El deseo de lucir más joven ha llevado a muchas personas a buscar los mejores métodos para revertir el envejecimiento y restaurar una piel saludable. En este artículo, exploramos las mejores herramientas antienvejecimiento del mundo para ofrecerte muchas opciones de cuidado de la piel según tus necesidades específicas.
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¿Qué tratan las herramientas antienvejecimiento?
También conocidas como herramientas de regeneración facial, las herramientas antienvejecimiento se usan para tratar líneas finas y arrugas, piel flácida, manchas de la edad y otras decoloraciones, y piel fina (arrugada).
Ya sea que tu piel luzca más vieja por genética, elecciones de estilo de vida, daño solar, mala alimentación u otros factores, puedes encontrar un método que funcione para ti. Desafortunadamente, no todos los métodos son permanentes y muchos son costosos para usar regularmente.
¿Qué hay ahí fuera que realmente funciona?
Incluso si tienes predisposición genética a un tipo de piel y sensibilidad específicos, el envejecimiento rápido de la piel puede prevenirse en cierta medida con una dieta mejorada rica en antioxidantes, hidratación adecuada, suplementos de colágeno, suplementos nutricionales y evitando la exposición al sol y toxinas ambientales.
También puedes ver algunos resultados usando productos tópicos antienvejecimiento (cremas, lociones, aceites y sueros). Ten en cuenta, sin embargo, que aunque estos productos pueden sonar atractivos en anuncios llamativos, su principal beneficio parece ser como hidratantes que rellenan temporalmente las líneas finas y arrugas y dan volumen a la piel.
Algunos de los ingredientes en productos tópicos populares antiarrugas, incluidos los ácidos alfa-hidroxi, retinoides, péptidos y otros, tienen un efecto notable en el tono de la piel, mientras que otros no. Para obtener resultados, deberás usar los productos de forma constante y posiblemente arriesgarte a reacciones adversas.
Este artículo se centra exclusivamente en las mejores herramientas para el cuidado de la piel disponibles actualmente para mejorar la salud cutánea, que clasificamos de menos a más efectivas. (Recuerda que puedes ir directamente a nuestra herramienta favorita en la lista haciendo clic aquí.)
Dependiendo de tus necesidades individuales, puede que necesites tratar áreas problemáticas específicas como las patas de gallo; o, podrías beneficiarte de un enfoque más integral que estimule la salud de la piel en tu rostro, cuello y línea de la mandíbula.
Las herramientas para el cuidado de la piel suelen estar impulsadas por la tecnología, aunque algunas son muy básicas en sus funciones. El desafío es que no puedes probar realmente una herramienta para el cuidado de la piel antes de comprarla, por lo que corres ciertos riesgos al adquirir herramientas costosas que pueden prometer más de lo que cumplen.
Aquí están los tipos de herramientas para el cuidado de la piel mejor valorados para que puedas identificar cuáles tienen más sentido para ti.
Cepillos faciales
Antes de poder usar cualquier producto o herramienta para el cuidado de la piel, debes limpiar tu rostro a fondo. Los cepillos faciales son una forma de exfoliar suavemente la piel para eliminar suciedad y aceites, y eliminar células muertas para darle a tu rostro un cutis más radiante. Si tienes cuidado de no exagerar, podrías obtener buenos resultados con un paño limpio.
El Dispositivo de limpieza facial inteligente Sephora PMD Smart ($99) ayuda a exfoliar la piel para un cutis más radiante.
Para piel sensible que necesita una limpieza profunda, podrías probar el NION Beauty OPUS LUXE ($130).
Dispositivos vibratorios y rodillos faciales
Varios dispositivos afirman ayudar a que las lociones penetren más profundamente en la piel para rellenar líneas finas y arrugas, estimular el drenaje linfático y tonificar los músculos del rostro.
Aunque estos son beneficios maravillosos, a menudo se pueden lograr aplicando productos tópicos en un rostro recién lavado, usando un paño frío para reducir la hinchazón y masajeando el rostro para estimular la circulación, sin el alto costo.
Dispositivos vibratorios, como el Barra de esculpido dorada Jillian Dempsey ($195), se dice que ayuda a que las cremas penetren más profundamente en la piel mientras estimula los músculos faciales con vibraciones suaves.
Un rodillo de belleza, como el Rodillo de masaje lifting Nurse Jamie ($69), se dice que promueven el drenaje linfático y reducen la hinchazón en el rostro.
Extractores de poros, como el Dermapore ($99), utiliza vibraciones ultrasónicas en el “modo extracción” del dispositivo para ayudar a limpiar los poros obstruidos, lo que puede ayudar a reafirmar la piel. En el “modo infusión”, se dice que el dispositivo ayuda con la absorción de sueros.
Un rodillo de belleza de cuarzo rosa, como el Rodillo facial de cuarzo rosa Angela Caglia Skincare, ($65) puede refrigerarse para un masaje facial relajante en cualquier momento, lo que ayuda a reducir la hinchazón.
El Rodillo criogénico BeautyBio Skin Icing ($85) es un rodillo de acero inoxidable en dos tamaños que se deben usar frío (refrigerado) para aumentar la microcirculación, la producción de colágeno y el flujo linfático. También contrae los poros para una apariencia más firme, reduce la hinchazón y relaja los músculos faciales para ayudar a borrar arrugas.
Vaporizadores faciales
La mayoría sabemos lo bien que se siente una sesión de vapor en la piel, abriendo los poros y liberando suciedad, facilitando la exfoliación y ayudando con la absorción de productos tópicos. Puedes usar el método de la bisabuela de llenar un recipiente con agua caliente y cubrirte la cabeza con una toalla, que no cuesta nada y también ayuda a abrir los senos nasales.
Si prefieres un método de vaporización un poco más sofisticado, podrías probar el Vaporizador facial Dr. Dennis Gross Pro ($149). Está diseñado para usarse antes de limpiar, antes de exfoliar y antes de aplicar un suero.
Dispositivos de microcorriente
Estimular la piel mediante estimulación eléctrica de baja corriente puede hacer que el rostro se sienta instantáneamente rejuvenecido (más firme y tonificado), pero los resultados son temporales.
Dispositivos de tonificación facial como el NuFACE Mini ($199) utiliza tecnología de microcorriente junto con gel de aloe para entregar corrientes eléctricas suaves. Se dice que este proceso tensa los músculos faciales y reduce la apariencia de líneas finas y arrugas.
El Dispositivo facial ZIIP Nano Current ($495) es una forma muy cara de conseguir un aspecto radiante temporal, aunque los aficionados dicen que el uso regular puede llevar a resultados más duraderos.
Mascarillas faciales
Las mascarillas faciales son una gran herramienta para absorber impurezas en la piel. Las mascarillas habituales de aplicar/secar/lavar pueden tener algunos beneficios (como combatir el acné), pero dado que hay muchas variedades (purificantes, hidratantes, etc.) puede que tengas que probar varias marcas para encontrar una que funcione con tu tipo de piel.
El Hanacure All-in-One Facial ($110) es una mascarilla facial muy valorada que tensa y levanta la piel usando antioxidantes, péptidos y otros ingredientes naturales, hipoalergénicos y no comedogénicos.
El Superberry Hydrate Glow Dream Mask ($48) es una mascarilla nocturna que contiene vitamina C y extractos de bayas para aclarar ojeras, rellenar la piel para reducir líneas finas y arrugas, suavizar la textura irregular y dar luminosidad a la piel. Esta mascarilla hidratante antioxidante es adecuada para todo tipo de piel, aunque contiene ácido hialurónico que podría irritar a personas con piel sensible.
Dispositivos de microneedling
Los dispositivos de microneedling estimulan la producción de colágeno mediante un trauma leve en la capa externa de la piel; el proceso de curación conduce a la regeneración de la piel. Usualmente indoloros, los dispositivos usan agujas muy cortas para tratar áreas problemáticas como las líneas de expresión o patas de gallo.
El desafío con los dispositivos de microneedling es que deben lavarse a fondo después de cada uso y cambiarse con frecuencia para prevenir infecciones, ya que técnicamente no son no invasivos como estas otras herramientas para el cuidado de la piel.
Herramientas como el BeautyBio GloPRO Face Microtip ($35) se deslizan sobre la piel para mejorar el tono, reducir la apariencia de poros y cicatrices de acné, y aclarar la hiperpigmentación. Este dispositivo en particular destaca porque usa luces LED rojas para estimular aún más la producción de colágeno y elastina... lo que, como pronto aprenderás, podría ser “el” secreto para una piel de aspecto juvenil.
Dispositivos de terapia LED
Por fin, llegamos a las joyas de la corona de las herramientas para el cuidado de la piel: los dispositivos de terapia LED. Sin embargo, no todos son iguales; aún estamos pasando de los menos efectivos a los más efectivos.
Dispositivos portátiles
Los dispositivos pequeños portátiles, incluyendo varitas y dispositivos tipo cabezal de ducha, son portátiles y fáciles de usar. Sin embargo, los desafíos con los dispositivos pequeños son que solo puedes tratar una zona muy pequeña de la cara a la vez, y carecen de la potencia para entregar la cantidad óptima de energía lumínica a la piel. Esto significa que solo unos pocos fotones de luz se absorberán realmente en los tejidos donde se necesitan (más sobre esto en la siguiente sección).
Podrías obtener buenos resultados con el tiempo usando varitas y otros dispositivos LED portátiles, pero necesitarás sesiones de tratamiento largas, frecuentes y consistentes. Y dado que no puedes tratar toda la cara a la vez, la efectividad es muy limitada.
LightStim para arrugas ($249) es una herramienta LED en forma de varita que emite longitudes de onda ámbar, roja y de infrarrojo cercano (NIR) sobre la piel. Esto estimula procesos biológicos beneficiosos en la piel, incluyendo la microcirculación y la producción de colágeno/elastina.
Máscaras LED
Las máscaras LED son más potentes que los dispositivos de mano y abarcan todo el rostro para tratamientos más rápidos. Puedes encontrar máscaras que cuentan con luz roja y luz azul, esta última efectiva contra el acné porque elimina las bacterias causantes del acné.
El Máscara facial avanzada de terapia de luz LED Boost ($495) es una máscara de silicona suave que se adapta a tu rostro para mayor comodidad. La máscara cuenta con una combinación de luz LED roja (633 nanómetros, o nm) y NIR (830 nm) para estimular la salud de la piel y mejorar la circulación sanguínea y linfática. Esta es una combinación poderosa de longitudes de onda para mejorar tu complexión.
Nota: para tratar los signos de envejecimiento, solo las longitudes de onda roja y cercana al infrarrojo proporcionarán los efectos que deseas. Las longitudes de onda verdes ofrecen un tratamiento calmante para la piel roja e inflamada.
Paneles LED
Los paneles LED son las estrellas de las herramientas para el cuidado de la piel. Ningún otro dispositivo puede apoyar la salud de la piel o prevenir e incluso revertir los signos de envejecimiento como los paneles LED.
Los paneles tienen el poder de entregar luz roja y NIR a las capas más profundas de la piel (y más allá, en los tejidos del cuerpo) donde la luz desencadena procesos biológicos beneficiosos.
La terapia de luz roja no es una solución cosmética que solo trata las capas externas de la piel. Apoya la salud de la piel, pero lo más importante, trata las condiciones subyacentes que aceleran el envejecimiento.
Aquí hay una visión general de cómo la luz roja proporciona apoyo desde el interior a nivel celular.
Terapia de luz roja: una solución prometedora para una piel excelente
Los efectos de la luz en el cuerpo se conocen desde la antigüedad. En las últimas tres décadas, los científicos han identificado ciertas longitudes de onda de luz como las más beneficiosas para la salud humana. En particular, las longitudes de onda roja/NIR se consideran las más efectivas para tratar afecciones de la piel con pocos o ningún efecto secundario.
La terapia de luz roja, que utiliza longitudes de onda rojas y/o NIR, es una forma natural, indolora y no invasiva de apoyar la salud de la piel e incluso revertir los efectos de la “vida” en la piel. También se llama fotobiomodulación o terapia de luz de bajo nivel (LLLT).
Cómo funciona
Las longitudes de onda rojas pueden revertir una condición llamada disfunción mitocondrial, que es la causa raíz de envejecimiento aceleradoLa disfunción mitocondrial ocurre cuando las mitocondrias, u orgánulos productores de energía dentro de las células, no pueden convertir materias primas en combustible celular.
La disfunción mitocondrial puede ser causada por inflamación, estrés crónico, toxinas ambientales, mala alimentación o enfermedad.
Así es como funciona el proceso: Fotostimulación mitocondrial ocurre cuando los fotones de luz roja y NIR entran en la piel e interactúan con cromóforos sensibles a la luz dentro de las mitocondrias, lo que estimula la producción de combustible celular conocido como trifosfato de adenosina (ATP).
Esto, a su vez, estimula la renovación celular de la piel, lo que permite que las células sanas reemplacen a las células dañadas que aparecen como piel flácida, arrugada y con textura de crepé. Reemplazar gradualmente las células dañadas con células sanas significará una piel visiblemente más suave, llena y suave.
La luz roja (longitudes de onda de 630–660nm) también aumenta densidad de colágeno en la piel. El colágeno es una proteína que constituye el 80 por ciento de la piel y crea una red que le da a la piel su textura firme.
La producción de colágeno disminuye con la edad, pero esto también puede deberse a la inflamación y al daño solar. Aumentar la densidad de colágeno puede llevar a la restauración de las estructuras de soporte de la piel, haciéndola más llena y firme; y a una renovación celular más rápida para que tu rostro tenga un aspecto más radiante, ya que las células muertas de la piel provocan una apariencia opaca.
La menor producción de elastina es otra razón por la que la piel envejecida no es tan elástica como antes. La elastina es la proteína que permite que la piel se estire. Investigadores surcoreanos encontraron un aumento dramático en elasticidad de la piel después de que los participantes del estudio fueron tratados con una combinación de luz roja de 633nm y luz NIR de 830nm dos veces por semana durante cuatro semanas.
La luz del infrarrojo cercano, que penetra más profundamente en los tejidos del cuerpo, reduce la inflamación, que es una de las principales causas de la disfunción mitocondrial. Reducir la inflamación también puede ser una parte importante del tratamiento de condiciones crónicas de la piel como la rosácea o la psoriasis.
Las longitudes de onda del infrarrojo cercano aumentan el flujo sanguíneo; de hecho, la luz NIR mejora la circulación de la sangre y la linfa, lo cual es esencial para la salud de la piel. Las longitudes de onda NIR también estimulan el crecimiento de células endoteliales, que son células que forman los pequeños capilares dentro de los sistemas cardiovascular y linfático.
Para obtener los mejores resultados, usa una combinación de luz roja y NIR. Todas estas longitudes de onda se absorben en la piel, pero la luz NIR penetra mucho más profundo que la luz roja, por lo que puede abordar las causas internas y raíces del envejecimiento de la piel.
Cómo rejuvenecer tu rostro usando paneles LED
Usar paneles LED para exponer tu piel a la luz roja y NIR durante solo unos minutos al día dará resultados dramáticos en uno a cuatro meses. Aquí tienes algunas pautas para comenzar a usar la terapia de luz roja por fotobiomodulación como parte de tu rutina diaria de cuidado personal.
- Para obtener los mejores resultados, asegúrate de usar un panel con alta salida de energía lumínica. Aquí tienes dos de las mejores opciones:
- Los paneles en PlatinumLED BIO es potente y te permite elegir luz roja (660nm) sola; luz NIR (850nm) sola; o una combinación de ambas en una proporción 1:1.
- La serie PlatinumLED BIOMAX la serie ofrece una potencia de luz superior y una combinación de espectro completo de cinco de las longitudes de onda rojas y NIR más validadas científicamente. Ningún otro dispositivo en el mercado tiene tanta potencia y esta combinación de longitudes de onda extremadamente efectivas.
Para el rejuvenecimiento facial, la BIOMAX 300 o 450 los paneles son una buena opción. Si tu objetivo es el bienestar general, consulta la BIOMAX 900 que pueden tratar todo el cuerpo de la cabeza a los pies.
Consulta estos artículos para una gran cantidad de información sobre las muchas formas en que la luz roja puede rejuvenecer todo tu cuerpo.
- Sé constante y paciente.
Como con cualquier herramienta, es importante tener expectativas realistas. Tu piel no envejeció de la noche a la mañana y aunque puedas ver algunos resultados rápidos con la luz roja, los mejores resultados tampoco ocurrirán de inmediato.
La terapia de luz LED no es una solución rápida que oculta arrugas o manchas solares. Funciona desde adentro hacia afuera, a nivel celular, apoyando la salud de la piel y reduciendo la inflamación crónica y la disfunción mitocondrial.
Las células de la piel tardan aproximadamente un mes en regenerarse, y no lo hacen todas a la vez. De igual manera, el colágeno tarda en regenerarse y crear estructuras saludables que soportan la piel. Puede tomar varios meses ver resultados óptimos.
Una vez que hayas logrado un aspecto más juvenil, puedes continuar con un programa de mantenimiento de terapia de luz LED roja/NIR indefinidamente para mantener tus células de la piel funcionando al máximo.
Al mismo tiempo, puedes apoyar una piel juvenil con buena nutrición, hidratación, limitando la exposición al sol, reduciendo el estrés, evitando fumar y el alcohol, usando menos productos de belleza con químicos, y durmiendo y haciendo ejercicio lo suficiente.
Revirtiendo el tiempo con paneles LED
Los paneles LED rojos y de infrarrojo cercano le dan a tu rostro un tratamiento facial desde adentro hacia afuera al estimular la producción de energía celular, la producción de colágeno y elastina, y aumentar el flujo linfático y sanguíneo. Al mismo tiempo, el tratamiento reduce la inflamación que daña la piel y el estrés oxidativo.
Puedes despedirte de la piel flácida y disfrutar de un mejor cutis, menos líneas finas y arrugas, y un tono de piel más uniforme sin peelings químicos agresivos, cirugías cosméticas invasivas y costosas, o sustancias potencialmente alergénicas.
A largo plazo, no hay mejor valor que los paneles LED. El costo inicial se amortiza fácilmente con el tiempo a medida que experimentas mejores resultados antienvejecimiento y, si tratas todo tu cuerpo, mejor salud.
Combinado con un estilo de vida saludable, notarás una diferencia increíble en la sensación y apariencia de tu piel en uno a cuatro meses... y puedes mantener tus resultados con tratamientos continuos de terapias relajantes de luz LED.
La Serie BIOMAX son los paneles de terapia de luz roja más avanzados en el mercado para consumidores.
Mientras tanto, el SaunaMAX Pro tiene todas las características del Serie BIOMAX, pero puede usarse para tratamientos dentro de la sauna. Es el panel ideal para los entusiastas de la terapia de luz roja que también tienen una sauna en casa.
