Se soffri di diabete e ti stai chiedendo se esistono metodi naturali e sicuri per gestire questa malattia debilitante, questo articolo ti mostrerà come la terapia con luce rossa per il diabete può aiutarti a regolare i livelli di zucchero nel sangue e a trattare i sintomi e alcune delle cause del diabete.
Che cos'è la terapia con luce rossa?
La terapia con luce rossa è un trattamento naturale che utilizza specifiche lunghezze d'onda di luce visibile e invisibile per stimolare i processi biologici sani nel corpo.
Il trattamento può utilizzare la luce rossa nell'intervallo visibile di 620-660 nanometri, la luce invisibile nel vicino infrarosso (NIR) nell'intervallo di 810-850 nm oppure, per risultati ottimali, una combinazione di lunghezze d'onda rosse e NIR.
Come funziona?
La terapia con luce rossa stimola il metabolismo delle cellule, con un effetto a catena di benefici, tra cui un migliore funzionamento cellulare e cellule complessivamente più sane.
Ogni cellula contiene mitocondri, piccoli organelli che utilizzano glucosio e ossigeno per produrre un carburante cellulare chiamato ATP (adenosina trifosfato).
I ricercatori hanno scoperto un legame diretto tra la disfunzione mitocondriale, ovvero la loro capacità di produrre ATP, e molte malattie gravi, tra cui il diabete .
La produzione di ATP diminuisce con l'età; ma nel caso del diabete, è sia una causa concomitante che un sintomo della malattia: un circolo vizioso in cui il declino cellulare rende difficile migliorare la salute.
La terapia con luce rossa cura il diabete?
La terapia con luce rossa può aiutare a curare il diabete in diversi modi.
Innanzitutto, il trattamento abbassa i livelli di glucosio nel sangue dopo una sessione di 15 minuti. Approfondiremo questo aspetto nella prossima sezione.
La terapia con luce rossa può aiutare a trattare il diabete riducendo l'infiammazione sistemica. L'infiammazione è un'altra causa nota o fattore contribuente di gravi patologie e può impedire la guarigione.
La terapia con luce rossa migliora anche la salute intestinale, il che può aiutare sia nel trattamento che nella possibile prevenzione del diabete di tipo 2.
Alleviare i sintomi del diabete
Le sedute quotidiane di terapia con luce rossa possono aiutare ad alleviare i sintomi del diabete, comprese le seguenti condizioni.
Guarigione delle ferite
Le ferite a lenta guarigione, come le ulcere del piede diabetico, sono uno dei sintomi più comuni del diabete. La terapia con luce rossa favorisce una guarigione più rapida delle ferite cutanee riducendo l'infiammazione, stimolando la sintesi del collagene e aumentando la circolazione sanguigna.
Livelli di glucosio nel sangue
La terapia con luce rossa stimola i mitocondri a produrre più ATP. I ricercatori dell'Università di Londra hanno scoperto che questo riduce direttamente i livelli di glucosio nel sangue , deviandolo dal sangue, dove un eccesso causa problemi, alle cellule, dove viene utilizzato per produrre energia.
Questo processo è simile alla fotosintesi nelle piante, solo che avviene nel corpo umano. Per aumentare la produzione di ATP è necessario più glucosio. Invece di rimanere nel flusso sanguigno, questo glucosio viene utilizzato per lo scopo previsto.
Nello studio londinese sopra citato, i volontari sono stati esposti a luce rossa a 670 nm per 15 minuti. Due ore dopo, i livelli di glicemia sono diminuiti del 27,7%. Il trattamento ha anche ridotto i picchi glicemici (misurati dopo l'assunzione di glucosio) del 7,5%.
I ricercatori hanno inoltre affermato che singole esposizioni alla luce rossa erano efficaci nel ridurre i livelli di glucosio nel sangue nel giro di poche ore, ma che l'effetto persisteva per quasi una settimana.
I picchi glicemici frequenti possono causare danni a lungo termine all'organismo. Un trattamento quotidiano di terapia con luce rossa può aiutare a mantenere stabili i livelli di glicemia durante tutto il giorno.
Circolazione sanguigna
Livelli elevati di glucosio nel sangue causano il restringimento dei vasi sanguigni e l'ostruzione da depositi di grasso. Causano anche infiammazione dei vasi sanguigni, che a sua volta riduce il flusso sanguigno.
La terapia con luce rossa agisce come un vasodilatatore , dilatando i vasi sanguigni e migliorando la circolazione sanguigna in tutto il corpo. Questa è una notizia importante, poiché ogni anno migliaia di diabetici perdono gli arti a causa dell'amputazione.
Salute dei nervi
Molti diabetici perdono la sensibilità ai piedi, un tempo considerato inevitabile e irreversibile. La luce NIR può ridurre il dolore neuropatico, ridurre l'infiammazione che interferisce con la trasmissione dei segnali nervosi e favorire la rigenerazione delle cellule nervose danneggiate .
Supporto al fegato
Livelli di glucosio nel sangue cronicamente elevati finiscono per danneggiare il fegato. Un fegato danneggiato non riesce a eliminare efficacemente le scorie dall'organismo. La terapia con luce rossa favorisce la rigenerazione epatica riducendo lo stress ossidativo.
Trattare le cause sottostanti del diabete
Sebbene il diabete di tipo 2 sia spesso definito una "malattia legata allo stile di vita", le sue cause possono essere molteplici e non legate alla dieta, all'esercizio fisico, al consumo di alcol o all'obesità.
La terapia con luce rossa non può migliorare lo stile di vita, ma può essere utilizzata per aiutare a perdere peso, migliorare la circolazione sanguigna, ridurre l'infiammazione e persino curare alcune delle cause sottostanti del diabete di tipo 2.
Perdita di peso
Sebbene non esista alcun sostituto per un'alimentazione sana e l'esercizio fisico, la luce rossa può aiutare a favorire la perdita di peso . La luce rossa e la luce NIR causano infatti perforazioni temporanee nelle cellule adipose, che causano la fuoriuscita di lipidi (grassi) nelle cavità corporee, dove vengono eliminati.
Infiammazione ridotta
La terapia con luce rossa riduce l'infiammazione sistemica che è la causa sottostante o almeno uno dei principali fattori che contribuiscono a molti disturbi prediabetici.
L'infiammazione può causare o peggiorare disturbi prediabetici, tra cui la sindrome dell'ovaio policistico (POS), l'ipertrigliceridemia, i danni al pancreas, la resistenza all'insulina, il prediabete e l'invecchiamento precoce.
La terapia con luce rossa riduce l'infiammazione . In uno studio sugli animali che esplora la connessione tra obesità e diabete di tipo 2, i ricercatori hanno scoperto che l'esposizione di topi obesi/iperglicemici a sei sessioni di terapia con luce rossa (NIR) ha abbassato significativamente i livelli di glucosio nel sangue 24 ore dopo il trattamento e ha mostrato un'infiammazione addominale 5 volte inferiore rispetto al gruppo di controllo.
Miglioramento della salute intestinale
Come disse l'antico medico Ippocrate, "Tutte le malattie hanno origine nell'intestino". Oggi è noto che un microbioma intestinale sbilanciato e malsano (disbiosi) è stato collegato al diabete di tipo 2 .
Ripristinare un microbioma intestinale sano è il primo passo fondamentale per il trattamento di qualsiasi malattia. Infatti, la terapia con luce rossa è stata utilizzata per migliorare i disturbi neurologici correlati alla disbiosi, tra cui il morbo di Alzheimer.
La terapia con luce rossa è stata utilizzata per migliorare la salute intestinale riducendo l'infiammazione, stimolando il metabolismo cellulare, aumentando il flusso sanguigno nell'intestino e modulando la composizione del microbiota aumentando i livelli di vitamina D per raggiungere un sano equilibrio tra i diversi tipi di batteri intestinali.
I ricercatori hanno anche scoperto che la luce solare naturale modula il microbioma intestinale . Tuttavia, l'esposizione alla luce solare comporta il rischio di un'eccessiva esposizione ai raggi UVA/UVB. Le lunghezze d'onda rosse e NIR fanno parte della luce solare naturale, ma un trattamento con luce rossa non contiene alcuna lunghezza d'onda UVA/UVB.
Serie BIOMAX per un trattamento ottimale
Integrare la terapia con luce rossa nel trattamento del diabete è semplice come una seduta giornaliera di 15 minuti. Molte persone preferiscono sottoporsi alla terapia con luce rossa subito dopo la doccia, poiché il trattamento deve essere applicato su pelle pulita e nuda.
Utilizza un pannello per la terapia a luce rossa di grandi dimensioni, come il BIOMAX 600 o il BIOMAX 900, per rendere il trattamento più efficace. Questi pannelli sono più potenti di quelli più piccoli. Una maggiore emissione di energia luminosa garantirà che la massima quantità di luce raggiunga effettivamente gli organi dell'intestino. Ma la potenza non è tutto!
La serie BIOMAX è dotata di due lunghezze d'onda rosse, tre lunghezze d'onda NIR e tracce di lunghezze d'onda blu e infrarosse. Questo garantisce la più completa gamma di trattamenti, dai problemi cutanei alle patologie più profonde del corpo, tra cui la salute intestinale e il diabete.
Un pannello di grandi dimensioni offre la possibilità di trattare l'intera area addominale, oltre a trattare il dolore al ginocchio , la neuropatia diabetica , il dolore cronico e la circolazione sanguigna in un'unica seduta.
Considerata l'incredibile ampiezza delle applicazioni della terapia con luce rossa, è sensato dotarsi dei dispositivi per la terapia con luce LED più potenti e massimizzare le opzioni di trattamento.
