En las siguientes secciones, exploramos algunas pautas útiles para usar los fondos del FSA.
Las cuentas de gastos flexibles para atención médica de 2022 estaban programadas para expirar el 15 de marzo de 2023, aunque esto podría variar dependiendo de si tu empleador permite transferir fondos.
En muchos casos, los fondos del FSA no pueden usarse después de la fecha límite, por lo que es importante explorar las opciones de gasto con anticipación.
Afortunadamente, hay muchas formas de usar las cuentas de gastos FSA que también podrían proporcionar beneficios considerables para la salud, y siempre puedes empezar a acumular estos gastos para el próximo año si perdiste la fecha límite de este año.
Entre las opciones recomendadas, en casa paneles de terapia de luz roja son un gasto calificado del FSA que son efectivos para proporcionar una amplia variedad de tratamientos prácticos y holísticos.
Primero, profundizaremos en qué es un FSA. Salta hacia abajo para aprender más sobre las muchas opciones de gasto médico, incluyendo los múltiples beneficios de la terapia de luz roja.
¿Qué es un FSA?
Las cuentas de gastos flexibles son fondos no gravables destinados a cubrir costos de atención médica más allá de la cobertura del seguro.
Pueden incluirse en beneficios patrocinados por el empleador como parte de un paquete de compensación o contribuirse de forma independiente. En algunos casos, los empleadores igualan las contribuciones individuales al fondo FSA. Los detalles suelen variar según la política de la empresa.
Las cuentas de gastos flexibles también pueden financiarse mediante deducciones de nómina. Como ingreso no gravable, esto puede reducir la cantidad de impuestos pagados sobre el dinero necesario para costos de atención médica.
Los FSA no forman parte de la cobertura del seguro de salud, pero a menudo están destinados a complementarla.
Existe una gran lista de gastos médicos calificados que son elegibles para fondos del FSA.
En la siguiente sección, echemos un vistazo más detallado a cómo funcionan los límites de contribución del FSA.
¿Cómo funcionan los FSA?
En 2022, el IRS permitió que los fondos del FSA crecieran hasta un total de $2,850, en algunos casos, cubiertos mediante deducciones de nómina.
Las contribuciones al FSA se consideran antes de impuestos, lo que facilita ahorrar para gastos médicos inesperados y regulares.
Esto simplemente significa que las ganancias que designas para tu FSA no son gravables. Si puedes anticipar algunos gastos médicos para el año, puede tener sentido minimizar tu carga fiscal transfiriendo fondos a tu FSA.
Puedes usar tu FSA para facturas médicas y cualquier gasto de bolsillo relacionado con la atención médica que no esté cubierto por el seguro de salud. Esto incluye copagos, coseguros y deducibles.
En 2023, la fecha límite para gastar en FSA fue el 15 de marzo, aunque en algunos casos, las empresas permiten que los fondos se transfieran. Al comenzar el nuevo año, la mayoría de las personas con dinero en sus cuentas FSA pueden tener solo unos meses para coordinar sus gastos FSA.
Echemos un vistazo más de cerca a algunas opciones para gastar en FSA. Sin duda, casi cualquier persona con un FSA estará ansiosa por usar el dinero para gastos médicos, aunque algunos se preguntan qué puede calificar y qué no.
Mejores opciones para gastar en FSA
Aquí tienes algunas de las formas más útiles de gastar tus dólares FSA antes de que se acerque la fecha límite de gasto. Hay bastantes cosas que califican.
Exámenes preventivos, chequeos regulares y cuidado rutinario
Mantenerse al día con tu salud puede ser tan simple como atención médica regular, limpiezas dentales y reponer tus medicamentos.
Los lentes de contacto y las plumas de insulina califican.
Los dólares FSA cubren todas las partes de tu atención médica regular y medicamentos con receta.
A veces es mejor ahorrar los dólares FSA para medicamentos que no están cubiertos por tu plan de salud.
Esto puede incluir copagos, recetas o medicamentos de venta libre, pruebas de embarazo, monitores de presión arterial, monitores para bebés, gafas de lectura sin receta y dispositivos de masaje.
Gastos de viaje por atención médica
No todas tus citas médicas pueden estar cerca de casa.
Si necesitas viajar fuera del área específicamente por razones médicas, es posible que puedas cubrir los gastos de viaje con tu dinero FSA, ya sea que viajes en coche, autobús, taxi, transporte público o avión.
Incluso los hoteles y el estacionamiento en instalaciones médicas pueden cubrirse con fondos FSA siempre que el viaje sea por razones médicas.
Paneles de terapia de luz roja
Paneles de terapia de luz roja califican para gastos FSA.
También son un tratamiento casero asequible y fácil de usar para una variedad de dolencias, incluyendo antienvejecimiento, tratamiento de la piel, pérdida de cabello, acné, rosácea, recuperación de lesiones, curación más rápida, circulación sanguínea, y más.
Pruebas de COVID-19
Las pruebas caseras de COVID-19, así como las pruebas en instalaciones, son elegibles para FSA.
Manejo de la diabetes
Los kits de prueba de azúcar en sangre y la insulina son necesarios regularmente pero, desafortunadamente, también pueden ser costosos. Puedes usar tus dólares FSA para gastos relacionados con la diabetes.
Manejo del dolor
Para referencia futura, los fondos FSA no tienen que gastarse todos de una vez. A menos que expiren, pueden usarse para gastos a lo largo del año.
Muchos los usan para gastos médicos mes a mes, incluyendo abastecer el botiquín, a veces para tratar el dolor crónico.
Además de los medicamentos con receta, los analgésicos y antiinflamatorios de venta libre califican para gastos FSA.
Medicamentos para el Resfriado y Alergias
El costo de medicamentos de venta libre puede cubrirse con dinero FSA.
Los fondos FSA cubren medicamentos estándar para alergias, incluyendo condiciones causadas por polen, polvo y caspa.
Fisioterapia
La fisioterapia está dirigida a mejorar la movilidad funcional, la estabilidad, la fuerza y el manejo del dolor.
Si te estás recuperando de una lesión o trabajando hacia metas de rehabilitación, la fisioterapia puede ayudar y también es un gasto calificado para FSA.
Cuidado de los Ojos
Puedes usar fondos FSA para pagar gastos relacionados con la visión. Esto incluye gafas recetadas, lentes de contacto, gafas de sol recetadas y gotas para los ojos.
Si tu óptico u oftalmólogo recomienda que compres un producto específico, puedes aplicar tus fondos FSA para ayudar a cubrir el gasto.
Muchas personas gastan sus fondos FSA en un segundo par de gafas recetadas o lentes de contacto adicionales.
Tu dinero FSA también puede cubrir gastos de bolsillo para cirugías y procedimientos oculares necesarios, incluida la cirugía láser ocular.
Cuidado Reproductivo y Salud Sexual
Los fondos FSA pueden usarse para el cuidado reproductivo, cubriendo desde atención obstétrica-ginecológica hasta suministros menstruales, control de la natalidad y pruebas de embarazo.
Para quienes están embarazadas, los FSAs de salud pueden usarse para cubrir vitaminas prenatales, extractores de leche, monitores de respiración para bebés y cualquier cosa relacionada con la salud reproductiva o sexual femenina.
Las clases de lactancia, los consultores de lactancia y la fórmula para bebés están cubiertos. También puedes usar tus FSAs de salud para los costos del parto y los costos de atención de salud mental posparto.
Los hombres también pueden beneficiarse. Los gastos relacionados con una vasectomía o la reversión de vasectomía se consideran elegibles para FSA.
La fertilización in vitro está cubierta. Sin embargo, los tratamientos de infertilidad no son gastos médicos elegibles.
Cuidado Quiropráctico
El cuidado quiropráctico se considera elegible para FSA siempre que el propósito del tratamiento sea tratar una condición médica y no solo para ‘mantenimiento’.
Vitaminas y Suplementos
Millones de estadounidenses complementan sus dietas con vitaminas, minerales y remedios herbales.
La mayoría de los suplementos son gastos elegibles para FSA, pero no todos.
Para asegurar que tus suplementos naturales sean gastos elegibles, puedes obtener una Carta de Necesidad Médica (LMN) de tu médico que indique que el suplemento es médicamente necesario para ayudar a argumentar que deberían ser cubiertos.
Acupuntura y Medicina Tradicional China
La acupuntura califica para gastos FSA, al igual que la Medicina Tradicional China (MTC).
Necesitarás una LMN de tu médico para gastos relacionados con la Medicina Tradicional China (MTC) como remedios herbales, aunque los tratamientos de acupuntura no requieren una LMN.
Masaje
La terapia de masaje es elegible para reembolso de FSA si tienes una Carta de Necesidad Médica (LMN) de tu médico.
Audífonos
Los audífonos se consideran productos elegibles para FSA. Puedes usar cualquier dinero restante para obtener un par extra o para mejorar a audífonos mejores.
Programas de salud mental y abuso de sustancias
Los gastos en salud mental, incluyendo consejería, tratamiento para abuso de sustancias y medicamentos con receta, son gastos médicos elegibles cubiertos por fondos FSA.
Otros gastos médicos que califican
También podrías usar tu cuenta de gastos flexibles para cubrir herramientas educativas y mejoras simples en la vida. Algunos gastos menos conocidos de FSA podrían incluir un kit de ADN basado en la salud, un botiquín de primeros auxilios e incluso plantillas diarias y deportivas para tus zapatos. El protector solar también califica.
Si tienes más preguntas, puede ser útil contactar a tu empresa para verificar que algo esté calificado.
Paneles de Terapia de Luz Roja Calificados para FSA
Incluso puedes usar tu dinero de FSA en un remedio natural que está ganando mucha popularidad: terapia de luz roja.
Paneles de terapia de luz roja de grado médico aprobados por FSA facilitan el tratamiento en casa y el cuidado preventivo, y pueden incluso reducir los costos de atención médica a largo plazo.
¿Qué es la terapia de luz roja?
La terapia de luz roja es un tratamiento natural y no invasivo. Puede que hayas oído hablar de la terapia de luz de bajo nivel, terapia de luz LED o fotobiomodulación. Estos son términos diferentes para un tratamiento que usa luz concentrada para beneficiar tus células.
Nuestros cuerpos responden a la luz de manera similar a cómo las plantas generan energía a partir de la luz solar. La terapia de luz roja aprovecha las longitudes de onda rojas y cercanas al infrarrojo que caen dentro de una ‘ventana terapéutica’ de la terapia de luz, con beneficios significativos.
Años de investigación muestran resultados positivos así como una casi completa ausencia de efectos secundarios o riesgos.
La terapia de luz roja utiliza longitudes de onda rojas y cercanas al infrarrojo para producir beneficios para la salud. Estos pueden incluir rejuvenecimiento de la piel, mejor circulación, alivio del dolor, recuperación muscular, reducción de la inflamación, curación más rápida de heridas, y mejor sueño.
“Con los costos de atención médica en constante aumento, invertir en su salud es más importante que nunca. Recomiendo a todos mis pacientes invertir en una luz de terapia PlatinumLED para uso en casa, especialmente durante sus planes de rehabilitación para resultados óptimos de curación..”
Doctora en Medicina Funcional y Terapia Física Dra. Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
El Paneles BIOMAX tienen beneficios aumentados hoy debido a la adición de una luz azul de 480 nm, que complementa las luces rojas para beneficios sinérgicos incrementados.
La PlatinumLED Centro de Aprendizaje tiene información sobre las muchas formas de usar la terapia de luz roja para mejorar y mantener la salud.
El tratamiento actúa a nivel celular para potenciar los propios procesos de curación del cuerpo. Estimula un aumento en la producción de energía dentro de las células.
Uno de los efectos clave de la terapia de luz roja es reducir la inflamación crónica, que se ha vinculado a todas las enfermedades mayores. Reducir la inflamación no solo alivia los síntomas y ayuda a mantener las condiciones crónicas en remisión. También ayuda a prevenir problemas desde el principio.
Paneles de Terapia de Luz Roja Calificados para FSA
El Serie BIOMAX los paneles califican para gastos FSA, en parte porque están registrados en la FDA.
Sin embargo, no todas las marcas de paneles RLT en el mercado califican. Generalmente se excluyen de la financiación muchos dispositivos portátiles y específicos para áreas. Estos tienden a ofrecer resultados limitados, dado que el tratamiento óptimo proviene de la exposición de cuerpo completo.
El costo inicial de un panel de terapia de luz es elegible para FSA. Son aún mejor inversión debido a la larga vida útil de las luces LED.
Un tratamiento diario de terapia de luz roja es simple y placentero. Solo 10-20 minutos al día pueden tener efectos positivos dramáticos en su salud, especialmente con uso continuo. Con la Serie BIOMAX, los usuarios también pueden controlar de forma remota para encender y apagar longitudes de onda específicas.
También ofrecemos ahora el SaunaMAX Pro, paneles RLT diseñados para usarse en interiores de sauna durante el tratamiento en casa.
Ya sea que use la terapia de luz roja como medida preventiva o para tratar una condición existente, los paneles de terapia de luz LED podrían ser la mejor inversión que haga con su dinero FSA.
Comuníquese para obtener más información sobre esta poderosa solución para la salud y el bienestar, y asegúrese de consultar con su empresa para asegurarse de que está optimizando sus fondos FSA antes de que expiren.
