Introducción y Resumen del Programa
Intro (00:03)
Bienvenidos al Podcast de Terapia de Luz Roja, presentado por Platinum LED Therapy Lights, los pioneros que pasaron 15 años construyendo la tecnología de luz roja más potente del mundo. En cada episodio, te mostramos cómo usar ese poder para sanar tu cuerpo, ahorrar tiempo con sesiones más cortas y obtener los resultados de calidad profesional que mereces. Esta es la ciencia de la luz, simplificada para ti. Y ahora, tu anfitrión, Mike Vulcan.
Mike (00:38)
Gracias por acompañarnos a todos. Hoy nuestro coanfitrión es especialista en longevidad y rendimiento deportivo de West Texas, el Dr. Alan Inman. Bienvenido al programa, Dr. Inman.
Alan (00:48)
Es una maravillosa oportunidad estar aquí de nuevo y hablar de, ya sabes, la terapia de luz roja que es tan importante para todos nosotros.
Mike (00:56)
Hay una cantidad interminable de temas. Hoy tenemos uno bueno para todos los oyentes. El Dr. Inman, por cierto, tiene dos clínicas en Costa Rica y es director médico de una clínica de células madre, de la cual soy un cliente orgulloso. Acabo de recibir terapia con células madre y fue excelente. Como experto en terapia de luz roja, compartirá su sabiduría para que puedas aprovechar al máximo tu dispositivo de terapia de luz roja. Cada episodio está diseñado para ser muy breve, de 15 minutos o menos, para que puedas escucharlo camino al trabajo o incluso durante una de tus sesiones de terapia de luz roja.
Hoy vamos a continuar con nuestra serie de fundamentos y rendimiento. Y el tema principal de hoy es detener el dolor, manejar el dolor diario sin pastillas. ¿Estás listo para sumergirte y que te lance algunas preguntas?
Alan (01:38)
listo. Bien, vamos.
Mike (01:39)
Por cierto, a todos los oyentes, redlighttherapypodcast.com, envíen cualquier pregunta que tengan. Primera pregunta para ti, Dr. Inman, ¿cómo llega la luz infrarroja cercana profundamente a las articulaciones doloridas?
Luz Infrarroja Cercana y Dolor Profundo en las Articulaciones
Alan (01:52)
Bueno, necesitamos considerar que cuando lo comparamos solo con la luz roja, la luz roja será más superficial y está, ya sabes, hacia las capas de la piel. Y cuando hablamos de este infrarrojo cercano, que es, sabes, esa longitud de onda entre 810 y 880 nanómetros, veremos que penetra, sabes, centímetros de profundidad. Veremos que afecta músculos, tendones, ligamentos, y, sabes, incluso llegará a esas articulaciones.
una vez que llega a estos tejidos, va a ayudar a las mitocondrias a poder producir más energía para que al final del día, podamos tener más reparación, que es lo que todos buscamos. Y también va a mejorar la microcirculación y reducir la señalización inflamatoria, que son los dos principales contribuyentes al dolor crónico en las articulaciones.
Y te voy a dar un ejemplo. Creo que esto es realmente importante para que todos los oyentes lo escuchen porque el creador de esta línea Platinum LED, ⁓ tuvo su propio incidente y sabemos que tuvo un accidente de esquí y sus rodillas se hincharon mucho, hasta dos o tres veces su tamaño normal. Y había oído que la luz roja podía ayudar y él, realmente no estaba seguro
no estaba seguro de si esto podría ocurrir. Así que dijo, voy a probar esto. Sabía que desde 1983, NASA había, ⁓ sabes, descubierto qué es la terapia de luz roja, pero en el contexto de la inflamación, pensó, vamos a probarlo. Así que aplicó la terapia de luz roja en la parte delantera y trasera durante 30 minutos y 30 minutos. Y luego se levantó después de no
poder moverlo, ni siquiera un milímetro en ninguna dirección, porque había tanto dolor y pudo hacer una sentadilla. Y eso le sorprendió mucho. Y desde entonces, hace más de 15 años, dice, está bien, ahora soy adicto a esto. Ahora tengo que ayudar a la gente. Y esta ha sido su misión de vida. Y sabemos que la terapia de luz roja tiene la capacidad de penetrar profundamente en la articulación, disminuyendo
¿Qué es esta inflamación a través del aumento de la función mitocondrial?
Mike (04:20)
Sí. He escuchado esa historia antes y es el origen de una generación de los paneles de terapia de luz roja más premium. Hay muchos imitadores por ahí, pero honestamente el líder, hay una razón por la que Platinum es así, y es por esa historia en la que el fundador tiene que creer en el producto. No es solo algo que pides en un almacén para tratar de vender. Él está experimentando con el producto y lo hace premium por una razón. ⁓ Así que hablaste de lesiones antiguas, lesiones crónicas. ¿Puede la terapia de luz roja ayudar con lesiones antiguas que simplemente no desaparecen?
Lesiones crónicas y antiguas
Alan (04:50)
Sí. Y esta es una de las razones más comunes por las que la gente usa la fotobiomodulación. Las lesiones antiguas a menudo persisten porque los tejidos quedan atrapados en un estado inflamatorio leve y crónico. ¿Qué significa eso? Que como es crónico y persistente y todavía está ahí, de repente las mitocondrias no tienen la capacidad de producir la energía para que podamos regenerar esos tejidos.
Para que la luz penetre. Llegará a las mitocondrias, desplazará el óxido nítrico de esa enzima, citocromo C oxidasa, de la que he hablado en otros podcasts. Y sabemos que al final del día, cuando ese oxígeno llega allí, tendremos energía ATP. Así que al final, aumentaremos la función mitocondrial. Tendremos mejor circulación y tejidos que sanan mal. También sabemos que va a estimular
¿Qué son los mecanismos de reparación celular? Sabes, para que podamos reparar esos tejidos y va a reducir esta citocinesis inflamatoria crónica. ¿Qué es eso? Dentro, encontraremos que hay diferentes componentes que mantienen estimulando esta inflamación. Así que la va a reducir. Así que por eso podemos, al final, tomar este tejido detenido ⁓ que no está sanando y permitir que sane.
que es lo que
Mike (06:21)
Y amigos, esto no es solo el Dr. Inman inventando cosas. Esto está respaldado por la ciencia, ⁓ muchos estudios, metaanálisis, investigaciones independientes, estudios de terceros. Quiero decir, esto es ⁓ toda ciencia comprobada. ¿Cuánto suele durar el efecto de alivio del dolor?
Duración del Alivio del Dolor
Alan (06:36)
Esta es, esta es una pregunta realmente importante. Cuando hablamos de alguien que tiene dolor agudo y lo usa, puede durar unas horas. Y si tienes a alguien con dolor crónico y sigue usándolo, bueno, obviamente el dolor se reducirá por más tiempo, pero tenemos que verlo en este contexto. ¿Qué está haciendo al final del día?
Al tener más energía y al reparar, no es solo eliminar la inflamación por un rato. Es para que la inflamación desaparezca para siempre. Porque si puedes reparar el tejido, entonces no deberías tener inflamación más, que es lo que estamos tratando de lograr. Así que cuando la gente quiere un tiempo exacto, no hay forma de hacerlo. solo toma el tiempo que se necesita para reparar ese tejido y eso determinará
al final, cuánto tiempo tomó para disminuir esa inflamación para que ya no la tengas.
Mike (07:39)
Eso tiene sentido. ¿Entonces la luz roja es mejor para el dolor agudo o para los dolores crónicos y sordos?
Dolor Agudo vs Dolores Crónicos
Alan (07:44)
Veámoslo así. Tanto la luz roja como esta terapia de luz infrarroja cercana serán útiles en la profundidad en la que ese tejido tenga inflamación. Así que ese tipo de dolor diferente, ya sabes, ⁓ sordo, crónico y agudo, realmente no se diferenciará. Solo depende de qué tan profundo sea. Así que si lo miramos,
Va a ayudarnos desde la piel. Va a ayudar con estos músculos superficiales. Va a poder ayudar con tendones, ligamentos, articulaciones. Así que depende de lo que intentemos lograr en la profundidad y dónde se encuentra ese dolor. Está bien. Pero ayudará. Ayudará en ambos casos. Solo digo que para poder decir con precisión con cuál ayudará más, no tiene que ver con eso. Solo tiene que ver con la profundidad.
Mike (08:41)
Bien, yo tengo paneles para todo el cuerpo. ¿Puedo usarlos para mi espalda, mis rodillas y cuello todo en un día? ¿O debo enfocarme en un área en particular? ¿Cuál es la respuesta correcta?
Tratando múltiples áreas
Alan (08:50)
Lo diría así, ya que este tipo de paneles son tan increíbles porque tienen diferentes longitudes de onda, puedes hacerlo todo junto. Así que mejor atacas todo de una vez y lo terminas, y no solo dices, bueno, solo quiero esta área.
Mike (09:08)
Sí. Wow. Esto no es realmente una pregunta, es más un pensamiento. Es como, ¿qué otro tratamiento médico no invasivo puede ayudar con múltiples lesiones al mismo tiempo? Es bastante increíble cómo algo tan simple como una luz cómoda puede hacer algo así. Entonces, ¿ayuda específicamente con el dolor relacionado con nervios?
Dolor relacionado con nervios
Alan (09:26)
sí, realmente puede. puede ayudar a reparar nervios dañados porque también tienen disfunción mitocondrial cuando hay inflamación crónica. Y es muy importante saber que cuando aplicamos la terapia de luz roja sobre estas áreas, afectará a los nervios y a todos los demás tejidos. Muchos de nosotros estamos atrapados con dolor en estos nervios. Y aunque.
la inflamación en el área o zona que había estado ahí, sabes, se ha ido, pero aún quedan nervios inflamados. Y hay múltiples, múltiples ejemplos de esto, y uno de ellos es un neuroma. Eso es inflamación de un nervio. Y lo que sucede es que ayudará en estas áreas para que haya reparación nerviosa. Al tener más energía, son capaces de hacerlo.
Así que siempre debemos tener en cuenta que la terapia de luz roja te da más energía para que al final del día, tengas más reparación. Va a reducir la neuroinflamación. Va a mejorar el flujo sanguíneo local hacia los nervios. Y además, podremos apoyar la regeneración nerviosa, como mencioné. Así que si tienes condiciones como dolor neuropático, o síndromes de compresión nerviosa o lesiones en nervios periféricos.
nos va a ayudar con eso. Y muchos de nosotros sufrimos estas condiciones y puede que ni siquiera lo sepamos. Así que solo con usar la terapia de luz roja y de repente estas condiciones desaparecen, puede que nunca hayamos sabido que esa era una de las condiciones principales que teníamos.
Mike (11:12)
Eso es muy cierto. Una última pregunta para este episodio. Una pregunta común que recibimos en el centro de atención al cliente es: ¿es seguro usar la terapia de luz roja mientras se toman medicamentos para el dolor de venta libre como ibuprofeno o Tylenol? ¿Es seguro hacerlo?
Uso de la luz roja con medicamentos para el dolor
Alan (11:26)
Sí, generalmente es segura. Cuando miramos la terapia de luz, funciona a través de vías metabólicas celulares, mientras que los medicamentos de venta libre como el acetaminofén o el ibuprofeno actúan inhibiendo bioquímicamente mediadores inflamatorios. Así que al final del día, son dos vías diferentes. No va a interferir. Si acaso, va a ayudar. Y lo que siempre digo al final del día,
Intentemos encontrar una forma más natural que nos evite depender de medicamentos. Y eso es lo que la terapia de luz roja puede hacer. También sabemos que hay varios veteranos que usan la terapia de luz roja para ayudarse y no tener que seguir tomando medicación. Ninguno de nosotros quiere efectos secundarios. Así que sí, la idea es que sí, puedes hacerlo, pero a medida que la usas.
Probablemente puede ayudarnos a salir de eso porque si miramos el síndrome de dolor corporal generalizado, te doy un ejemplo. La fibromialgia, después de usar cuatro semanas de terapia de luz roja, la intensidad del dolor disminuyó entre un 35 y un 40 %. Eso es mucho. Sabes, cuando las personas necesitan esto, ven cuánto puede ayudarles para que no usen medicamentos o
Como en el dolor neuropático, la fotobiomodulación lo ha reducido entre un 30 y un 50 % en estudiantes de medicina. O si miramos el dolor y el hecho de que, ya sabes, las personas tienen dolor muscular después de hacer ejercicio y luego toman una pastilla para eliminarlo. Bueno, si usas la terapia de luz roja, hubo un estudio con 46 investigaciones diferentes en medicina deportiva, y encontraron que.
El dolor muscular se reduce entre un 25 y un 50 % después de usar la terapia de luz roja. Por eso es muy importante conocer estos estudios, porque cuando lo hacemos, sabemos que existen alternativas que nos alejan de los medicamentos.
Mike (13:36)
Así es. El mayor beneficio que obtengo de mi tratamiento diario de terapia de luz roja es la reducción del dolor muscular. Definitivamente lo noté después de un partido de tenis. Así que, Dr. Inman, nuevamente, invaluable. Muchas gracias por su ayuda y esperamos tenerlo en futuros episodios. Gracias de nuevo.
Alan (13:52)
Gracias y espero que todos tengan un día bendecido. Gracias.
Mike (13:55)
Puedes
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Cierre final
Introducción (14:01)
Gracias por acompañarnos en el Podcast de Terapia de Luz Roja. Mientras otros imitan, Platinum innova. Durante más de 15 años, Platinum Therapy Lights ha sido pionera y líder mundial en la industria de la terapia de luz roja. Accede a la misma tecnología en la que confían profesionales médicos, investigadores y atletas de alto rendimiento en todo el mundo. Ahora.
es tu turno de experimentar la diferencia de Platinum LED. Visita PlatinumTherapyLights.com para asegurar tus resultados de calidad profesional hoy mismo.
