Usar la terapia de luz azul en casa es un tratamiento efectivo para el acné. Utiliza luz para eliminar las bacterias causantes del acné en la piel.
¿Pero es el tratamiento adecuado para ti?
Sigue leyendo para descubrir cómo puedes usar esta terapia no invasiva y suave para ayudar a eliminar la causa del acné.
¿Cómo funciona la terapia de luz azul para eliminar el acné?
Toda la luz tiene un efecto en el cuerpo humano. La fototerapia, o tratamiento basado en luz, se ha utilizado durante milenios para tratar una variedad de problemas físicos y psicológicos.
Durante muchos años, los médicos también han prescrito la exposición natural al sol como tratamiento para el acné.
Hoy en día, tenemos la tecnología para aislar longitudes de onda específicas de luz para provocar los cambios bioquímicos deseados en el cuerpo. Aislar las longitudes de onda azules ofrece los beneficios terapéuticos del espectro de 400-480 nanómetros sin los peligros de la exposición a la luz UV.
El resultado es que la fototerapia con luz azul para el acné puede tener resultados profundamente efectivos.
El acné es causado por glándulas sebáceas que se obstruyen con aceite y/o células muertas de la piel. Esto puede crear un ambiente propicio para Cutibacterium acnes, o C. acnes. También se conocen como propionibacterium acnes, o P. acnes. Estas son las bacterias asociadas con el acné vulgar.
Una vez que las bacterias han sido eliminadas, la respuesta inflamatoria del cuerpo, y por lo tanto el brote de acné, disminuye, siendo la luz azul para el acné un tratamiento efectivo.
Terapia de luz azul para el acné: un potente antimicrobiano
La terapia de luz azul es mejor conocida por sus efectos antimicrobianos extremadamente potentes.
Muchos tipos de bacterias son altamente sensibles a las longitudes de onda azules. También son vulnerables a los efectos de las longitudes de onda azules. La efectos antimicrobianos de la luz azul sobre las bacterias causantes del acné funcionan causando estrés oxidativo citotóxico que desactiva las bacterias. Esto eventualmente mata las células bacterianas.
En los últimos 50 años se ha producido un uso excesivo de antibióticos, lo que ha llevado a bacterias mutadas y resistentes a los antibióticos. Debido a que la luz no causa que las bacterias muten ni se vuelvan resistentes a la luz, las terapias que usan luz azul podrían ser alternativas efectivas al tratamiento antimicrobiano.
La terapia de luz azul también puede ser un enfoque útil para pacientes con piel sensible y aquellos que no toleran bien los tratamientos tópicos o antibióticos. Otros tratamientos para el acné, incluyendo el peróxido de benzoilo, pueden causar reacciones alérgicas. Mientras tanto, la efectividad de los antibióticos disminuye cuando las bacterias se vuelven resistentes a ellos.
La Academia Americana de Dermatología (AAD) afirma que la terapia de luz azul es generalmente segura y tiene pocos efectos secundarios cuando se usa para tratar la psoriasis, otra condición inflamatoria de la piel que comparte algunas características con el acné vulgar.
¿Es la terapia de luz azul un tratamiento efectivo para el acné?
La terapia de luz azul puede ser un tratamiento efectivo para el acné leve a moderado.
Algunas personas experimentan una mejora dramática, pero los resultados varían de un individuo a otro. Sin embargo, es necesario un tratamiento continuo con luz azul en casa para seguir eliminando las bacterias causantes del acné, lo que reduce la respuesta inflamatoria del cuerpo.
Algunos pueden querer hacer cambios en su dieta y prácticas higiénicas. Esto puede ayudar a reducir la producción de aceite en la piel, limpiar la piel para mantener los poros despejados y prevenir la formación de colonias bacterianas en la piel.
El tratamiento con luz azul para el acné generalmente es efectivo y bien tolerado por quienes tienen acné leve a moderado. Sin embargo, podrían ocurrir reacciones adversas si el tratamiento se combina con un medicamento fotosensibilizante. Especialmente en este caso, recomendamos consultar con un médico antes de usar el tratamiento con luz azul para el acné.
Hay otros dos tipos de terapia de luz a considerar en casos severos de acné inflamatorio vulgar: la terapia fotodinámica o una combinación de terapia con luz azul y roja.
Terapia fotodinámica para el tratamiento del acné
La terapia fotodinámica (PDT) se ha utilizado para tratar el acné inflamatorio severo. La PDT es un tratamiento diferente a la fototerapia con luz azul.
- La fototerapia emite una longitud de onda específica de luz sobre la piel desnuda para destruir bacterias fotosensibles. Este es el tipo de fototerapia que se administra con dispositivos de terapia de luz LED, ya sea que el tratamiento se realice en casa o en un entorno clínico.
- La terapia fotodinámica utiliza medicamentos tópicos fotosensibilizantes y oxígeno para amplificar los efectos de la luz azul. Este tratamiento lo administra un profesional médico.
Los medicamentos fotosensibilizantes hacen que ciertas células bacterianas produzcan moléculas que absorben la luz llamadas porfirinas. Las porfirinas hacen que las células bacterianas sean más fotosensibles, lo que, en presencia de oxígeno, conduce a un estrés oxidativo aún más severo que provoca su mal funcionamiento y muerte.
La PDT también puede reducir el tamaño y la actividad de las glándulas sebáceas (las glándulas productoras de aceite en la piel), lo que ayuda a prevenir que se obstruyan e infecten.
Para la mayoría de las personas con acné facial leve a moderado, la fototerapia regular con luz azul puede ser suficiente para eliminar bacterias y reducir la inflamación. La luz visible no aumenta la resistencia a los antibióticos. Puede usarse en caso de recaídas de acné. Tampoco causa los efectos secundarios asociados con la PDT, como dolor, ardor, formación de costras y descamación.
Terapia combinada de luz azul y roja para el tratamiento del acné
Si estás familiarizado con la terapia de luz roja, puede que te preguntes si una combinación de ambas podría ser útil para tratar el acné vulgar. La respuesta es sí.
Una combinación de luz azul, roja y cercana al infrarrojo (NIR) podría ofrecer resultados sorprendentes porque las longitudes de onda roja y NIR penetran mucho más profundamente en la piel que las longitudes de onda azul.
La terapia de luz roja, que incluye luz roja o NIR o ambas, ayuda a eliminar el acné mediante:
- Matar bacterias, especialmente cualquier infección más profunda en la piel
- Reducir la inflamación
- Cicatrización de heridas, diabéticas y otras
- Promover el flujo sanguíneo a la piel para apoyar la salud cutánea
- Estimular la síntesis de colágeno, lo que puede ayudar a reducir las cicatrices del acné
Aprovecha los beneficios antibacterianos de la luz azul y los beneficios antiinflamatorios a nivel más profundo de la terapia de luz roja, y podrías despedirte del acné para siempre.
Tratar el acné puede ser desafiante, lo que a menudo resulta en una sobreprescripción de antibióticos. Los antibióticos tienen efectos secundarios que, en algunos casos, pueden empeorar el acné o hacerlo aún más difícil de manejar, creando un ciclo frustrante. La demanda de tratamientos efectivos y no invasivos está creciendo a medida que más personas quieren sentirse mejor sin depender de medicamentos. Con parámetros de tratamiento adecuados, la terapia de luz roja y azul tiene el potencial de ofrecer resultados curativos beneficiosos para el tratamiento del acné con un riesgo mínimo de efectos secundarios.
Médico en Medicina Funcional y FisioterapeutaDra. Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
Terapia de Luz Azul para el Acné: Las Ventajas
Además de matar C. acnes, el tratamiento con luz azul también aplica propiedades antiinflamatorias a los queratinocitos, las células más comunes en la capa externa de la piel.
Las longitudes de onda azules son muy cortas, por lo que no pueden penetrar profundamente en la piel. Sin embargo, las longitudes de onda azules tienen efectos beneficiosos en la superficie de la piel. Y la terapia de luz azul puede ofrecer algunos beneficios importantes sobre varios tratamientos prescritos para el acné.
Aquí hay varios de los beneficios:
- La luz azul es segura cuando se usa según las indicaciones
- El tratamiento con luz azul autoaplicado minimiza las visitas costosas y que consumen tiempo a la clínica
- Es no invasiva
- No genera bacterias resistentes a los antibióticos
- Se puede usar en cualquier parte del cuerpo. Los dispositivos de terapia de luz LED permiten el tratamiento conveniente de áreas más grandes del cuerpo a la vez.
- Se puede usar junto con la mayoría de otros tratamientos para el acné
- Los efectos secundarios (si los hay) son mínimos, y el tratamiento no causa dolor ni cicatrices
- Se puede usar durante el embarazo o la lactancia, a diferencia de la tetraciclina y otros antibióticos
Terapia de Luz Azul para el Acné: Resultados de la Investigación
Numerosos estudios demuestran disminuciones significativas en el número de lesiones de acné después de los tratamientos con luz azul. Como beneficio adicional, los usuarios a menudo reportan una mejora en la autoestima a medida que sus lesiones de acné desaparecen.
Los efectos beneficiosos de la terapia de luz azul para el acné están clínicamente comprobados. Los siguientes estudios muestran varios vínculos entre la terapia de luz azul y los resultados clínicos.
Recomendamos hojear esto para revisar algunos de los resultados clínicos.
Nuestros paneles de terapia de luz roja BIOMAX PRO Series ofrecen terapia combinada de luz azul y luz roja, para un tratamiento óptimo.
En 2003, se usó luz azul intensa para inactivar P. acnes. Las cultivos fueron expuestos a longitudes de onda azules durante varios tiempos con resultados sorprendentes: una reducción del 99.99% en la viabilidad celular tras solo dos iluminaciones. Esta disminución incluyó daños estructurales en las membranas de las células bacterianas.
En otro caso, 28 participantes experimentaron una mejora del 64.7% en el acné después de ocho sesiones de tratamiento con luz azul para el acné.
Otra revisión en 2004 encontró que el 85% de los pacientes en ensayos clínicos demostraron al menos una reducción del 50% en las lesiones tras cuatro tratamientos quincenales con luz azul y alrededor del 20% de los pacientes reportaron una erradicación del 90% del acné, con una tasa de eliminación del 70-80% tres meses después del último tratamiento.
Con el tiempo, los investigadores continuaron descubriendo que la terapia con luz azul es un tratamiento efectivo para el acné en la mayoría de los casos.
En un estudio de 2007, se aplicó tratamiento con luz azul de 420 nm a 10 personas con acné leve a moderado en el rostro o la espalda. Los tratamientos se realizaron una o dos veces por semana reducción de la severidad del acné en 8 de los 10 participantes. En este caso, como en muchos otros, la fototerapia con luz azul demostró ser efectiva.
Un estudio de 2008 mostró que la terapia con luz azul de 420 nm mejoró los síntomas del acné en 21 pacientes. Todos recibieron un total de ocho tratamientos (tratamientos de 14 minutos dos veces por semana durante un mes). El tratamiento resultó en una reducción tanto de lesiones inflamatorias como no inflamatorias, aunque el recuento de colonias de P. acnes se mantuvo constante.
En otro estudio de 2008, los investigadores encontraron que los tratamientos con luz azul resultaron en mejoras significativas en pacientes con acné moderado a severo. Los pacientes que recibieron tratamiento con LED necesitaron alrededor de 10 sesiones para lograr al menos eliminación del 90% de su acné.
En un estudio de 2009, 21 personas con acné facial leve a moderado se aplicaron terapia de luz azul dos veces por semana durante cinco semanas. Los tratamientos resultaron en una del 64% en las lesiones de acné.
En 2011, 30 participantes recibieron un placebo o un tratamiento con luz azul para el acné inflamatorio. Se realizaron cuatro tratamientos dos veces al día. El grupo tratado con luz experimentó una reducción significativamente reducción más rápida de las lesiones así como una mejora en el tono general de la piel. Solo se necesitaron dos tratamientos para que los participantes notaran signos de mejoría.
Otro estudio de 2011 reveló que el 90% de los 33 participantes experimentaron mejoras significativas en el acné leve a moderado tras tratamientos con luz azul dos veces al día junto con ciertos productos para el cuidado de la piel. Después del estudio de ocho semanas, la mayoría de los participantes reportaron mejoras en la apariencia general de la piel incluyendo claridad, tono, textura y suavidad. El 82 % estaba satisfecho con este tratamiento y el 86 % reportó que era más suave para la piel que otros tratamientos para el acné.
En 2012, el renombrado investigador en terapia con luz Dr. Michael Hamblin coautoró un artículo que observó los efectos de la luz azul sobre P. acnes. Además de sus efectos antimicrobianos (que no requieren el uso de fotosensibilizadores), las longitudes de onda azules son mucho menos dañinas para las células humanas que las longitudes de onda UV. La terapia UV es otro tratamiento comúnmente aceptado para el acné.
El Dr. Hamblin y otros reportaron que la luz azul regula el comportamiento multicelular, incluida la comunicación celular y la excitación de porfirinas en células bacterianas, lo que causa estrés oxidativo citotóxico y muerte celular prematura. muerte celular. El artículo citó un estudio en el que suspensiones de P. acnes fueron expuestas a luz azul durante 60 minutos. La viabilidad bacteriana disminuyó un 15,7 % inmediatamente después de la exposición y un 24,4 % una hora después. En resumen, su investigación también nos lleva a creer que la terapia con luz azul impacta fuertemente el acné.
En 2013, los investigadores trataron a la mitad de los pacientes estudiados con una combinación de luz roja y azul y la otra mitad con un tratamiento placebo. Este fue un protocolo de cuatro semanas con dos tratamientos diarios. Los pacientes que usaron el tratamiento con luz roja/azul vieron una mejora del 77 % en las lesiones inflamatorias de acné y una mejora del 54 % en las lesiones no inflamatorias. No se observó diferencia significativa en el grupo placebo. Los investigadores encontraron una reducción en la producción de sebo y una disminución en el tamaño de las glándulas sebáceas. En el grupo de tratamiento, hubo una reducción en la producción de sebo y una disminución de la respuesta inflamatoria.
Un estudio de 2016 utilizó luz azul junto con gel de cromóforo para el tratamiento. Este ensayo clínico de 12 semanas encontró que usar cromóforos foto-convertidores junto con el tratamiento con luz fue efectivo para tratar el acné inflamatorio moderado a severo. Después del tratamiento, los pacientes mostraron mejoras especialmente notables en casos de acné severo.
Basado en estos y muchos otros estudios, la luz azul puede considerarse un tratamiento efectivo para el acné y para prevenir futuros brotes, con efectos secundarios mínimos.
Terapia con luz azul: otros beneficios del tratamiento
Además del acné, la terapia con luz azul puede ayudar a tratar una variedad de otras condiciones físicas y psicológicas.
Una defensa contra otras bacterias dañinas
MRSA, o resistente a la meticilina S. aureus también son muy vulnerables a la luz azul. Un estudio encontró una erradicación del 92,1 % de una cepa de MRSA y una erradicación del 93,5 % de otra cepa. Ambas se lograron en menos de 10 minutos de exposición.
De hecho, la luz azul de 405 nm es fototóxica para muchas cepas de bacterias, incluyendo Gram-positivas E-coli, S. aureus, Staphylococcus epidermidis, Streptococcus pyogenes, Enterococcus faecalis y Clostridium perfringens, y Gram-negativas A. baumannii, P. aeruginosa, Proteus vulgaris, y Klebsiella pneumoniae.
Esto muestra un gran potencial en el valor terapéutico de las longitudes de onda azules en el rango de 402-420 nm contra enfermedades bacterianas infecciosas. Esto también podría reducir potencialmente la necesidad de antibióticos, dado que la luz visible no causa que las bacterias desarrollen resistencia a los antibióticos.
TFD para cáncer de piel y lesiones precancerosas de la piel
La terapia fotodinámica que usa luz azul junto con ácido aminolevulínico (ALA o Levulan) tiene un efecto fototóxico similar sobre células precancerosas y cancerosas. Tratar lesiones precancerosas puede ayudar a prevenir el desarrollo de melanomas de células escamosas malignas.
Cicatrización de heridas
Poniendo en uso los efectos antimicrobianos y antiinflamatorios de la luz azul en la piel cicatrización de heridas tiene sentido dado que el tratamiento es no invasivo y tiene efectos secundarios mínimos. Estudios in vitro, estudios en animales y ensayos clínicos en humanos confirman que la luz azul puede acelerar la cicatrización de heridas.
Terapia con luz azul en casa: costo y accesibilidad
Hoy en día, puedes lograr excelentes resultados usando luz azul para el acné con un dispositivo de terapia de luz LED de grado médico potente. Esto significa que puedes autoadministrar el tratamiento en casa sin copagos costosos ni las molestias de visitas frecuentes al consultorio médico.
Los costos de comprar un dispositivo de terapia con luz azul para casa o una combinación azul/rojo/NIR el dispositivo de terapia de luz se compensa rápidamente por su capacidad de proporcionar tratamiento continuo.
A largo plazo, los tratamientos con luz azul autoadministrados son significativamente más económicos que las ‘visitas en clínica’, especialmente para condiciones crónicas de la piel. El costo de un dispositivo para casa suele ser menor que tres o más sesiones de tratamiento y los paneles pueden usarse eficazmente durante años.
Recomendamos consultar a tu médico antes de comenzar cualquier tratamiento autoadministrado para el acné u otra condición de la piel.
Soluciones de terapia con luz azul
Platinum Therapy Lights ahora ofrece el panel de terapia más avanzado disponible en el mercado para consumidores, con luces azules y rojas combinadas.
Incluye una luz azul de 480 nm junto con potentes longitudes de onda de luz roja de 630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm, 850 nm y 1060 nm. Los paneles son efectivos, asequibles y fáciles de usar para tratamientos en casa.
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