Le maschere a LED sono molto popolari tra chi vuole tornare indietro nel tempo e invertire i segni dell'invecchiamento. Ma funzionano davvero?
Questo articolo esplora i principi scientifici alla base delle maschere a LED, i vantaggi che puoi aspettarti e un'opzione che potrebbe funzionare ancora meglio.
Come funzionano le maschere LED?
Le maschere per la terapia con luce rossa agiscono irradiando specifiche lunghezze d'onda di luce direttamente sulla pelle. A differenza dei trattamenti topici per il viso come creme o sieri, la terapia con luce rossa agisce a livello cellulare.
Nella sezione seguente vengono descritti i benefici scientificamente convalidati della terapia con luce rossa erogata dalle maschere a LED.
Segni dell'invecchiamento invertiti
Nel 2023, uno studio sulle maschere a LED ha confermato che il trattamento poteva non solo arrestare, ma persino invertire i segni dell'invecchiamento , riducendo la comparsa di linee sottili e rughe e rassodando la pelle. Dopo la conclusione del trattamento, gli effetti sono durati fino a un mese.
Migliori prestazioni cellulari
Quando i fotoni di luce interagiscono con le cellule, innescano processi biologici benefici, tra cui un aumento della produzione di adenosina trifosfato, o ATP, che è il carburante principale di ogni cellula del corpo umano.
Senza un'adeguata produzione di ATP, le cellule lottano per sopravvivere e l'intero organismo ne soffre.
La terapia con luce rossa stimola la sintesi di ATP , fondamentale per il miglioramento delle funzioni cellulari. Fornisce alla cellula risorse sufficienti per ripararsi, rigenerarsi e svolgere le sue funzioni specializzate.
Infiammazione ridotta
Un altro importante vantaggio è che la terapia con luce rossa riduce l'infiammazione cronica . L'infiammazione acuta è necessaria per la guarigione, ma l'infiammazione cronica interferisce con la guarigione. Presta attenzione se la tua pelle sta invecchiando, se soffri di acne o altri problemi della pelle!
Sintesi migliorata delle proteine essenziali per la salute della pelle
La terapia con luce rossa stimola anche la produzione di collagene. Questo è il motivo principale per cui molte persone ricorrono alle maschere con luce rossa per il ringiovanimento del viso.
Molti studi, tra cui uno studio fondamentale del 2014, hanno documentato un aumento della densità del collagene intradermico dopo trattamenti con luce rossa. Tutti i partecipanti hanno riportato un miglioramento della texture della pelle. Gli ultrasuoni hanno dimostrato che la densità del collagene all'interno della pelle è aumentata.
Nel 2020, uno studio condotto su 24 partecipanti ha evidenziato una maggiore elasticità cutanea dopo 8 settimane di terapia con luce rossa bisettimanale. Questo studio ha trattato solo il lato sinistro del viso dei partecipanti, in modo da poterne osservare gli effetti con maggiore precisione.
Una maggiore quantità di collagene ed elastina aiuterà a prevenire il rilassamento cutaneo, l'assottigliamento e le grinze della pelle.
La terapia con luce rossa aumenta anche la produzione di acido ialuronico. L'acido ialuronico non si trova solo nei prodotti per la cura della pelle. Il corpo lo produce naturalmente. L'acido ialuronico trattiene l'idratazione nella pelle e svolge altre funzioni nel corpo, come la lubrificazione delle articolazioni.
Aumentare la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico è essenziale per trattare la pelle fotoinvecchiata o fotodanneggiata .
Tenete presente, inoltre, che il collagene è necessario in tutto il corpo, comprese le articolazioni.
Salute della pelle
Secondo l' Accademia Americana di Dermatologia, l'85% degli americani soffrirà di acne nel corso della propria vita e ogni anno 50 milioni di persone soffrono di questa condizione.
La terapia con luce rossa non è nota per il trattamento dell'acne quanto la luce blu, ma dovrebbe esserlo. La luce blu uccide i batteri che causano l'acne sulla superficie della pelle. Tuttavia, le sue lunghezze d'onda corte non vengono assorbite in profondità.
La luce rossa e quella infrarossa vicina riducono l'infiammazione, rendendo la pelle inospitale per i batteri. Combinando la luce rossa/infrarossa vicina con la luce blu , si beneficia degli effetti curativi della luce rossa/infrarossa vicina e delle proprietà antibatteriche della luce blu.
La terapia con luce rossa tratta anche le condizioni infiammatorie croniche della pelle come la rosacea. Un piccolo studio ha utilizzato una combinazione di luce blu e rossa per trattare con successo la rosacea . Dopo 10 sedute, i pazienti hanno riscontrato una riduzione di eritema (arrossamento), papule, prurito e bruciore.
La luce rossa calma e lenisce la pelle, riducendo al contempo l'infiammazione in altre patologie croniche della pelle come la psoriasi .
Il melasma può essere trattato anche con la terapia con luce rossa, che stimola la normale funzione dei melanociti, le cellule responsabili della pigmentazione della pelle.
La terapia con luce rossa è sicura per un uso a lungo termine. Se soffri di una patologia cutanea cronica o desideri semplicemente ridurre i segni dell'invecchiamento, la terapia con luce rossa è un trattamento sicuro ed efficace.
Diversi tipi di maschere LED
Vestibilità, comfort e, naturalmente, le giuste lunghezze d'onda sono tutti fattori importanti da considerare quando si sceglie una maschera LED.
Vestibilità e comfort
Alcune maschere a LED sono rigide. Le maschere rigide sembrano avanzate, ma spesso non offrono un'ottima ventilazione. Questo può rappresentare un problema per chi soffre di claustrofobia o per chi si sottopone a una sessione di terapia con luce rossa più lunga.
Inoltre, le mascherine rigide a LED non si adattano a tutte le forme del viso e non è possibile personalizzarne la vestibilità. È importante provare una mascherina rigida prima di acquistarla per assicurarsi che sia comoda. Come per ogni cosa, se non è comoda, l'esperienza d'uso potrebbe non essere ottimale.
Le maschere LED flessibili sono realizzate in silicone. Sono pensate per essere avvolte intorno al viso. Le maschere flessibili sono spesso più leggere di quelle rigide e si adattano a qualsiasi forma del viso. Questo le rende più comode da indossare.
La leggerezza delle maschere a LED implica componenti più piccoli o meno numerosi. Questo può comportare una minore potenza luminosa che raggiunge la pelle.
Lunghezze d'onda
Le lunghezze d'onda più comuni utilizzate nelle maschere a LED sono il rosso, compreso tra 620 e 650 nm, e la luce infrarossa vicina , compresa tra 800 e 830 nm. Queste sono state ampiamente studiate con risultati positivi e senza effetti collaterali.
Alcune maschere LED presentano solo lunghezze d'onda rosse, mentre altre presentano una combinazione di luce rossa e infrarossa vicina.
Le lunghezze d'onda rosse vengono assorbite da tutti gli strati della pelle, dalla superficie, dove la luce rossa uccide i batteri che causano l'acne, fino agli strati più profondi dove riduce l'infiammazione, stimola la produzione di collagene ed elastina e favorisce la circolazione sanguigna.
Le lunghezze d'onda del vicino infrarosso amplificano gli effetti della luce rossa poiché più fotoni luminosi penetrano negli strati più profondi della pelle e dei tessuti sottostanti. Queste lunghezze d'onda più lunghe possono essere assorbite dal tessuto connettivo, dal grasso, dai fluidi e persino dalle ossa.
Alcune maschere LED presentano anche lunghezze d'onda blu, che non vengono assorbite oltre lo strato esterno della pelle ma hanno efficaci proprietà antibatteriche.
Come usare una maschera LED
Non sono necessarie sedute prolungate per vedere i benefici della terapia con luce rossa. Dieci minuti al giorno, almeno 3-5 giorni a settimana, con costanza, daranno i risultati migliori. Continuate il trattamento per almeno un mese prima di iniziare a vedere i risultati.
Prima di utilizzare una maschera LED, detergi sempre il viso, in modo che sporco, oli, cosmetici o medicinali impediscano alla luce di penetrare nella pelle.
Dopo il trattamento con luce rossa, applica i tuoi prodotti preferiti per la cura della pelle come di consueto.
Serie BIOMAX per risultati migliori
La cosa più importante da considerare è: le maschere per la terapia con luce rossa funzionano? Sì, le maschere a LED possono dare risultati, ma non così rapidi o profondi come i pannelli a LED.
Abbiamo detto che il collagene, ad esempio, è necessario in tutto il corpo, compresi i tessuti connettivi, le articolazioni e i muscoli. Quando si tratta tutto il corpo con la terapia a luce rossa, i benefici non si limiteranno al viso.
Lo stesso vale per l'infiammazione. Ridurre l'infiammazione in tutto il corpo può accelerare la guarigione di molte patologie.
Poiché le maschere a LED hanno una sola funzione, vale la pena valutare i pannelli per la terapia con luce rossa. Alcune maschere sono persino più costose dei pannelli, ma possono trattare solo il viso.
I pannelli forniscono una potenza luminosa significativamente maggiore, garantendo che il massimo numero di fotoni raggiunga le cellule bersaglio, siano esse cellule della pelle, cellule muscolari o cellule del sistema cardiovascolare. Questo si traduce in risultati più rapidi e profondi.
I pannelli offrono la massima versatilità di trattamento: dal miglioramento della crescita dei capelli al trattamento del mal di schiena o della neuropatia diabetica, un pannello ti consente di prenderti cura del tuo corpo dalla testa ai piedi!
I pannelli offrono anche la più ampia gamma di lunghezze d'onda terapeutiche. La serie BIOMAX offre due lunghezze d'onda rosse e tre nel vicino infrarosso come base per i trattamenti quotidiani, sempre dalla testa ai piedi! Inoltre, contengono tracce di luce blu e infrarossa.
Considerando i benefici della terapia con luce rossa, è chiaro che i pannelli della serie BIOMAX hanno un rapporto qualità-prezzo migliore rispetto alle maschere a LED, anche se il tuo unico obiettivo è il ringiovanimento del viso!
Visita il Learning Center per scoprire i tanti benefici che la terapia con luce rossa può apportare alla tua salute! Il trattamento può essere utilizzato praticamente per qualsiasi condizione, dalla testa ai piedi.
