Si estás entre los 8 millones de estadounidenses afectados por la psoriasis [Estudio], puede que te preguntes si la terapia de luz realmente funciona para tu condición o si es solo otro tratamiento exagerado—pero ineficaz.
La verdad es que no existe un medicamento o modalidad que funcione para todos en la psoriasis, pero la terapia de luz roja para la psoriasis podría ser lo más cercano que tenemos.
Eso es porque funciona no solo para reducir los síntomas, sino también para mejorar la función celular, de modo que tu piel pueda combatir el enrojecimiento y volverse naturalmente libre de imperfecciones.
En un momento, discutiremos en profundidad la fototerapia y la terapia de luz roja, pero primero, revisemos los tratamientos convencionales estándar para tener una base precisa para la comparación.
Tratamientos Convencionales para la Psoriasis
Actualmente, no existe cura para la psoriasis, por lo que el objetivo principal de los tratamientos es fomentar la remisión y restaurar una superficie cutánea sana y normal.
Los tratamientos de venta libre y con receta incluyen medicamentos tópicos, orales e inyectados, incluyendo:
Cremas y ungüentos tópicos de venta libre y con receta para psoriasis leve a moderada. Estos incluyen corticosteroides, vitamina D, antralina, retinoides, inhibidores de calcineurina, ácido salicílico, alquitrán de hulla y humectantes.
Medicamentos orales o inyectados: retinoides, metotrexato, ciclosporina, biológicos que alteran el sistema inmunológico, tioguanina y otros.
El aloe vera, el aceite de pescado, el aceite de vitamina E y la uva de Oregón son remedios caseros que pueden aliviar los síntomas leves de la psoriasis.
Cada uno de estos tratamientos puede—y de hecho lo hace—funcionar para algunos pacientes, pero a menudo son inconsistentes e incluso completamente ineficaces. Para empeorar las cosas, los tratamientos tópicos pueden tener efectos secundarios, incluyendo reacciones alérgicas, y no son efectivos en la psoriasis severa.
Además, los medicamentos orales para la psoriasis pueden tener efectos secundarios graves y deben usarse con extrema precaución.
Juntas, la ineficacia y los posibles efectos secundarios hacen que muchos pacientes busquen una alternativa. Y ahí es donde entra la terapia de luz—o fototerapia—.
Nota: Si tienes psoriasis, es evidente que debes hablar con un médico antes de recibir cualquier tipo de tratamiento.
Fototerapia (Terapia de Luz) para la Psoriasis
En la fototerapia, la piel se expone a la luz solar o a luz artificial UVA y UVB, sola o en combinación con otros tratamientos. Administrada por un dermatólogo mediante una unidad tipo cabina de bronceado o paneles LED más pequeños, la luz artificial UVA y UVB penetra en las capas superiores de la piel para ralentizar el crecimiento celular y reducir la descamación, el picor y la inflamación.
La luz UVA y UVB puede usarse juntas, por separado o con una variedad de otros medicamentos y modalidades para ofrecer los mejores resultados. Aquí están las opciones estándar:
UVB de banda estrecha
Si tienes que seleccionar un solo tipo de luz UV para tratar la psoriasis, la UVB de banda estrecha es la opción más efectiva. "Banda estrecha" simplemente significa que se aíslan unas pocas longitudes de onda del espectro más amplio de UVB, que se sabe que dan los mejores resultados. Desafortunadamente, el tratamiento también conlleva un riesgo elevado de quemaduras.
Psoraleno más UVA (PUVA)
Esta opción de tratamiento utiliza un medicamento fotosensibilizante (psoraleno) administrado antes de la exposición a UVA para permitir una mejor absorción y una penetración más profunda en la piel.
Terapia Goeckerman
La terapia Goeckerman combina el tratamiento con luz UVB con una aplicación previa de alquitrán de hulla para hacer la piel más receptiva y mejorar los resultados.
Láseres Excímeros
Esta tecnología permite a los técnicos usar una luz UVB extremadamente dirigida para tratar la piel afectada sin dañar el tejido sano circundante.
Independientemente de la modalidad específica o combinación que elijas, la fototerapia con luz UVA/UVB generalmente funciona muy bien. Pero a menudo viene con efectos secundarios como quemaduras, enrojecimiento y ampollas. El mayor problema es que estas longitudes de onda tienen las mismas desventajas que la exposición prolongada al sol. Específicamente, si se usan por períodos prolongados, pueden acelerar el envejecimiento de la piel e incluso causar melanoma.
El tratamiento también requiere un compromiso significativo con un curso de fototerapia que dura varios meses y que implica múltiples sesiones por semana. Una vez que los síntomas disminuyen, la frecuencia de los tratamientos puede reducirse a 1-2 veces por semana para prevenir brotes recurrentes de psoriasis. Aun así, la terapia con luz es posiblemente el tratamiento convencional más efectivo para la psoriasis.
¿Es buena la terapia de luz roja para la psoriasis?
Dado que el aumento del riesgo de daño cutáneo y cáncer es una preocupación con la fototerapia UVA y UVB, y porque las terapias tópicas, con luz o orales no ofrecen un alivio consistente o permanente, vale la pena considerar la terapia de luz roja como una alternativa prometedora y efectiva.
La terapia de luz roja, también llamada terapia con láser de bajo nivel (LLLT), consiste en exponer la piel a longitudes de onda relativamente largas de luz (630-700 nm) que penetran la piel hasta unos 8-10 mm (⅓ de pulgada).
En contraste, la luz UVA y UVB no penetra la piel tan profundamente debido a sus longitudes de onda más cortas (215-400 nm). Las longitudes de onda más largas inherentes a la luz roja ayudan a promover la curación sin los efectos secundarios de la UVA y UVB.
Así que los efectos secundarios casi inexistentes de la terapia de luz para la psoriasis son una gran razón por la que cada vez más personas recurren a la terapia de luz roja para condiciones de la piel como la psoriasis, arrugas y muchas más.
Cómo la terapia de luz roja ayuda a la psoriasis
Al penetrar profundamente en la piel, la luz roja promueve la salud de la piel de varias maneras:
- La luz roja estimula la producción de nuevos capilares, lo que aumenta la entrega de nutrientes y oxígeno a la piel.
- La luz roja estimula el sistema linfático, lo que hace que la eliminación de desechos sea más eficiente y resulta en una piel más saludable y menos propensa a los brotes de psoriasis.
- La psoriasis y otros trastornos autoinmunes interfieren con la producción de colágeno. El colágeno es una proteína que le da a la piel una apariencia firme, flexible y llena. La luz roja estimula colágeno producción que puede ayudar a calmar la piel y reducir los brotes.
- Lo más notable es que la luz roja estimula la producción de trifosfato de adenosina (ATP) desde las mitocondrias de las células. Esta es la fuente de energía de las células. Una célula que tiene más energía tiene más capacidades para realizar sus funciones normales, así como para la regeneración y la auto-sanación. Los investigadores encontraron que el ATP reduce la inflamación que pueden llevar al síntoma principal de la psoriasis: la replicación anormalmente rápida de las células de la piel.
La psoriasis hace que las células se reproduzcan a 10 veces la tasa normal, lo que supera la capacidad del cuerpo para eliminarlas (ya que las células normales de la piel se eliminan cuando mueren); esto resulta en esas áreas rojas, escamosas, dolorosas y con picazón poco atractivas.
Dado que la terapia de luz ayuda a restaurar la función celular normal, esto significa que la tasa de crecimiento se normalizará y experimentarás menos brotes y menos intensos.
Todos los tipos de fototerapia requieren varios tratamientos por semana durante varios meses (dependiendo de la gravedad de la condición), además de tratamientos de mantenimiento continuos.
Debido a este compromiso de tiempo intensivo, puede ser bueno saber que puedes tratar la psoriasis en casa usando paneles LED de alta calidad.
Terapia de luz LED para la psoriasis: tratamiento en casa
La terapia de luz roja para el tratamiento de la psoriasis en casa sigue el mismo protocolo que se realiza en una clínica por un dermatólogo. El tratamiento comienza con sesiones cortas de 2 a 5 minutos para determinar la sensibilidad de tu piel al tratamiento. En algunos casos, la luz roja puede causar enrojecimiento leve y temporal y sensación de tirantez, pero no quemará la piel como las luces UVA/UVB.
El tratamiento regular de fototerapia para la psoriasis comienza con 3-5 sesiones por semana durante el primer mes, con cada sesión de 5 a 15 minutos. Durante los siguientes 1-3 meses, el número de tratamientos se reduce a 2-3 veces por semana.
Una vez que el tratamiento inicial esté completo y tu psoriasis esté en remisión, continúa con 1-2 tratamientos de mantenimiento por semana para prevenir brotes.
Dependiendo de la gravedad de tu psoriasis, puedes ver resultados en pocas sesiones, pero los casos severos requerirán más tiempo. Los tratamientos de mantenimiento son importantes, ya que la luz roja puede reducir los síntomas, pero no se considera una cura completa.
Al elegir un dispositivo para uso doméstico, el factor más importante a considerar es la longitud de onda emitida, así como la intensidad de la luz: varitas y máscaras de luz roja de baja potencia, que pueden tener tan solo 12 vatios de salida, no entregan suficiente intensidad para tener un valor terapéutico significativo.
Para la psoriasis, un dispositivo que emite luz roja de alta intensidad (125-400 vatios) a través de diodos emisores de luz (LED) te permite tratar brotes en cualquier parte de tu cuerpo.
También es interesante notar que la terapia de luz roja tiene otros usos además de aliviar los síntomas de la psoriasis: también puede reducir los efectos del envejecimiento; tratar el acné, el eccema y la rosácea; reducir la apariencia de las estrías y las cicatrices; y en general mejorar la salud de la piel, que es el órgano más grande del cuerpo.
Esto hace que invertir en un panel LED de calidad sea una excelente opción para el cuidado general de la piel.
Podrías revisar estos Remedios Caseros para la Psoriasis alternativos.
Terapia de Luz Roja: Efectiva, si eres constante
La terapia de luz roja puede ser efectiva para tratar la psoriasis al estimular los propios mecanismos de curación del cuerpo y ayudar a restaurar la salud de la piel a nivel celular.
Usarla también trae una variedad de beneficios secundarios, incluyendo una mejora general en la salud y apariencia de la piel.
La única desventaja es que necesitas comprometerte a tratamientos consistentes, y puede requerirse algo de tiempo antes de ver resultados dramáticos.
Investigación sobre la terapia de luz roja para la psoriasis todavía es limitado, pero muestra un gran potencial “debido a su fuerte penetración y fotomodulación alentadora.” En conjunto, los beneficios regeneradores de la piel y la ausencia de efectos secundarios pueden hacer que la terapia de luz roja sea la mejor opción de tratamiento para la psoriasis disponible hoy en día.
El Serie BIOMAX son los paneles de terapia de luz roja para consumidores más avanzados en el mercado.
Mientras tanto, el SaunaMAX Pro tiene todas las características de la Serie BIOMAX, pero puede usarse para tratamientos dentro de la sauna. Es el panel ideal para usuarios de terapia de luz roja que también tienen una sauna en casa.
Preguntas Frecuentes
P. ¿Las camas de bronceado o soláriums ayudan con la psoriasis?
Respuesta: No, son poco efectivas y siempre existen riesgos involucrados. Además, no está recomendada por "La Fundación Nacional de Psoriasis". La terapia con luz UV solo puede usarse si tu dermatólogo la prescribe, donde la intensidad y dosis de UV se controlan con precaución.
P. ¿La terapia de luz roja para la psoriasis está cubierta por el seguro?
Respuesta: Es menos probable que el seguro cubra la terapia de luz para tratamiento en casa, sin embargo, algunos seguros podrían cubrir terapias de luz como tratamiento para la psoriasis y el eczema, solo cuando los métodos convencionales de tratamiento no funcionaron.
