Stai cercando alternative naturali e non invasive ai trattamenti per varie patologie della pelle?
In questo articolo esploreremo cos'è la terapia con luce blu, gli effetti della luce blu sul corpo, i suoi benefici e cosa aspettarsi dopo un trattamento con terapia con luce blu.
La terapia con luce blu può essere eseguita a casa per trattare un'ampia varietà di problemi cutanei. Le sedute possono durare dai 3 ai 20 minuti al giorno, a seconda del problema da trattare.
Continua a leggere per scoprire di più su come la terapia con luce blu può aiutarti.
Quali effetti ha la terapia con luce blu sul corpo?
La terapia con luce blu utilizza specifiche lunghezze d'onda, che vanno da 400 a 500 nanometri sulla scala elettromagnetica. Questa terapia tratta una varietà di condizioni della pelle con un dispositivo per la fototerapia che emette quello che percepiamo come il colore blu.
Alcune cellule del corpo sono altamente sensibili alla luce blu. Tra queste, alcuni ceppi di batteri, tra cui quelli che causano l'acne e le cellule tumorali.
Le lunghezze d'onda della luce blu sono molto corte, quindi non vengono assorbite molto in profondità nella pelle e per questo motivo sono molto utili per trattare l'acne, le infiammazioni e una varietà di condizioni della pelle.
Presenta inoltre numerosi benefici sinergici se utilizzato in associazione alla terapia con luce rossa.
Trattamenti con luce blu per l'acne
La luce blu può essere un trattamento efficace per l'acne lieve o moderata. La fototerapia per l'acne non è una novità. I dermatologi prescrivono da tempo l'esposizione al sole per ridurre i sintomi.
Tuttavia, l'esposizione al sole comporta l'esposizione ai raggi UV, che notoriamente possono essere dannosi per la pelle se prolungati.
Nei casi di acne lieve o moderata, il trattamento con luce blu riduce il numero di lesioni acneiche e migliora le condizioni della pelle. Agisce:
- Ridurre la produzione di sebo dalle ghiandole sebacee
- Uccidere i batteri che causano l'acne
- Ridurre l'infiammazione
Il trattamento con luce blu può essere applicato a tutte le aree del corpo, riducendo l'aspetto rossastro delle cicatrici da acne. In caso di acne diffusa, è consigliabile utilizzare un pannello a luce blu di alta qualità anziché una bacchetta o una maschera.
L'uso della terapia con luce blu per l'acne sarà più efficace se abbinato ad altre scelte alimentari e di stile di vita. Il trattamento può essere abbinato a un'eccellente cura della pelle e a una dieta ricca di antiossidanti e povera di zuccheri, per creare un ambiente inospitale per i batteri che causano l'acne.
I risultati migliori nel trattamento dell'acne sembrano derivare da una combinazione di terapia con luce blu e luce rossa, che aumenta gli effetti antinfiammatori dei trattamenti con luce.
In genere sono necessari da quattro a sei trattamenti per ridurre i sintomi. Si consigliano anche sedute di mantenimento per aiutare a prevenire future riacutizzazioni dell'acne.
Potrebbe anche essere necessario continuare a utilizzare farmaci su prescrizione per eliminare le lesioni acneiche. Assicurati di consultare il tuo dermatologo per escludere eventuali reazioni fotosintetiche con i farmaci che stai assumendo se desideri utilizzare la terapia con luce blu per trattare l'acne o altre patologie della pelle.
Motivi per cercare un trattamento con la terapia della luce blu
Ora che sai quali effetti ha la luce blu sul corpo, ecco perché può essere una preziosa aggiunta alla tua routine quotidiana di cura di te stesso.
Riduzione delle lesioni cutanee precancerose e prevenzione del cancro della pelle
In uno sviluppo davvero entusiasmante, la luce blu viene utilizzata per rimuovere lesioni cutanee sia precancerose che cancerose, chiamate cheratosi attiniche o cheratosi solari. Qualsiasi lesione da cheratosi attinica è un precursore del cancro della pelle. Circa il 10% delle cheratosi attiniche evolve in carcinoma squamocellulare se non trattata. La terapia fotodinamica è non invasiva e potrebbe essere il trattamento più efficace disponibile.
Questa forma di trattamento con luce blu, chiamata terapia fotodinamica, si differenzia dai normali trattamenti con luce blu perché prevede l'applicazione di farmaci fotosintetizzanti (o fotosensibili) e di luce blu ad alta intensità che li attiva. L'agente fotosintetizzante reagisce con l'ossigeno, creando specie reattive dell'ossigeno (o radicali liberi) che uccidono le cellule precancerose o cancerose nella zona trattata.
La terapia fotodinamica per la cheratosi attinica è non invasiva e relativamente indolore, a differenza del trattamento che congela o rimuove chirurgicamente le lesioni precancerose dalla pelle.
Gli effetti collaterali della terapia fotodinamica, come vesciche, sensazione di bruciore e desquamazione, sono generalmente lievi e si risolvono rapidamente.
Per rimuovere completamente le cheratosi attiniche potrebbero essere necessari da uno a quattro trattamenti di terapia fotodinamica a distanza di circa sei settimane, mentre i trattamenti di mantenimento annuali aiuteranno a tenere sotto controllo le lesioni precancerose.
Le prime ricerche dimostrano che la luce blu può avere effetti antimetastatici anche sul cancro in altre parti del corpo. Tuttavia, ciò richiede l'applicazione interna di luce blu , che non è ancora praticabile, ma la cui efficacia è stata dimostrata in studi in vivo.
Si noti che la luce blu da sola non uccide necessariamente le cellule tumorali, a meno che le cellule stesse non siano altamente fotosensibili alla luce blu. È l'uso di un farmaco fotosensibile insieme alla luce blu che crea una reazione chimica che distrugge le cellule precancerose e tumorali.
Trattamento con luce blu per le patologie croniche della pelle
La terapia con luce blu è stata utilizzata con successo per migliorare la texture della pelle e trattare patologie cutanee croniche. Alcune ricerche indicano che la luce blu può essere utilizzata per trattare i danni del sole come le macchie solari, mentre altre ricerche non sono conclusive. Per ora, sappiamo che la terapia con luce blu è un trattamento efficace per le patologie infiammatorie croniche della pelle.
La terapia con luce blu viene spesso utilizzata insieme alla terapia con luce rossa per trattare l'infiammazione che può essere la causa di disturbi cronici della pelle. Un piccolo studio ha dimostrato che una combinazione di luce blu e rossa ha ridotto la rosacea , inclusi rossori e pustole.
Due studi hanno dimostrato che la terapia con luce LED blu può essere un trattamento efficace per i disturbi della pelle, tra cui la psoriasi lieve o moderata, in cui le cellule della pelle si riproducono in modo incontrollato, causando un accumulo di cellule morte sulla superficie cutanea. La luce blu riduce i cheratinociti , le cellule cutanee che sono sovrabbondanti nella psoriasi.
Anche l'eczema, come la psoriasi e la rosacea, è una malattia cutanea infiammatoria e iperproliferativa che risponde bene al trattamento con luce blu. Sebbene la ricerca in questo ambito sia ancora scarsa, diversi studi hanno dimostrato che la terapia con luce blu riduce le lesioni causate dall'eczema .
I benefici sinergici della terapia con luce blu e della terapia con luce rossa
Sebbene la terapia con luce blu abbia di per sé numerosi benefici, è più efficace se utilizzata insieme alla terapia con luce rossa.
I due metodi funzionano bene insieme in modo naturale, perché la terapia con luce blu tratta la superficie della pelle e gli strati appena sottostanti, mentre le lunghezze d'onda della luce rossa penetrano molto più in profondità.
La combinazione di questi due ingredienti aiuta a eliminare i batteri dalla pelle, a trattare efficacemente l'acne, a ridurre l'infiammazione con benefici per la pelle, a favorire una più rapida guarigione delle ferite e a promuovere la circolazione sanguigna per favorire la salute della pelle. La sintesi di collagene contribuisce anche a ridurre le cicatrici da acne.
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Risultati del trattamento con terapia della luce blu
La terapia con luce blu si sta affermando come potenziale trattamento per una varietà di condizioni infiammatorie della pelle, tra cui psoriasi, acne e rosacea. La terapia fotodinamica si è dimostrata altamente efficace nel trattamento del cancro della pelle.
Con l'evolversi degli studi, ci aspettiamo di vedere maggiori benefici della terapia con luce blu in dermatologia e oncologia. Questa forma di terapia della luce è considerata a basso rischio e può contribuire a ridurre la necessità di farmaci nel trattamento dell'acne lieve o moderata e di altri disturbi della pelle.
Oltre al cancro della pelle, anche altre patologie della pelle possono essere curate a casa sotto la supervisione di un medico.
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