rotlichttherapie bei Migräne
Die Rotlichttherapie (RLT) ist eine natürliche, nichtinvasive und sichere Behandlung, die rotes und nahinfrarotes Licht nutzt, um Schmerzen zu reduzieren, Entzündungen zu lindern und eine optimale Zellfunktion zu unterstützen. Sie kann unmittelbar schmerzlindernd wirken und möglicherweise auch Migräneanfälle verhindern.
Die Rotlichttherapie bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten zur Linderung von Schmerzen im ganzen Körper, darunter Migräne, Zahnschmerzen und Arthrose. Gelenkschmerzen.
Sie kann auch helfen, systemische Entzündungen tief im Körper zu behandeln, die zu Migräne beitragen könnten.
Die Rotlichttherapie kann bei der Behandlung von Migräne wirksam sein, einfach weil sie vom menschlichen Gewebe aufgenommen wird.
Es mag widersinnig erscheinen, eine helle Lichtquelle zur Behandlung von Migräne einzusetzen, da helles Licht Migräne auslösen kann und Migräne die Lichtempfindlichkeit erhöht. RLT wird jedoch mit lichtundurchlässigen Schutzbrillen angewendet. So dringt das Licht in Ihre Haut ein, nicht in Ihre Augen, um die Zellreparatur anzuregen und Schmerzen sowie Entzündungen zu reduzieren.
Sehen wir uns an, wie diese natürliche Behandlung Migräneschmerzen lindern und künftige Migräneanfälle verhindern kann.
Wie RLT Migräne behandelt
Da die Forschung zur Rotlichttherapie weiter zunimmt, beginnen Forschende, die Mechanismen zu verstehen, durch die Licht das Nervensystem beeinflussen kann.
Die Vorteile der Rotlichttherapie zeigen sich auf zellulärer Ebene.
Reduzierte Entzündung
Chronische Entzündungen sind eine der Hauptursachen für Migräne. Eine der wichtigsten Eigenschaften der Rotlichttherapie ist ihre Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren. Dadurch könnten die Schwere und sogar die Häufigkeit von Migräneanfällen abnehmen.
Gesteigerter Zellstoffwechsel
Wenn Ihre Mitochondrien nicht genügend Energie produzieren, um die Zellen mit Energie zu versorgen, leidet der gesamte Körper. Eine Fehlfunktion der Mitochondrien ist eine der Hauptursachen für chronische Entzündungen. Gesunde Zellen können sich besser von Schäden durch oxidativen Stress und Entzündungen reparieren.
Daher steht die Behandlung einzelner Zellen, damit sie mehr Energie produzieren und optimal funktionieren, im Mittelpunkt der Behandlung jeder körperlichen Erkrankung, einschließlich Migräne.
RLT und Migräne: Klinische Ergebnisse
Forschungsergebnisse belegen den Einsatz der Rotlichttherapie bei Migräne.
RLT vs. Medikamente
In einer Studie verglichen die Forscher die Wirkung der Rotlichttherapie mit BT-A, einem bekannten Migränemedikament. Die Studie umfasste Bewertungen der Schmerzintensität, der Schmerztage, von Angstzuständen, Schlafproblemen und der Häufigkeit der Selbstmedikation.
Die Ergebnisse zeigten, dass Rotlichttherapie und BT-A gleich wirksam bei der Verringerung der Anzahl der Kopfschmerztage, der Schmerzintensität und des Bedarfs an Selbstmedikation. In der BT-A-Gruppe war die Angst etwas geringer, während die Schlafqualität in der Lichttherapiegruppe etwas besser war.
Nutzer der Rotlichttherapie leiden dagegen nicht unter den mit BT-A verbundenen Nebenwirkungen.
Regulierter Blutfluss und Schmerzlinderung
In einer anderen Studie erhielten Patienten mit Migräne infolge von Kiefergelenksstörungen (TMD) eine Behandlung mit 830-nm-Nahinfrarotlicht.
Der Blutfluss wurde vor und nach der Behandlung gemessen. Blutflussgeschwindigkeit sank nach der Behandlung, und die Schmerzen gingen um 64 % zurück. Bei einer Nachuntersuchung zeigten die Patienten drei Tage nach der Behandlung einen normalen Blutfluss.
Menschen mit Kopfschmerzen klagen häufig über intensives Pochen. Dieses wird durch eine erhöhte Blutflussgeschwindigkeit in der Schläfenarterie an der Seite des Kopfes verursacht, wo die Migräneschmerzen am stärksten sind. Eine Verringerung der Blutflussgeschwindigkeit kann zu einer Linderung der pochenden Schmerzen führen.
Gesteigerte Serotoninausschüttung
In derselben Studie stellten die Forscher außerdem fest, dass die Rotlichttherapie moduliert den Serotoninspiegel, was zur Linderung der durch Migräne verursachten Übelkeit und Schmerzen beiträgt.
Langfristiger Erfolg
In einer anderen Studie stellten die Forscher fest, dass Migräneschmerzen konnte sowohl kurz- als auch langfristig durch eine Behandlung mit 890-nm-Nahinfrarotlicht gelindert werden. Hier erhielten die Patienten jeden zweiten Tag insgesamt 10 Behandlungssitzungen. Sowohl die Behandlungsgruppe als auch die Kontrollgruppe durften bei Bedarf weiterhin Paracetamol oder Ergotamin zur Schmerzbehandlung einnehmen.
Der Medikamentenverbrauch war in der RLT-Gruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe sowohl unmittelbar nach der Behandlung als auch 6 Monate später deutlich geringer.
Was verursacht Migräne?
Migräne sind wiederkehrende Kopfschmerzen, die pochende, möglicherweise lähmende Schmerzen verursachen und oft lebenslang auftreten. Migräne geht häufig mit Übelkeit einher und kann manchmal tagelang anhalten.
Zu wissen, was Migräne verursacht, ist der erste Schritt, um sie zu verhindern und bei ihrem Auftreten schnell zu behandeln.
Zu den häufigsten Migräneauslösern gehören:
Stress: Sowohl akuter als auch chronischer Stress kann Migräne auslösen.
Alkoholische Getränke: insbesondere Rotwein, können Migräne auslösen.
Zu viel Koffein: Obwohl Koffein häufig zur Linderung von Migränesymptomen eingesetzt wird, reagiert jeder Körper anders, und übermäßiger Koffeinkonsum kann eine Migräne auslösen und/oder verschlimmern.
Hormonelle Schwankungen bei Frauen: Schwankungen des Östrogenspiegels während der Menstruation, Schwangerschaft und Menopause können Migräne auslösen. Auch hormonelle Medikamente wie Antibabypillen können sich auswirken. Bei einigen Frauen verschlimmern orale Kontrazeptiva die Migräne. Bei anderen Frauen können sie die Symptome lindern.
Sinnesreize: insbesondere über die Augen, Ohren und Nase: Helles oder flackerndes Licht, laute Geräusche und starke Gerüche können Migräne auslösen.
Körperliche Anstrengung: Wenn Sie ein „Wochenendkrieger“ sind und nicht an regelmäßige Bewegung gewöhnt sind, kann ein plötzlicher Anstieg der körperlichen Anstrengung ein Auslöser sein.
Schlafstörungen: Zu wenig oder zu viel Schlaf kann Migräne verursachen.
Lebensmittel: Salzhaltige Lebensmittel und gereifter Käse sind bekannte Migräneauslöser. Eine Person kann auch andere Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben, die Migräne verursachen. Stark verarbeitete Lebensmittel enthalten häufig Zusatzstoffe, die Migräne auslösen. Dazu gehören Aspartam (ein Süßstoff) und Mononatriumglutamat (MSG), das häufig als Konservierungsstoff und Geschmacksverstärker verwendet wird.
Wetter: Änderungen des Luftdrucks oder der Temperatur können eine Migräne auslösen.
Medikamente: Vasodilatatoren und orale Verhütungsmittel können eine Migräne auslösen. Auch andere Medikamente können je nach Person eine Wirkung haben.
Ungleichgewicht der Botenstoffe im Gehirn: Menschen mit niedrigen Serotoninwerten haben ein höheres Migränerisiko. Serotonin reguliert die Schmerzverarbeitung im Nervensystem. Auch Ungleichgewichte anderer Neurotransmitter können eine Rolle spielen.
Chronische Entzündung: Entzündungen liegen den meisten Beschwerden und Krankheiten zugrunde.
Stoffwechselbedingte Erkrankungen: Dazu gehören Insulinresistenz/Diabetes, eine Schilddrüsenunterfunktion und Übergewicht, die die Wahrscheinlichkeit von Migräne erhöhen können.
Genetik: Leider sind manche Menschen für Migräne prädisponiert, aber Änderungen des Lebensstils und die Behandlung zugrunde liegender gesundheitlicher Beschwerden könnten helfen.
Praktische Lösungen gegen Migräne
Änderungen des Lebensstils sind der erste Ansatz, um Migräne vorzubeugen und ihre Auswirkungen zu verringern.
Um Migräne vorzubeugen, empfehlen wir, Ihre Ernährung um Magnesium- und Vitamin-B-Präparate zu ergänzen, insbesondere wenn Sie nicht genügend grünes Blattgemüse oder Gemüse essen.
Studien haben gezeigt, dass die Farbe Grün Kopfschmerzen lindern kann. Mehr Zeit in der Natur zu verbringen, kann helfen, Migräne vorzubeugen.
Behandeln Sie Migräne mit rezeptfreien Schmerzmitteln, Eispackungen und Koffein (achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben) und vermeiden Sie helles Licht und laute Geräusche. Schmerzmittel werden zur Linderung von Kopfschmerzen unterschiedlich bewertet und können Nebenwirkungen haben.
PlatinumLED zur Migränebehandlung
Die vielseitige BIOMAX-Serie LED-Lichttherapie-Panels bieten eine einzigartige Lösung gegen Migräneschmerzen, indem sie sowohl die unmittelbaren Symptome behandeln als auch die allgemeine Zellgesundheit unterstützen.
Kleine Panels eignen sich ideal zur Behandlung von Migräne sowie für gezielte Anwendungen wie die Gesichtsverjüngung. Größere Panels können großflächige Hauterkrankungen, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Neuropathie und vieles mehr behandeln.
Die Panels der BIOMAX-Serie können auch in einem modularen System miteinander verbunden und auf horizontalen Gestellen platziert werden, sodass Sie bequem im Bett liegen können, während Sie Ihre Migräne und andere Schmerzen behandeln.
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