Si tienes diabetes y te preguntas si existen formas naturales y seguras de manejar esta enfermedad debilitante, entonces este artículo te mostrará cómo la terapia de luz roja para la diabetes puede ayudarte a regular los niveles de azúcar en sangre y tratar los síntomas y algunas de las causas de la diabetes.
¿Qué es la terapia de luz roja?
La terapia de luz roja es un tratamiento natural que usa longitudes de onda específicas de luz visible e invisible para estimular procesos biológicos saludables en el cuerpo.
El tratamiento puede usar luz roja en el rango visible de 620-660 nanómetros; luz infrarroja cercana (NIR) invisible en el rango de 810-850 nm, o, para mejores resultados, una combinación de longitudes de onda rojas y NIR.
¿Cómo funciona?
La terapia de luz roja estimula el metabolismo de tus células, lo que tiene un efecto en cadena de beneficios, incluyendo un mejor funcionamiento celular y células en general más saludables.
Cada célula contiene mitocondrias, que son pequeños orgánulos que usan glucosa y oxígeno para producir un combustible celular llamado ATP (trifosfato de adenosina).
Los investigadores han descubierto un vínculo directo entre la disfunción mitocondrial —o su capacidad para producir ATP— y muchas enfermedades importantes, incluyendo la diabetes.
La producción de ATP disminuye con la edad; pero en el caso de la diabetes, es tanto una causa contribuyente como un síntoma de la enfermedad: un ciclo vicioso donde el deterioro celular dificulta mejorar la salud.
¿La terapia de luz roja trata la diabetes?
La terapia de luz roja puede ayudar a tratar la diabetes de varias maneras.
Primero, el tratamiento reduce los niveles de glucosa en sangre después de una sesión de 15 minutos. Entraremos en detalle en la siguiente sección.
La terapia de luz roja puede ayudar a tratar la diabetes al reducir la inflamación sistémica. La inflamación es otra causa conocida o contribuyente a enfermedades importantes y puede impedir la cicatrización.
La terapia de luz roja también mejora la salud intestinal, lo que puede ayudar tanto en el tratamiento como posiblemente en la prevención de la diabetes tipo 2.
Alivio de los síntomas de la diabetes
Las sesiones diarias de terapia de luz roja pueden ayudar a aliviar los síntomas de la diabetes, incluyendo las siguientes condiciones.
Cicatrización de heridas
Las heridas de cicatrización lenta, como las úlceras del pie diabético, son uno de los síntomas más comunes de la diabetes. La terapia de luz roja promueve una cicatrización más rápida de heridas en la piel al reducir la inflamación, estimular la síntesis de colágeno y aumentar la circulación sanguínea.
Niveles de glucosa en sangre
La terapia de luz roja hace que las mitocondrias produzcan más ATP. Investigadores de la Universidad de Londres descubrieron que esto directamente reduce los niveles de glucosa en la sangre desviando la glucosa de la sangre, donde un exceso causa problemas, hacia las células, donde se utiliza para obtener energía.
Este proceso es algo parecido a la fotosíntesis en las plantas, excepto que ocurre en el cuerpo humano. Aumentar la producción de ATP requiere más glucosa. En lugar de que esta glucosa permanezca en el torrente sanguíneo, se utiliza como se pretende.
En el estudio de Londres mencionado arriba, los voluntarios fueron expuestos a luz roja de 670 nm durante 15 minutos. Dos horas después, los niveles de glucosa en sangre bajaron un 27,7%. El tratamiento también redujo los picos de glucosa (probados después de consumir glucosa) en un 7,5%.
Los investigadores también afirmaron que las exposiciones únicas a la luz roja fueron efectivas para reducir los niveles de glucosa en sangre en varias horas; pero mantuvieron su efecto durante casi una semana.
Los picos frecuentes de azúcar en sangre pueden causar daños a largo plazo en el cuerpo. Un tratamiento diario con terapia de luz roja podría ayudar a mantener niveles estables de azúcar en sangre durante todo el día.
Circulación sanguínea
Los niveles altos de glucosa en sangre hacen que los vasos sanguíneos se estrechen y se obstruyan con depósitos grasos. También causan inflamación en los vasos sanguíneos, lo que reduce aún más el flujo sanguíneo.
La terapia de luz roja actúa como un vasodilatador para expandir los vasos sanguíneos y mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo. Esta es una noticia importante, ya que miles de diabéticos pierden sus extremidades por amputación cada año.
Salud nerviosa
Muchos diabéticos pierden la sensibilidad en los pies, y esto antes se consideraba inevitable e irreversible. La luz NIR puede reducir el dolor neuropático, disminuir la inflamación que interfiere con la señalización nerviosa y promover regeneración de células nerviosas dañadas.
Apoyo hepático
Los niveles crónicamente altos de glucosa en sangre eventualmente dañan el hígado. Un hígado dañado no puede eliminar eficientemente los desechos del cuerpo. La terapia de luz roja apoya regeneración hepática reduciendo el estrés oxidativo en el hígado.
Tratando las causas subyacentes de la diabetes
Aunque la diabetes tipo 2 a menudo se llama una “enfermedad del estilo de vida”, puede tener muchas causas no relacionadas con la dieta, el ejercicio, el consumo de alcohol o la obesidad.
La terapia de luz roja no puede ayudar con el estilo de vida, pero puede usarse para ayudar a reducir el peso, mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación e incluso tratar algunas de las causas subyacentes de la diabetes tipo 2.
Pérdida de peso
Aunque no hay sustituto para una alimentación saludable y el ejercicio, la luz roja puede ayudar a apoyar pérdida de pesoLa luz roja y la luz NIR en realidad causan perforaciones temporales en las células grasas, lo que provoca que los lípidos (grasas) se filtren en la cavidad corporal, donde el cuerpo los elimina.
Inflamación reducida
La terapia de luz roja reduce la inflamación sistémica, que es la causa subyacente o al menos un factor contribuyente importante para muchos trastornos prediabéticos.
La inflamación puede causar o empeorar trastornos prediabéticos, incluyendo el síndrome de ovario poliquístico (SOP), la hipertrigliceridemia, el daño al páncreas, la resistencia a la insulina, la prediabetes y el envejecimiento prematuro.
La terapia de luz roja reduce la inflamación. En un estudio con animales que exploraba la conexión entre la obesidad y la diabetes tipo 2, los investigadores encontraron que exponer a ratones obesos/hiperglucémicos a seis sesiones de terapia NIR redujo significativamente los niveles de glucosa en sangre 24 horas después del tratamiento, y mostró 5 veces menos inflamación abdominal que el grupo de control.
Mejora de la salud intestinal
Como dijo el antiguo médico Hipócrates, “Toda enfermedad comienza en el intestino.” Ahora se sabe que un microbioma intestinal desequilibrado y poco saludable (disbiosis) ha sido vinculado a la diabetes tipo 2.
Restaurar un microbioma intestinal saludable es un primer paso clave para tratar cualquier enfermedad. De hecho, la terapia de luz roja se ha utilizado para mejorar trastornos neurológicos relacionados con la disbiosis, incluyendo la enfermedad de Alzheimer.
La terapia de luz roja se ha utilizado para mejorar la salud intestinal al reducir la inflamación, estimular el metabolismo celular, aumentar el flujo sanguíneo al intestino y modular la composición de la microbiota aumentando los niveles de vitamina D para lograr un equilibrio saludable entre los diferentes tipos de bacterias intestinales.
Los investigadores también encontraron que la luz solar natural modula el microbioma intestinal. Sin embargo, la exposición a la luz solar conlleva el peligro de una exposición excesiva a UVA/UVB. Las longitudes de onda roja y NIR son parte de la luz solar natural, pero un tratamiento con luz roja no contiene ninguna longitud de onda UVA/UVB.
Serie BIOMAX para un tratamiento óptimo
Incorporar la terapia de luz roja como parte de tu tratamiento para la diabetes es tan simple como una sesión diaria de 15 minutos. A muchas personas les gusta hacer la terapia de luz roja inmediatamente después de la ducha, ya que el tratamiento debe aplicarse sobre piel limpia y desnuda.
Usa un panel grande de terapia de luz roja como el BIOMAX 600 o BIOMAX 900 para hacer el tratamiento más efectivo. Estos paneles son más potentes que los paneles más pequeños. Una mayor salida de energía lumínica asegurará que la máxima cantidad de luz realmente alcance los órganos de tu intestino. ¡Pero la potencia no lo es todo!
La serie BIOMAX cuenta con dos longitudes de onda rojas, tres longitudes de onda NIR, así como trazas de longitudes de onda azul e infrarroja. Esto asegura las opciones de tratamiento más completas, desde problemas de piel hasta condiciones profundas en el cuerpo, incluyendo la salud intestinal y la diabetes.
Un panel grande te da la oportunidad de tratar toda el área abdominal junto con el tratamiento de dolor de rodilla, neuropatía diabética, dolor crónico, y la circulación sanguínea en una sola sesión.
Dada la increíblemente amplia gama de aplicaciones para la terapia de luz roja, tiene sentido obtener los dispositivos de terapia de luz LED más potentes y maximizar tus opciones de tratamiento.
