La terapia con luce rossa è nota per il suo effetto curativo sui segni e sui sintomi dell'invecchiamento e per il miglioramento generale dell'aspetto della pelle.
Esistono prodotti per la cura della pelle, come lozioni, che potrebbero potenziarne gli effetti?
In questo articolo discuteremo se sia necessario o addirittura consigliabile utilizzare insieme trattamenti con luce rossa e lozioni come parte di un sistema di cura della pelle del corpo.
Hai bisogno di una lozione speciale per la terapia con luce rossa?
Alcune aziende vendono lozioni sostenendo che preparano la pelle alla terapia LED, leniscono le irritazioni dopo il trattamento e potenziano gli effetti della terapia con luce rossa.
Ma la realtà è che , per nessuno di questi motivi, non hai affatto bisogno di usare la lozione.
La migliore preparazione alla terapia con luce rossa che puoi fare per la tua pelle è detergerla accuratamente per rimuovere sporco, trucco o oli che altrimenti interferirebbero con l'assorbimento della luce nella pelle.
Se ritieni che la tua pelle sia troppo secca dopo la detersione o se hai una pelle sensibile, prova a risciacquarla con acqua pulita per assicurarti che la pelle sia completamente esposta prima di un trattamento LED . Inoltre, rimanere idratati favorirà l'idratazione delle cellule cutanee a livello sistemico. È uno dei tanti modi per accelerare la rigenerazione cutanea .
La maggior parte dei trattamenti a LED durano molto poco (3-20 minuti). Potreste avvertire una sensazione di tensione cutanea e un rossore temporaneo. Ciò è dovuto all'aumento del flusso sanguigno al viso, ma non richiede alcuna protezione. È lo stesso meccanismo che si traduce in un aumento della circolazione sanguigna , il che è benefico per il corpo!
Dopo il trattamento, è possibile utilizzare un siero o una lozione idratante privi di sostanze chimiche nocive, come si farebbe in una normale routine quotidiana di cura della pelle.
A cosa serve la lozione per la terapia con luce rossa?
Come trattamento preparatorio alla terapia con luce rossa, le lozioni in realtà non sono affatto utili. A seconda del tipo di lozione o crema, potrebbero persino impedire ad alcuni fotoni di luce di raggiungere la pelle. Questo non significa necessariamente che dovremmo scoraggiare le persone dall'usare la lozione dopo la terapia con luce rossa o in altri momenti. L'uso di una lozione dopo il trattamento può aiutare a migliorare la consistenza della pelle .
Alcune aziende cercheranno di vendervi una serie di prodotti pre e post terapia con luce rossa. Sfortunatamente, i prodotti destinati all'uso prima della terapia a LED hanno un'applicazione discutibile alla RLT.
Una di queste affermazioni è che proteggono dai raggi dello spettro blu-violetto, agendo essenzialmente come filtri solari.
I raggi dello spettro blu-violetto non sono mai presenti nella terapia con luce rossa! Anche i dispositivi della serie BIOMAX che contengono lunghezze d'onda blu utilizzano una luce blu specifica, nota per essere sicura e benefica per la pelle umana .
Non sono necessari prodotti pretrattanti prima di utilizzare la terapia con luce rossa. Tutto ciò di cui hai bisogno è un viso pulito!
Tè verde: l'unico pretrattamento scientificamente convalidato
Esiste un solo composto, l'estratto di tè verde, che ha dimostrato di potenziare gli effetti ringiovanenti della terapia con luce rossa sulla pelle.
In uno studio, batuffoli di cotone imbevuti di tè verde sono stati applicati sulla pelle per 20 minuti prima del trattamento con una lunghezza d'onda rossa. Un notevole ringiovanimento della pelle è stato ottenuto dopo un mese di trattamento con questa combinazione, rispetto ai 10 mesi di trattamenti con la sola luce LED.
Potrebbe quindi valere la pena provare ad applicare una maschera al tè verde o batuffoli di cotone imbevuti di tè verde sulla pelle pulita prima di una seduta di trattamento LED.
Altre lozioni, sieri, spray, ecc. non sono necessari come preparazione alla terapia con luce rossa. Inoltre, è necessario fare attenzione a evitare qualsiasi cosa che possa causare reazioni allergiche.
Dovresti usare la lozione dopo la terapia con luce rossa?
Dopo una seduta LED è possibile utilizzare diversi tipi di prodotti per favorire ulteriormente la salute della pelle.
Lozioni che leniscono la pelle irritata
La terapia a LED è considerata priva di effetti collaterali, a parte una sensazione di tensione o arrossamento transitori dovuti all'aumento del flusso sanguigno. Non provoca irritazioni.
Se la tua pelle è irritata a causa di condizioni croniche come psoriasi o eczema, potresti trarre beneficio da lozioni che contengono agenti lenitivi come le formulazioni a base di calendula o aloe vera. Dopo una sessione di trattamento LED, puoi utilizzare qualsiasi prodotto di tuo gradimento che faccia parte della tua routine quotidiana di cura della pelle.
Lozioni che stimolano la produzione di collagene
Le lozioni contenenti estratti di litchi e acido ialuronico possono aiutare a favorire la produzione di collagene. Tuttavia, è importante sapere che se non si affronta la causa alla base della scarsa produzione di collagene, non si otterranno risultati ottimali.
Lozioni idratanti
Lozioni o sieri contenenti acido ialuronico possono aumentare la ritenzione idrica e aiutare a proteggere la barriera cutanea. Se sei sensibile all'acido ialuronico, puoi applicare un olio leggero, come l'olio di argan o l'olio di vitamina E, dopo una seduta a LED per trattenere l'idratazione.
Esistono moltissime lozioni e creme idratanti sul mercato. Poiché la pelle di ognuno è diversa, è impossibile dire quali lozioni siano le migliori per trattenere l'idratazione senza applicare uno strato pesante e unto. Potrebbe essere necessario sperimentare per trovare il prodotto più adatto a te.
I pericoli degli esfolianti chimici e dei sieri schiarenti
Alcune sostanze presenti nei prodotti per la cura della pelle, tra cui vari esfolianti chimici come il salicilato di benzile, rendono la pelle più fotosensibile, aumentando il rischio di scottature a contatto con i raggi UV. Sebbene aumentino la produzione di collagene, gli esfolianti chimici a volte irritano la pelle (cosa che i trattamenti a LED non fanno).
Se hai la pelle sensibile, dovresti evitare del tutto questi prodotti, ma otterrai gli stessi effetti stimolanti sul collagene con la terapia con luce rossa!
Lo stesso vale per gli agenti schiarenti come l'idrochinone o la vitamina C, che riducono la quantità di melanina nella pelle. La melanina è la difesa naturale del corpo contro i raggi UV, quindi, ancora una volta, l'uso di questi prodotti rende la pelle ancora più vulnerabile ai danni del sole.
Non è necessario utilizzare questi prodotti dopo la terapia con luce rossa. Anzi, evita prodotti contenenti agenti esfolianti o schiarenti se hai intenzione di uscire lo stesso giorno. Se hai già utilizzato questi prodotti in passato, stai ottenendo buoni risultati e non hai avuto reazioni avverse, puoi continuare a usarli dopo una sessione di trattamento a LED.
Le persone usano la lozione abbronzante per la terapia con luce rossa?
È consigliabile usare la lozione abbronzante per la terapia a luce rossa? No. L'uso della lozione abbronzante è inutile e non darà risultati ottimali. Facciamo chiarezza sul marketing e chiariamo la confusione tra la lozione abbronzante e la terapia a LED.
Parte di questa confusione potrebbe derivare anche dal fatto che alcune persone confondono la RLT con i lettini abbronzanti.
Un prodotto trovato su Amazon afferma di "preparare la pelle alla terapia con luce rossa" utilizzando "acceleratori multipli" che accelerano il processo di abbronzatura. Questo è fuorviante, perché la terapia con luce rossa e l'abbronzatura non sono la stessa cosa!
L'abbronzatura avviene solo in presenza di raggi UVA. Non ci si abbronza mai a causa dell'esposizione alle lunghezze d'onda blu, rosse o del vicino infrarosso. I raggi UVA vengono assorbiti nell'epidermide inferiore, dove stimolano i melanociti a produrre melanina, il pigmento che scurisce la pelle. La melanina è la protezione solare naturale del corpo che protegge la pelle dalle scottature.
Le lunghezze d'onda del rosso e del vicino infrarosso non causano alcuna alterazione nei melanociti, se non un aumento della produzione di energia all'interno della cellula. Indipendentemente da quanto siano "energizzati" i melanociti, non causeranno l'oscuramento della pelle in assenza di raggi UVA.
Le lunghezze d'onda rosse o vicine all'infrarosso non favoriscono l'abbronzatura e non causano ustioni. Pertanto, qualsiasi "acceleratore" che si dice favorisca l'abbronzatura non avrà alcun effetto sui benefici ottenuti dai trattamenti con luce rossa o vicina all'infrarosso.
Inoltre, l'abbronzatura è associata a segni di invecchiamento precoce, tra cui rughe e macchie solari, quindi per alcuni potrebbe essere meglio evitare del tutto l'abbronzatura. Tuttavia, è importante assumere la giusta dose di vitamina D.
Esiste qualcosa che possa migliorare l'assorbimento delle lunghezze d'onda rosse e del vicino infrarosso nella pelle? A parte detergere la pelle, non c'è niente che tu debba fare.
Dopo il trattamento, è importante dare alla pelle il tempo di reagire. Le cellule cutanee si rinnovano circa una volta al mese. Ciò significa che inizierai a vedere gli effetti della terapia con luce rossa dopo circa un mese, e gli effetti diventeranno ancora più evidenti nel tempo. Innanzitutto, le linee sottili inizieranno a scomparire. Poi, la tua pelle assumerà un aspetto più giovane e un colorito più tonico e luminoso.
"L'ottimizzazione delle sessioni di fotobiomodulazione si basa sul contatto diretto tra le particelle luminose e la pelle naturale. La presenza di agenti topici come lozioni e oli può creare un sottile strato barriera sulla pelle, causando dispersione e riflessione dei fotoni luminosi, con le particelle che rimbalzano sulla superficie al contatto. Questo fenomeno porta a una riduzione dell'assorbimento complessivo, compromette la penetrazione dei fotoni e, in definitiva, riduce l'efficacia terapeutica del trattamento."
Dottore in medicina funzionale e fisioterapia, Dott.ssa Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
Trattamento di terapia con luce rossa con la serie BIOMAX
Tra tutti i dispositivi per terapia a LED disponibili sul mercato, è opportuno sceglierne uno che fornisca la potenza e le lunghezze d'onda benefiche che garantiscono i risultati migliori.
Perché scegliere un dispositivo per la fototerapia BIOMAX?
Ogni dispositivo è dotato di una combinazione proprietaria di blu (480 nm), rosso (630 e 660 nm) e infrarosso vicino (810, 830 e 850 nm). Otterrai:
- I benefici antibatterici e antinfiammatori della luce blu. Ideale per il trattamento dell'acne .
- I benefici della luce rossa nel favorire la produzione di collagene e nel ringiovanire la pelle .
- La luce infrarossa vicina riduce l'infiammazione favorendo la salute di tutte le cellule della pelle.
Insieme, tutte queste lunghezze d'onda favoriscono la salute della pelle a livello cellulare. Stimolano i mitocondri di ogni cellula a produrre più energia. Una scarsa produzione di energia è una delle ragioni per cui i fibroblasti, ovvero le cellule che producono collagene, rallentano la produzione e la pelle inizia a invecchiare!
Le cellule energizzate svolgeranno le loro funzioni in modo più efficiente, aumentando i livelli di collagene ed elastina per un incarnato più giovane.
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