Las saunas son relajantes, mejoran la calidad de vida e incluso pueden prolongar la esperanza de vida. Pero son costosas de comprar o requieren ir al gimnasio.
Sin embargo, las saunas portátiles ofrecen una forma económica de disfrutar esta antigua práctica de bienestar en casa. También son portátiles, por lo que no requieren mucho espacio.
En este artículo, revisamos cinco de las mejores saunas portátiles, junto con sus beneficios y desventajas.
¿Qué son las saunas portátiles?
Las saunas portátiles son versiones más pequeñas de saunas de infrarrojos o saunas finlandesas tradicionales. Generalmente pensadas para un solo usuario, se pliegan para facilitar su almacenamiento y ofrecen una opción más económica en comparación con las saunas de tamaño completo, brindando los mismos beneficios.
Algunas saunas portátiles están diseñadas para uso en interiores, mientras que otras pueden usarse al aire libre.
Aunque “portátil” no significa necesariamente que sea fácil de transportar, algunas son lo suficientemente pequeñas para llevarlas en aventuras y disfrutar de los beneficios de una sauna prácticamente en cualquier lugar.
Sigue leyendo para conocer más sobre algunas de las mejores saunas portátiles disponibles en el mercado para consumidores. Mientras que las saunas tradicionales son costosas y requieren instalación, las saunas portátiles son realmente convenientes y asequibles, ofreciendo muchos de los mismos beneficios.
Mejor sauna portátil pequeña: Sauna Portátil Sunlighten Solo System, $2350
Características clave:
- Estilo: sauna personal de infrarrojos
- Rango de temperatura: hasta 150 grados Fahrenheit
- Número de usuarios: 1
- Materiales
- Carbón de bambú en la cúpula, almohadilla y almohada.
- Celiant/algodón en la funda de la almohadilla y la cortina.
- Dimensiones:
- Cúpula – 69” x 28” x 18”
- Almohadilla – 69” x 23.6” x 4”
- Fuente de energía: eléctrica de 120 V para cúpula y almohadilla.
- Garantía: garantía limitada residencial de por vida de 7 años en los calentadores; 3 años en los controladores Solo y SoloPad; 1 año en la tela del calentador y la espuma viscoelástica SoloPad.
Información del producto
La Sauna Portátil Sunlighten Solo System es un dispositivo para un solo usuario que combina terapia de infrarrojos y terapia de calor radiante.
Las longitudes de onda de infrarrojo lejano se absorben profundamente en el cuerpo y tienen efectos similares a las saunas tradicionales, ya que generan calor dentro de las células para estimular la curación.
El dispositivo tiene forma de tubo, lo que permite al usuario deslizarse y descansar cómodamente sobre sus almohadillas calefactadas. Su temperatura se puede ajustar mediante cinco calentadores digitales por zonas para aprovechar las longitudes de onda de infrarrojo lejano.
El Sistema Solo también ofrece cromoterapia, que utiliza luz visible para estimular beneficios para la salud, con 16 colores diferentes y cuatro configuraciones para ajustar el brillo y la intensidad.
Aunque no es plegable, el diseño anidado acorta la longitud del dispositivo para facilitar su almacenamiento.
El Sistema Solo no utiliza plástico. Sus telas no tóxicas y diseño de baja emisión electromagnética (EMF) ayudan a garantizar una experiencia saludable.
Pros:
- Experiencia relajante de sauna personal
- Combinación de terapia de calor infrarrojo lejano y calor radiante
Contras:
- No es plegable (todavía algo voluminosa después de plegarla)
- No es fácil de usar si el usuario tiene problemas de movilidad
- La esterilla Solo no está incluida ($70)
Mejor tienda de sauna para exteriores: SweatTent Outdoor Sauna $1499
Características clave
- Estilo: tienda de sauna
- Rango de temperatura: hasta 180-200 grados Fahrenheit
- Número de usuarios: 1-3
- Material: tela Oxford 210D aislada y resistente a la intemperie
- Dimensiones: 72” x 72” x 84”
- Fuente de energía: estufa de sauna de leña de acero inoxidable con chimenea (incluida)
- Incluido:
- Termómetro para estufa
- Atizador para fuego
- Guantes resistentes al calor
- 20 libras de piedras para sauna y cesta
- Garantía: garantía limitada de por vida de 1 año para la tienda y la estufa
Información del producto
Para compartir la experiencia de sauna con amigos y disfrutar de una experiencia más tradicional de sauna finlandesa, la SweatTent Outdoor Sauna es una excelente opción.
Monte la tienda en solo tres minutos, encienda la estufa de sauna de acero inoxidable (incluida) y en 30 minutos estará disfrutando de un calor de 200 grados.
La tienda se puede montar prácticamente en cualquier superficie: concreto, madera sin barnizar, azulejo, césped, tierra o incluso hielo de al menos un pie de grosor. No use la sauna en terrazas compuestas porque el calor puede liberar compuestos volátiles en el revestimiento de vinilo.
La tela de nylon doble aislada, resistente al calor y duradera está diseñada para atrapar el calor en la sauna. El material está clasificado hasta 300°F, lo que significa que la tela no se derretirá ni liberará químicos a 200°F. Esta es aproximadamente la temperatura máxima de la sauna.
Una cubierta impermeable opcional permite a los usuarios disfrutar de la experiencia de sauna en cualquier clima o incluso dejar la sauna instalada permanentemente en su jardín. Aunque es mejor llevarla al interior si se esperan fuertes nevadas o vientos extremos.
Pros:
- Acomoda cómodamente hasta 3 personas
- Experiencia natural de sauna al estilo finlandés
- Montaje y desmontaje rápido y fácil en 3 minutos
- Disfruta de temperaturas superiores a 180 grados incluso con temperaturas exteriores tan bajas como 10 grados F
Contras:
- No apto para uso en interiores
- La estufa de leña no es fácil de transportar
- Costoso en comparación con otras tiendas de sauna
- Los bancos no están incluidos
- Requiere leña para calentar la estufa (por lo tanto, el costo de la leña, almacenamiento y transporte)
- La estufa debe enfriarse completamente antes de poder moverla
Mejor manta de sauna portátil: Manta de sauna infrarroja Sun Home $500
Características clave
- Estilo: manta
- Para un usuario
- Rango de temperatura: 95-167 grados F
- Material: cuero sintético, poliuretano impermeable y no tóxico, velcro
- Dimensiones: 71 pulgadas por 63 pulgadas
- Fuente de energía: eléctrica (enchufe doméstico estándar)
- Características adicionales:
- Calor ajustable, temporizado y controlado a distancia
- Tecnología de protección contra EMF
- Garantía: garantía de 1 año (Garantías extendidas opcionales disponibles, hasta 4 años)
- Envío: envío gratuito incluido
Información del producto
Esta sauna portátil es justamente eso. Es fácil de llevar a cualquier lugar en su propia bolsa de almacenamiento: solo necesita una toma de corriente estándar de 120v, un lugar cómodo para recostarse y estará listo para disfrutar de la manta de sauna.
Puede programar un temporizador de hasta 1 hora y ajustar la temperatura preferida hasta 167 grados F.
Las bobinas de calefacción infrarroja están entre capas impermeables y cuero sintético. Aunque el fabricante afirma que las mantas generan calor infrarrojo, la tecnología parece ser calor radiante (que requiere contacto con la piel) ya que la manta no cuenta con LEDs que emitan luz infrarroja sobre la piel.
Usted lo hará sudar, por lo que será necesario usar ropa absorbente y limpiar la manta de la sauna después de usarla.
Pros:
- Asequible
- Portátil
- Fácil de limpiar
Contras:
- Marketing engañoso: dado que la manta utiliza bobinas de calor y no LEDs, esta sauna no utiliza tecnología infrarroja
- Debe limpiarse después de cada uso
- No es una buena opción para quienes prefieren calor sin contacto
Mejor sauna interior con estilo: Sauna infrarroja Luminati $4,430
Características clave
- Estilo: tienda de sauna infrarroja (solo para uso en interiores)
- Número de usuarios: 1
- Diseño minimalista
- Fácil de mover, pesa poco más de 50 libras
- Dimensiones: entrada 52” de ancho; parte trasera 24” de ancho; profundidad 52”; altura interior 63”
- Materiales: tilo norteamericano, bambú, acero inoxidable y lona
- Garantía integral más garantía de 100 días
- 10 años en la sauna, paneles de sauna, taburete, kit de recubrimiento y más
- 5 años en el escudo EMF
- 2 años en la bombilla ThermaLight®*
- Estilo de entrada, ideal para usuarios con movilidad reducida
- Materiales duraderos con garantía de 10 años
- Dispositivo de baja EMF
- Accesible para sillas de ruedas
Información del producto
Esta sauna portátil tiene un diseño lo suficientemente atractivo para dejarla en una sala de estar con estilo. La cubierta de lona está disponible en varios colores, incluyendo cúrcuma, índigo, chocolate oscuro, natural y piedra. El estilo de entrada permite una experiencia de cuerpo completo. Los usuarios pueden sentarse en el taburete ergonómico incluido o permanecer de pie, según prefieran.
El suelo de tilo sin tratar ayuda a crear la experiencia auténtica y relajante de una sauna finlandesa, siendo la única diferencia que esta sauna utiliza luz infrarroja cercana y no una estufa de leña para calentar el cuerpo de manera más suave, proporcionando los beneficios de la terapia de luz roja.
Las bombillas incandescentes utilizadas por la sauna infrarroja Luminati generan algo de calor, suficiente para aumentar la temperatura central del cuerpo en aproximadamente tres grados Fahrenheit. El fabricante afirma que las bombillas solo emiten luz roja y luz infrarroja cercana. Sin embargo, debido al recubrimiento de la bombilla, es imposible emitir longitudes de onda específicas de luz roja o infrarroja cercana como sería el caso con dispositivos de terapia de luz LED calibrados con precisión.
Pros:
- Un sauna portátil que puedes dejar montado permanentemente gracias a su buena apariencia
- Excelente garantía
- Accesible para sillas de ruedas
- Bloquea las emisiones EMF del ambiente
Contras:
- La instalación es sencilla pero lleva tiempo, por lo que es mejor dejar el sauna armado
- Costoso
- No es verdadera terapia infrarroja
Mejor sauna portátil económica: Heat Wave Radiant Saunas Cabina portátil sobredimensionada $179
Características clave
- Tipo: sauna tipo tienda para interiores
- Número de usuarios: 1
- Materiales: poliéster y haya
- Temperatura controlada por control remoto tanto para el sauna como para la almohadilla para pies
- Paneles calefactores de fibra de carbono de bajo EMF que generan hasta 150 grados Fahrenheit
- Paneles calefactores de carbono de alta eficiencia
Información del producto
Este sauna personal tipo tienda sobredimensionado es lo suficientemente grande para acomodar cómodamente a personas de hasta 6’5” (sentadas). El marco resistente se monta en menos de un minuto. La tela acolchada es atractiva y fácil de limpiar. La alfombra acolchada absorbe el sudor, pero también proporciona calor.
Los cuatro paneles calefactores de carbono rodean al usuario con un calor suave. Las paredes laterales, la pared trasera y las almohadillas para los pies están cubiertas con elementos calefactores ultrafinos recubiertos con “material radiante de infrarrojo lejano activado por calor.” No está claro qué es exactamente, pero parece que son superficies reflectantes que ayudan a dirigir el calor hacia el usuario.
Una silla de lona encaja perfectamente en el sauna para una experiencia cómoda.
Pros:
- Un sauna espacioso; buena opción para personas de mayor tamaño
- Toma solo 10 minutos para alcanzar 150 grados F
- Ligero (24 lbs)
- El montaje del sauna toma menos de 1 minuto
- Eficiente en consumo de energía
- Se pliega fácilmente para guardarlo
- Buena relación calidad-precio
Contras:
- Garantía de 1 año
- Duración máxima del temporizador corta (30 minutos)
- No está claro cuál es la fuente de calor realmente
Terapia de Luz Roja con la Serie BIOMAX
La terapia de luz roja es un tratamiento excelente para quienes están interesados en el bienestar general y la mejora del estilo de vida.
Los paneles de terapia de luz roja son asequibles, efectivos y pueden usarse en casa.
Para más información, consulta la Serie BIOMAX, que ofrece diodos avanzados de luz roja que emiten a 630nm, 660nm, 810nm, 830nm, 850nm, así como trazas de luz azul a 480nm para un tratamiento óptimo.
Para quienes tienen saunas en casa, también tenemos el SaunaMAX Pro, que son paneles de terapia de luz roja diseñados para usarse dentro de saunas tradicionales. Están especialmente diseñados para soportar el calor y la humedad de los saunas, y son una opción para cualquiera que tenga un sauna tradicional y esté interesado en usar la terapia de luz roja durante el tratamiento en el sauna.
