Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), más de 100 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de diabetes o prediabetes. Una enfermedad crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (azúcar en sangre), la diabetes se desarrolla porque el cuerpo no produce suficiente insulina, una hormona producida por el páncreas. Los bajos niveles de insulina causan que la glucosa se acumule en la sangre, lo que puede resultar en una variedad de problemas de salud, algunos graves.
Existen tres tipos de diabetes: tipo 1, tipo 2 y gestacional. Sea cual sea el tipo que tengas, la terapia de luz podría ser la solución de tratamiento que has estado buscando. En este artículo exploraremos la luz roja y la luz cercana al infrarrojo (NIR) para la diabetes: una solución novedosa que ayuda a tratar las complicaciones de esta enfermedad a nivel celular, sanando desde el interior hacia el exterior.
Luz roja y luz cercana al infrarrojo para la diabetes
Mientras que algunas personas con diabetes tipo 2 (también llamada diabetes de inicio en adultos) pueden alcanzar niveles objetivo de azúcar en sangre con cambios en el estilo de vida, también pueden necesitar medicamentos para la diabetes o terapia con insulina para controlar el azúcar en sangre, y muchos medicamentos causan efectos secundarios graves. La diabetes no tiene cura, y el manejo de los síntomas es la única forma de inducir la remisión de la enfermedad.
La luz roja y NIR se ha utilizado con éxito para tratar las complicaciones asociadas con la diabetes. Antes de profundizar en eso, hagamos un breve repaso de lo que realmente es este método de tratamiento.
La terapia de luz roja, que también se llama terapia de luz de bajo nivel (LLLT) o fotobiomodulación, es un término general que se refiere a la luz roja y a la luz NIR. Utiliza potentes bombillas de diodos emisores de luz (LED) para emitir haces intensos de longitudes de onda rojas y NIR sobre la piel desnuda. Hasta la fecha, se han realizado más de 3,000 estudios clínicos sobre la terapia de luz roja y su efectividad para tratar numerosas condiciones y trastornos. Este cuerpo de investigación ha llevado a los científicos a concluir que ciertas longitudes de onda son más beneficiosas para el cuerpo humano que otras.
Las longitudes de onda de la luz se miden en nanómetros (nm). Las investigaciones han demostrado que las longitudes de onda rojas de 630 nm a 660 nm y las longitudes de onda NIR de 810 nm a 850 nm tienen el mayor alcance de beneficios, y no presentan efectos secundarios.
Aunque los estudios a menudo se centran en longitudes de onda rojas o cercanas al infrarrojo, los expertos dicen que el mejor enfoque de tratamiento es usar ambas. Hacerlo proporcionará beneficios tanto en la piel como en los tejidos profundos. Por ejemplo, las longitudes de onda de 630 nm a 660 nm abordan la salud de la piel, y las longitudes de onda NIR más largas de 810 nm a 850 nm penetran más profundamente en el cuerpo. Las longitudes de onda NIR incluso pueden penetrar en el hueso y en tejidos conectivos duros como el cartílago.
Ahora examinaremos cómo la terapia de luz roja puede tratar los síntomas diabéticos.
Aumentar la formación de capilares para mejorar el flujo sanguíneo
Thomas Burke, PhD, un fisiólogo retirado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado, ha estudiado el flujo sanguíneo—específicamente los cambios en el flujo sanguíneo—durante más de 30 años. La extensa investigación del Dr. Burke sobre los efectos de la terapia de luz roja en la circulación lo ha llevado a concluir que la luz infrarroja aumenta el flujo sanguíneo en cualquier sitio del cuerpo al que se aplique. Esto tiene profundas implicaciones para el tratamiento de heridas de cicatrización lenta, como las úlceras del pie diabético, que afectan aproximadamente al 15 por ciento de los pacientes con diabetes.
Uno de los efectos de la diabetes es la producción extremadamente baja de óxido nítrico por parte del cuerpo, lo que dificulta el flujo sanguíneo normal. Esta es una de las razones por las que los diabéticos a menudo desarrollan una condición circulatoria llamada enfermedad arterial periférica, en la que los vasos sanguíneos estrechados reducen el flujo sanguíneo a las extremidades. Muchos pacientes diabéticos también desarrollan neuropatía diabética, un trastorno del sistema nervioso periférico que causa pérdida de sensibilidad en las extremidades, especialmente en los pies.
La combinación de un flujo sanguíneo deficiente y la neuropatía puede hacer que los diabéticos sean más susceptibles a úlceras o infecciones en los pies que, si se permiten extender, pueden requerir medidas extremas como la amputación. La terapia de luz de bajo nivel puede ayudar a la circulación estimulando la formación de pequeños capilares en las áreas tratadas con la luz. Esto permite una mejor entrega de oxígeno y nutrientes a las regiones periféricas del cuerpo, incluidos los pies, que parecen soportar la mayor parte de las complicaciones diabéticas.
Aumento del metabolismo y la energía celular
El flujo sanguíneo reducido, característico de la diabetes, interfiere con el funcionamiento adecuado de las mitocondrias, que son las “fábricas de energía” dentro de la mayoría de las células del cuerpo. Cuando las mitocondrias funcionan normalmente, su tarea principal es producir trifosfato de adenosina (ATP), una molécula rica en energía que sirve como combustible para las células. El ATP es esencial para el funcionamiento celular normal, incluida la reparación y replicación.
La baja energía celular, conocida oficialmente como disfunción mitocondrial, es una de las principales causas de la neuropatía diabética, por lo que restaurar la función mitocondrial normal es esencial. Cuando hay un desequilibrio crónico de azúcar en la sangre, las células se estresan, no pueden funcionar correctamente ni repararse a sí mismas.
La terapia de luz de bajo nivel aborda la disfunción mitocondrial aumentando la producción de ATP. Esto, a su vez, energiza las células y desencadena una reacción en cadena de procesos biológicos beneficiosos y mejora la salud. Cuando la función mitocondrial vuelve a la normalidad, se favorece la curación de úlceras cutáneas y el dolor neuropático, y ayuda a restaurar el funcionamiento normal del sistema nervioso periférico.
Restauración del funcionamiento normal de los nervios
Hasta que se desarrolló la LLLT, la pérdida de sensibilidad en los pies de los diabéticos se consideraba progresiva e irreversible. Incluso hoy, el tratamiento recomendado suele ser fármacos antiinflamatorios que interrumpen las vías del dolor. Sin embargo, estos medicamentos no abordan el problema subyacente: la señalización nerviosa anormal debido a la inflamación y el mal funcionamiento mitocondrial.
Hoy en día, la neuropatía diabética puede tratarse con luz infrarroja cercana. Según un estudio de 2015 realizado por un equipo de investigadores médicos de Irán, la terapia con luz NIR reduce eficazmente el dolor neuropático y promueve la regeneración de las células nerviosas dañadas.
Un estudio anterior realizado por investigadores de Japón también se centró en los efectos de la LLLT en la regeneración nerviosa. Se sabe que los niveles alterados de azúcar en sangre pueden causar estrés oxidativo, lo que puede provocar inflamación. El estudio reveló que la luz NIR actúa como antioxidante y reduce la inflamación, lo que puede favorecer la regeneración nerviosa.
Aumento de la producción de colágeno
La diabetes puede causar cambios incómodos y a menudo dolorosos en la piel, incluyendo sequedad severa, descamación, grietas y crecimiento anormal de callos. La terapia con luz roja estimula la producción natural de colágeno del cuerpo para que, a medida que las células de la piel se renuevan, la piel dañada pueda ser reemplazada gradualmente por piel sana. El mejor flujo sanguíneo y el funcionamiento celular también apoyan el crecimiento saludable de la piel.
Reducción de la inflamación para una cicatrización más rápida
Las úlceras del pie diabético pueden formarse debido a una combinación de mala circulación, deficiencia del sistema inmunológico que dificulta que el cuerpo combata infecciones, disminución de la sensibilidad en el pie (neuropatía diabética) y calzado inadecuado. El tejido infectado y muerto debe ser removido, y el crecimiento de tejido nuevo y saludable debe ser apoyado con el control del azúcar en sangre, así como con un funcionamiento óptimo de las mitocondrias y la producción de colágeno.
La LLLT estimula poderosamente la curación de heridas en la piel. Los efectos biológicos de la luz roja/NIR en la cicatrización incluyen la reducción de la inflamación, el aumento del flujo sanguíneo y la estimulación de la síntesis de colágeno.
Un sistema inmunológico más fuerte
Mejorar la salud requiere un sistema inmunológico robusto, y la LLLT puede ayudar de varias maneras significativas. Por ejemplo, estimula la producción de células madre, que son las células maestras del cuerpo con el potencial de desarrollarse en muchos tipos diferentes de células. Las células madre permanecen en un estado latente y no especializado hasta que se necesitan, momento en el que se movilizan y se transportan a diversas partes del cuerpo donde asumen roles especializados.
También es esencial para un sistema inmunológico saludable la tiroides, que la LLLT ayuda a equilibrar. Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar trastornos como el hipotiroidismo, que es una tiroides poco activa. El hipotiroidismo resulta en disfunción mitocondrial y mal funcionamiento celular.
Además, la investigación ha demostrado que la LLLT apoya la regeneración hepática para una eliminación de desechos más eficiente. Esto ayuda a tratar la inflamación sistémica y apoya el funcionamiento del sistema inmunológico.
Menos depresión y mejor sueñoLa depresión mayor y la diabetes tipo 2 a menudo coexisten debido a un pronóstico pobre y desafíos en el tratamiento. Para un estudio de 2010, un equipo de investigadores de los Países Bajos examinó la conexión entre la depresión y los trastornos del sueño debido a alteraciones en el reloj biológico, que también está involucrado en la regulación del metabolismo de la glucosa.
La LLLT se ha utilizado eficazmente para tratar la depresión y para restablecer el ritmo circadiano. La médica investigadora Annelise Breuwer, investigadora principal en un estudio sobre los efectos de la terapia de luz en diabéticos, dijo: “Si la terapia de luz mejora efectivamente el estado de ánimo y la sensibilidad a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2 que presentan un episodio depresivo mayor, la terapia de luz puede ser una valiosa adición amigable para el paciente a las estrategias de tratamiento actualmente disponibles.”
Conclusión
La terapia de luz roja ha demostrado científicamente ayudar con numerosas condiciones y trastornos, incluyendo (como la investigación ha mostrado repetidamente) muchas complicaciones de la diabetes. Estimula el funcionamiento celular saludable en muchos de los sistemas del cuerpo al aumentar la energía celular, reducir la inflamación crónica, mejorar la microcirculación y estimular la producción de colágeno.
Tratamiento de los síntomas diabéticos con luz roja
Si estás convencido de la terapia de luz roja y has decidido invertir en un dispositivo de alta calidad, ¡has tomado una excelente decisión! Hay varios factores importantes que debes considerar al elegir tu dispositivo. Asegúrate de que sea un dispositivo de terapia LED de grado médico, registrado por la FDA, que tenga la combinación adecuada de longitudes de onda y una potente salida de energía lumínica.
Usa tanto luz roja como infrarrojo cercano para obtener mejores resultados.
Muchos dispositivos de luz roja de calidad te ofrecen la opción de longitudes de onda rojas, infrarrojo cercano longitudes de onda, o una combinación de ambas. Como se mencionó anteriormente, tratar los síntomas diabéticos con una combinación de luz roja/NIR ofrecerá un alivio y curación más sistémicos. (Recuerda, con la terapia de luz roja estás tratando el cuerpo a nivel celular). Usa luz roja (630 nm a 660 nm) para estimular los nervios en y justo debajo de la piel, y para promover la salud de la piel. Usa luz NIR (810 nm a 850 nm) para tratar nervios más profundos en el cuerpo, promover la circulación, fomentar el crecimiento de células madre en los huesos y reducir el dolor y la inflamación.
Tamaño del panel y emisión de luz
La neuropatía diabética, problemas de piel y problemas circulatorios suelen estar extendidos por todo el cuerpo; aunque los pies son los más comúnmente afectados, estas condiciones también pueden afectar el sistema digestivo, el corazón y el tracto urinario. Obtendrás el mayor alivio tratando la mayor parte del cuerpo posible en una sesión. Las sesiones de terapia pueden durar entre 10 y 20 minutos; mientras más grande sea el dispositivo, mayor será el área que puedes tratar a la vez. Si optas por usar un panel pequeño, necesitarás dedicar mucho más tiempo para tratar múltiples áreas del cuerpo.
Querrás usar paneles que entreguen la mayor irradiación posible, es decir, la máxima emisión de energía lumínica. Esto asegura la máxima absorción posible de luz beneficiosa en los tejidos del cuerpo. Explora la serie BIO de PlatinumLED: paneles potentes que ofrecen la opción entre luz roja y NIR o una combinación de ambas. O la serie BIOMAX de PlatinumLED, que ofrece una irradiación superior y un espectro completo de luz roja/NIR usando una combinación patentada de las longitudes de onda más validadas científicamente que apoyan la salud general.
Constancia
La LLLT no es una cura instantánea para ninguna condición. Puedes experimentar alivio después de una sola sesión, pero los mejores resultados llegarán con el tiempo a medida que las células del cuerpo se regeneren y optimicen su funcionamiento. Esto puede tomar desde unas semanas hasta unos meses. Varias sesiones por semana de forma continua pueden ayudar a manejar y minimizar las complicaciones diabéticas y mantener la enfermedad en remisión.
El alivio está a solo un interruptor de distancia...
La diabetes es una condición crónica de salud con consecuencias graves, incluso potencialmente mortales. Hoy en día, puedes manejar los síntomas e incluso inducir la remisión de la enfermedad mediante elecciones de estilo de vida inteligentes y terapia de luz de bajo nivel. Con tiempo y compromiso con tu tratamiento, incluso podrías, con la aprobación de tu médico, reducir tu dependencia de la medicación para la diabetes. La LLLT ofrece un tratamiento natural, seguro y sin efectos secundarios que puede apoyar los mecanismos naturales de curación del cuerpo.
El SaunaMAX Pro tiene todas las características del Serie BIOMAX, pero puede usarse para tratamiento dentro de la sauna. Es el panel ideal para los entusiastas de la terapia de luz roja que también tienen una sauna en casa.
El Paneles de la serie BIOMAX también ofrecen intensidad y exposición de longitud de onda ajustables, para que los usuarios puedan elegir entre terapia de luz roja R+, NIR+ y azul de 480 nm o una combinación de estas longitudes de onda con facilidad en cualquier momento.
Como beneficio adicional, puede que al tratar los síntomas de la diabetes con luz roja, se evidencien muchos otros beneficios.
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