¿Quieres deshacerte de la picazón de la psoriasis gutata?
¿Buscas remedios naturales que realmente funcionen para aliviar los síntomas sin usar corticosteroides o luz ultravioleta?
Sigue leyendo para descubrir cuáles son tus opciones, incluyendo un tratamiento en casa para la psoriasis gutata usando luz roja.
¿Qué es la psoriasis gutata?
La psoriasis gutata es una forma de psoriasis que a menudo es causada por una infección estreptocócica, particularmente faringitis (amigdalitis estreptocócica) o infección perianal estreptocócica. Otros desencadenantes de la psoriasis gutata incluyen infecciones respiratorias superiores como la influenza o COVID-19, amigdalitis o ciertos medicamentos.
Los síntomas de la psoriasis gutata aparecen entre 1 y 3 semanas después de la infección inicial por estreptococo u otro factor desencadenante. Las personas suelen desarrollar psoriasis gutata en la infancia y juventud, aunque también puede afectar a adultos.
Los síntomas suelen aparecer de forma repentina e incluyen manchas pequeñas, rojas y escamosas claramente definidas. Las lesiones agudas de psoriasis gutata pueden aparecer en el torso, brazos, cara, orejas, cuero cabelludo y piernas. La psoriasis gutata a menudo causa parches escamosos, irritación de la piel, enrojecimiento y picazón intensa.
La mayoría de las personas que padecen psoriasis gutata se recuperan completamente. Sin embargo, las estadísticas de psoriasis de la Fundación Nacional de Psoriasis indican que casi un tercio de los pacientes con psoriasis gutata pueden desarrollar psoriasis en placas crónica.
Soluciones de tratamiento para la psoriasis gutata
Existen varias opciones de tratamiento para reducir los síntomas de la psoriasis gutata, incluyendo medicamentos tópicos, tratamiento con luz ultravioleta, así como una variedad de remedios naturales.
Remedios con receta y administrados por el médico
Los médicos suelen recetar corticosteroides para casos leves de psoriasis gutata. Los esteroides tópicos se administran en forma de cremas, lociones, ungüentos, geles, aerosoles, champús y espumas.
El antralina (ditranol) es un antiinflamatorio que ralentiza el crecimiento de las células de la piel. Puede administrarse solo o en combinación con corticosteroides tópicos. También se pueden recetar ácido salicílico y retinoides tópicos. Estos reducen la piel escamosa, el enrojecimiento, la picazón y la inflamación.
Para casos moderados a severos de psoriasis gutata, los médicos pueden recetar medicamentos inmunosupresores y terapia biológica que se dirige a funciones específicas de la respuesta del sistema inmunológico del cuerpo.
La luz ultravioleta es un tratamiento común. La fototerapia con banda ancha de ultravioleta B (UVB) es un remedio efectivo para personas con lesiones de psoriasis gutata así como para quienes tienen psoriasis en placas crónica. O los médicos pueden administrar PUVA, que combina un fármaco de fototerapia llamado psoraleno junto con luz ultravioleta A (UVA).
Aunque generalmente efectivos, estos tratamientos pueden tener efectos secundarios. Por ejemplo, la fototerapia UVA y UVB puede causar daños en la piel, incluyendo aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel.
Remedios naturales caseros
Para personas con casos leves de psoriasis gutata que no han tenido buenos resultados con intervenciones médicas o que solo quieren intentar reducir los síntomas en casa, aquí hay algunos remedios comunes que pueden funcionar. Estos remedios pueden no ser suficientes para tratar la psoriasis severa.
Siempre prueba estos remedios en algunas pequeñas áreas de piel para descartar reacciones alérgicas, especialmente si tienes piel sensible.
Luz solar natural
Los rayos UVB presentes naturalmente en la luz solar pueden ayudar a combatir la psoriasis gutata. De 5 a 10 minutos de exposición solar diaria en las lesiones de psoriasis gutata pueden ayudar. Asegúrate de no aplicar protector solar en las manchas de psoriasis, pero usa protector solar en la piel sana expuesta para prevenir daños.
Crema de vitamina D
Las cremas que contienen vitamina D están disponibles sin receta para tratar el crecimiento excesivo de células de la piel que caracteriza la psoriasis gutata y la psoriasis en placas crónica.
Miel
La miel puede ayudar a curar heridas menores y tratar infecciones bacterianas. Se puede aplicar directamente sobre las áreas afectadas de la piel y también consumirse para ayudar a fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo.
Aloe vera
El gel de aloe vera es antiinflamatorio y también puede ayudar a reducir la irritación y el enrojecimiento de la psoriasis gutata. Aplica gel o crema de aloe vera sin fragancia sobre la piel. Es mejor usar aloe vera de forma tópica. No hay evidencia de que las cápsulas o el jugo de aloe vera tengan algún efecto.
Aceite de lavanda
El aceite esencial de lavanda puede acelerar la cicatrización de heridas. El aceite es especialmente efectivo para tratar infecciones bacterianas. Asegúrate de siempre diluir los aceites esenciales con un aceite portador como el aceite de oliva y nunca aplicar aceites esenciales directamente sobre la piel.
Vinagre de sidra de manzana
Verter vinagre de sidra de manzana puro o diluido sobre el cuero cabelludo puede ayudar con la picazón. Es importante no usar este tratamiento si el cuero cabelludo está agrietado o sangrando; y el vinagre debe enjuagarse después de que se seque para evitar irritaciones.
Hidratantes espesos
Los humectantes espesos y la vaselina pueden ayudar a retener la humedad en la piel y aliviar el enrojecimiento. No tratarán la condición, pero pueden hacer que los síntomas sean más manejables y facilitar la eliminación de las células muertas. Aplíquelos en las lesiones guttata y cubra con una venda.
Capsaicina
La capsaicina, el ingrediente activo de los pimientos picantes, puede ayudar con la picazón, el dolor, el enrojecimiento y la inflamación. Puede parecer contradictorio aplicar algo de “calor” en la psoriasis guttata, pero algunas personas juran por ello. Otros dicen que les quema la piel.
Aceite de árbol de té
La melaleuca, o aceite de árbol de té, puede ayudar a tratar la psoriasis guttata. Se encuentra comúnmente en champús y lociones. Sus propiedades antiinflamatorias pueden aliviar los síntomas.
Cúrcuma
La cúrcuma es la hierba que le da al curry su tono dorado. La raíz tiene propiedades antiinflamatorias y puede reducir los brotes de psoriasis. Se puede tomar en cápsulas, añadir a la comida o incluso aplicar directamente sobre la piel en forma de pasta.
Baño de avena
Agregar avena molida a un baño tibio puede aliviar la picazón y la irritación. Evite baños calientes para prevenir que la piel se reseque demasiado. Asegúrese de aplicar humectante después del baño.
Baño con sales de Epsom
Las sales de Epsom, o sulfato de magnesio, pueden calmar la piel y favorecer la eliminación de las escamas de psoriasis. Remójese en un baño tibio con sales de Epsom durante 15 minutos. Después, seque la piel con toques suaves (sin frotar) con una toalla y aplique humectante para mantener la piel hidratada.
Envolturas para la hora de dormir
Aplique una crema calmante sobre las lesiones de psoriasis guttata, cubra el área con film plástico y asegure el film con ropa ajustada o una venda. Esto sella la humedad y también evita rascarse la picazón.
Crema de uva de Oregón
Esta planta perenne (que no es una uva en absoluto) se encuentra en cremas que pueden ayudar a aliviar los síntomas al ayudar al cuerpo a combatir infecciones y ralentizar la sobreproducción de células de la piel. Busque cremas con una concentración del 10% de uva de Oregón. Puede ayudar a combatir infecciones bacterianas y fúngicas.
Dieta y estilo de vida saludables para tratar la psoriasis guttata
Comer saludablemente puede apoyar la respuesta inmunitaria de su cuerpo y ayudar a combatir infecciones. Una dieta antiinflamatoria como la dieta mediterránea incluye muy poca carne roja (que puede causar inflamación) y se centra en pescado, verduras frescas, frutas y cereales integrales.
Además, reduzca drásticamente o elimine el azúcar. El azúcar es un conocido inflamatorio y puede intensificar las enfermedades de la piel, alimentar bacterias que desencadenan la psoriasis y aumentar el riesgo de desarrollar infecciones bacterianas o virales.
Ácidos grasos Omega-3
Estos potentes antiinflamatorios se encuentran en pescados grasos o suplementos de aceite de pescado. Los ácidos grasos omega-3 son útiles para tratar cualquier condición de la piel. Toma omega-3 por vía oral. Los ácidos grasos omega-3 combaten la inflamación al reducir la producción de citocinas inflamatorias.
Alivio del estrés
Aliviar el estrés crónico ayuda a apoyar los procesos naturales de curación de tu cuerpo. La meditación, el yoga, el tai chi o incluso los pasatiempos pueden relajar nuestra respuesta al estrés, lo que apoya el sistema inmunológico. El yoga y el tai chi son especialmente útiles en casos de artritis psoriásica, donde las articulaciones doloridas dificultan el movimiento.
Terapia de luz roja para la psoriasis guttata
El tratamiento de la psoriasis guttata con luz roja e infrarroja cercana puede ser una solución para las personas con psoriasis guttata que buscan evitar los efectos secundarios de los medicamentos.
Una de las principales formas en que este tratamiento natural apoya al cuerpo es reduciendo la inflamación. Simplemente reducir la inflamación puede disminuir los síntomas de la psoriasis guttata y otros trastornos inflamatorios de la piel. Sin embargo, la luz roja tiene muchos otros mecanismos de acción que pueden ayudar a tratar la psoriasis guttata.
La luz roja se absorbe en las capas de la piel donde estimula el metabolismo celular, promueve la circulación sanguínea y la producción de colágeno, y reduce la inflamación.
El infrarrojo cercano penetra la piel hasta el tejido subcutáneo, incluyendo músculos, huesos y articulaciones. Usar tanto luz roja como infrarroja cercana potencia los efectos de la luz roja y ofrece una oportunidad para tratar la inflamación crónica subyacente.
¿Cómo se trata la psoriasis guttata con luz roja?
La terapia de luz roja utiliza dispositivos LED para iluminar la piel desnuda con luz roja y/o infrarroja cercana. La luz se absorbe en la piel, donde interactúa con orgánulos sensibles a la luz en las células.
Esta interacción señala a las células para que produzcan más ATP, que es el principal combustible de las células. Ese es el inicio de una cadena de beneficios para la salud que trata la enfermedad crónica de la piel desde la raíz.
A medida que las células se energizan más, se vuelven más saludables y su función mejora. Las células saludables y la función celular mejorada conducen a muchos efectos positivos en cadena, incluyendo células que pueden combatir mejor las infecciones y patógenos y reparar daños. Esto acelera el proceso de curación.
El resultado es una reducción significativa de la inflamación en el cuerpo. En el caso de la psoriasis guttata, la psoriasis en placas crónica u otros trastornos autoinmunes, reducir la inflamación es importante, especialmente porque la psoriasis guttata puede desarrollarse en psoriasis inflamatoria en un tercio de los pacientes.
Las células que funcionan bien también se replican cuando deben hacerlo, a diferencia de la replicación descontrolada de las células de la piel afectadas por la psoriasis.
La luz roja también tiene un efecto en la circulación sanguínea y la producción de colágeno. Estos dos mecanismos ayudan a apoyar al cuerpo para recuperarse más rápido de la psoriasis gutata.
Base científica para usar luz roja para tratar los síntomas de la psoriasis gutata
Un estudio holandés encontró que tanto la luz roja como la luz azul fueron efectivas en reduciendo los síntomas de la psoriasis en 20 pacientes. Los tratamientos de luz se aplicaron tres veces por semana durante cuatro semanas consecutivas. Además de la luz, se usó una solución tópica de ácido salicílico al 10% para eliminar las escamas que podrían interferir con la absorción de la luz en la piel.
Otra investigación utilizó una combinación de luz de 630 nm (roja) y 830 nm (infrarrojo cercano). Nueve pacientes con psoriasis crónica fueron tratados secuencialmente con luz roja y luz infrarroja cercana en dos sesiones de 20 minutos cada una, cada dos días (48 horas de intervalo) durante 4-5 semanas. Al final del estudio, tasas de aclaramiento de la psoriasis varió entre el 60% y el 100%.
Uno de los aspectos más atractivos de la terapia con LED roja es que no tiene efectos secundarios. Incluso las personas con piel sensible o muy irritada generalmente pueden usarla de forma segura.
Ten en cuenta que la luz roja y el infrarrojo cercano no incluyen longitudes de onda UVA o UVB. No causan quemaduras solares ni otros problemas en la piel.
Serie BIOMAX para un Tratamiento Óptimo
La serie BIOMAX de paneles LED terapéuticos destaca para el tratamiento de cualquier enfermedad crónica de la piel, incluida la psoriasis gutata, porque son dispositivos potentes (la mayor entrega de energía lumínica en su clase de potencia), de alta calidad y grado médico con una variedad de usos.
Además de emitir dos longitudes de onda rojas y tres longitudes de onda de infrarrojo cercano, la serie BIOMAX también emite pequeñas cantidades de luz azul de 480 nm, que ha demostrado reducir la sobreproducción de queratinocitos (células de la piel) en pacientes con psoriasis.
Elige entre cuatro Tamaños de paneles RLT; conecta estos paneles modulares para aumentar aún más la potencia y la cobertura; y disfruta de los beneficios de la luz roja y el infrarrojo cercano con comodidad usando la conveniencia de soportes verticales u horizontales.
También puedes tratar otras condiciones como pérdida de cabello, neuropatía, dolor lumbar, o dolor muscular al mismo tiempo que estás tratando la psoriasis gutata.
El Centro de Aprendizaje está lleno de información valiosa sobre las muchas condiciones que responden bien a la terapia de luz roja.
