Investigación médica ha demostrado que alrededor de 20 millones de hombres estadounidenses padecen disfunción eréctil (DE). Dado que a menudo existe una correlación entre hipertensión o diabetes y la DE, los cambios en el estilo de vida son clave para mejorar la condición. Sin embargo, la baja testosterona y otras condiciones también pueden contribuir. Este artículo explora los beneficios de tratar la disfunción eréctil con terapia de luz roja, un tratamiento natural y seguro que puede abordar las causas subyacentes de la DE y ofrecer muchos beneficios para la salud en general.
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Cómo la terapia de luz roja ayuda con la disfunción eréctil y la salud del pene
La disfunción eréctil, o DE, se asocia típicamente con el envejecimiento, ya que la producción natural de testosterona disminuye gradualmente con los años. Sin embargo, los hombres más jóvenes también pueden sufrir esta condición, que puede causar problemas psicológicos y de salud mental.
Dado que estamos hablando de un tratamiento relativamente poco convencional, la primera pregunta que probablemente tengas en mente es: “¿Es segura la terapia de luz roja para el pene?” La respuesta es sí. Y también es segura para los testículos, lo cual es igual de importante. El procedimiento se está volviendo popular para la salud masculina en general, con celebridades conocidas, incluyendo a Turker Carlson, que la respaldan.
En cuanto a la seguridad: muchos estudios de terapia de luz roja usan láseres para aplicar la luz en un enfoque llamado “terapia láser de bajo nivel”. La terapia láser es efectiva para tratar muchas condiciones; sin embargo, debido al riesgo de daño tisular, debe ser administrada por un profesional médico.
Pero, gracias a los avances tecnológicos en la tecnología de diodos emisores de luz (LED), las longitudes de onda terapéuticas roja e infrarroja cercana (NIR) pueden aplicarse de forma segura mediante dispositivos de terapia de luz roja LED.
Las longitudes de onda utilizadas son las mismas (roja e infrarroja cercana); solo cambia la forma de aplicación. A diferencia de los láseres, las bombillas LED no calientan los tejidos, lo que significa que los dispositivos de luz roja LED ofrecen todos los efectos beneficiosos de la terapia de luz roja, sin los riesgos.
De hecho, muchos estudios nuevos se realizan con dispositivos de luz roja LED en lugar de dispositivos láser de bajo nivel. Estos estudios pueden referirse al tratamiento como terapia de luz roja, terapia de luz de bajo nivel (LLLT) o fotobiomodulación, todos nombres para el mismo tratamiento.
Cómo funciona la terapia de luz roja
Nuestros cuerpos responden a la luz de diferentes maneras según el color/longitud de onda. La luz azul, por ejemplo, es energizante, la luz verde calma, y como han demostrado muchos estudios, la terapia de luz roja puede promover la curación.
El término “terapia de luz roja” se usa para referirse tanto a la luz roja como a la luz NIR. Las longitudes de onda rojas van de 620 a 750 nanómetros (nm) y las longitudes de onda NIR van de 780 a 1200 nm. Cientos de estudios (Incluyendo científicos de la NASA) han demostrado que la mayor cantidad de efectos biológicos positivos en el cuerpo humano se logra dentro de lo que se conoce como la ventana terapéutica: longitudes de onda rojas entre 630 y 660 nm, y longitudes de onda NIR entre 810 y 850 nm.
La terapia de luz roja puede usar solo longitudes de onda rojas, solo longitudes de onda NIR, o (idealmente) una combinación de ambas.
La terapia de luz roja apoya la salud del pene y la salud sexual de tres maneras directas: aumento de la producción de energía en las células, aumento del flujo sanguíneo y reducción de la inflamación.
Estos beneficios podrían ser útiles para tratar la(s) causa(s) raíz de la disfunción eréctil. Indirectamente, la terapia de luz roja puede tratar desequilibrios hormonales que podrían contribuir a niveles bajos de testosterona, comúnmente llamados Low-T.
También se ha demostrado que la terapia de luz roja aumenta la masa muscular, lo que estimula la producción natural de testosterona; además de ayudar con la pérdida de peso, lo que también puede mejorar la función sexual.
Un dato importante sobre la terapia de luz roja para la disfunción eréctil es que no funciona como las pastillas para la disfunción eréctil, que están diseñadas para ayudar a lograr y mantener una erección. La luz roja actúa a nivel celular, donde apoya al cuerpo para funcionar de manera óptima. En otras palabras, en lugar de solo tratar los síntomas de la disfunción eréctil, la terapia de luz roja aborda su causa.
La terapia de luz roja aumenta la energía celular
Cuando las células no producen suficiente energía, esta condición se conoce como disfunción mitocondrial. Pequeños orgánulos llamados mitocondrias están presentes en la mayoría de las células del cuerpo, y su función es convertir materias primas en un tipo de combustible celular conocido como trifosfato de adenosina (ATP).
A veces, este proceso no funciona como debería y las células se agotan. Entonces, apenas se mantienen y su rendimiento se ve afectado. Cuando muchas células dentro de un sistema se ven afectadas, todo el sistema sufre.
La disfunción mitocondrial puede ser causada por inflamación crónica, enfermedad o incluso estrés psicológico crónico.
Se ha demostrado que la terapia de luz roja aumenta la producción de ATP, lo que conduce a un mejor funcionamiento celular.
¿Por qué es importante el funcionamiento celular para la disfunción eréctil?
El bajo nivel de testosterona (Low-T) es una causa común de disfunción eréctil. Es más común en hombres mayores de 40 años, pero incluso hombres más jóvenes pueden verse afectados por niveles anormalmente bajos de testosterona.
La terapia de luz roja estimula la producción de energía en las células de Leydig, que son las responsables de producir testosterona. Esto puede aumentar naturalmente la producción de testosterona a cualquier edad.
Con tratamientos consistentes de terapia de luz roja, junto con cambios positivos en el estilo de vida, podrías incluso restaurar niveles de testosterona apropiados para la edad – o mejor. Lee más sobre terapia de luz roja y producción de testosterona aquí.
Un Estudio de 2013 por investigadores de Corea involucró la estimulación del aumento de la producción de testosterona en ratas macho con una combinación de luz roja y luz infrarroja cercana. Este estudio sugiere que la terapia con luz roja podría usarse potencialmente como un tratamiento alternativo a la terapia convencional de reemplazo de testosterona.
Revirtiendo disfunción mitocondrial podría ser la respuesta a muchos problemas crónicos de salud, incluido el Low-T.
Michael Hamblin, uno de los principales expertos mundiales en terapia con luz roja, publicó un artículo en 2017 titulado “Mecanismos y aplicaciones de los efectos antiinflamatorios de la fotobiomodulación. En el artículo, Hamblin discute la eficacia de la terapia con luz roja para reducir la inflamación, que podría ser un factor contribuyente a la disfunción mitocondrial.
Un estudio de 2008 de la Universidad de California en San Diego confirmó que el tratamiento con terapia de luz roja y NIR aumento de la producción de ATP por las mitocondrias. La terapia con luz roja (es decir, tanto la luz roja como la luz infrarroja cercana) también influyó positivamente en la proliferación celular, así como en la homeostasis celular, que es el funcionamiento óptimo de las células en circunstancias normales.
Para recapitular, la terapia con luz roja mejora el rendimiento celular en todas las células, incluidas las células de Leydig, pero esta es solo una forma en que puede ayudar con la disfunción eréctil.
La terapia con luz roja aumenta el flujo sanguíneo
La disfunción eréctil a menudo se debe a un flujo sanguíneo deficiente, que es una de las razones por las que los diabéticos y los hombres con enfermedades cardíacas a menudo sufren de disfunción eréctil. Los niveles altos de glucosa en sangre disminuyen la elasticidad de los vasos sanguíneos y causan que se estrechen, lo que dificulta el flujo sanguíneo.
Aumentar el flujo sanguíneo usando terapia con luz roja podría ser una forma de tratar la disfunción eréctil. Las longitudes de onda rojas se absorben en la piel para promover la microcirculación.
La luz infrarroja cercana penetra el cuerpo más profundamente, hasta aproximadamente tres pulgadas, lo que significa que la terapia con luz NIR puede alcanzar los vasos sanguíneos en el pene para mejorar el flujo sanguíneo y ayudarte a lograr y mantener una erección.
Un estudio de 2017 sobre los efectos de la enfermedad arterial periférica diabética encontró que la terapia con luz roja estimulaba la vasodilatación tanto en vasos sanguíneos sanos como diabéticos. Esto es prometedor para tratar no solo la enfermedad vascular diabética sino cualquier condición donde la mala circulación pueda ser una causa contribuyente, como la disfunción eréctil.
En un artículo de 2007, Arthur L. Burnett, profesor e investigador de Johns Hopkins, escribió que una liberación de óxido nítrico es clave para lograr y mantener una erección. El óxido nítrico relaja los músculos lisos en las venas, lo que les permite expandirse y aumentar el flujo sanguíneo.
Un estudio de 2013 realizado por investigadores de la Universidad Brigham Young encontró que la terapia con luz NIR niveles aumentados de óxido nítrico en las venas. Los investigadores concluyeron que este era un tratamiento viable dondequiera que se desee un aumento del flujo sanguíneo periférico.
Un estudio de 2017 sobre la disfunción vascular relacionada con la diabetes encontró que la terapia con luz roja vasos sanguíneos significativamente dilatados, lo que sugiere el potencial de la terapia de luz roja para aumentar la vasodilatación en el pene.
La terapia de luz roja reduce la inflamación
La terapia de luz roja es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, lo que la convierte en un tratamiento potencialmente efectivo para trastornos inflamatorios como la artritis reumatoide.
¿Por qué importa la inflamación para la disfunción eréctil?
La inflamación no siempre es un problema localizado, como la inflamación aguda (temporal) que ocurre como respuesta normal de curación tras una lesión. Si es generalizada y crónica, la inflamación puede afectar varios sistemas como el sistema endocrino, que regula las hormonas, incluida la producción de testosterona.
La inflamación puede no ser la causa del bajo nivel de testosterona, pero puede ser un factor contribuyente. La inflamación está asociada con la diabetes, el cáncer y la obesidad, todos los cuales también están vinculados a la disfunción eréctil; por lo tanto, es razonable concluir que reducir la inflamación crónica podría ayudar potencialmente con la disfunción sexual.
Otros beneficios de la terapia de luz roja que pueden ayudar con la disfunción eréctil
Aunque los tres beneficios que hemos discutido son las formas principales en que la terapia de luz roja podría ayudar a tratar la disfunción eréctil, también hay algunas formas indirectas. Esta es una de las características de la terapia de luz roja: tiene un poderoso efecto dominó en el cuerpo al energizar las células, aumentar la circulación sanguínea y reducir la inflamación crónica.
Estas son solo un par de las formas en que la luz roja puede ayudar a tratar la disfunción sexual. Cuando sumas los efectos físicos y psicológicos de la terapia de luz roja, puedes ver que es un tratamiento viable por muchas razones.
Luz roja para el trastorno afectivo estacional y la depresión general
Cuando estás deprimido, incluso de forma estacional, sabes que tu estado de ánimo puede afectar negativamente tu vida sexual al disminuir la función y la satisfacción sexual. Añadir la terapia de luz roja al tratamiento para la depresión puede ayudarte a sentirte más positivo, lo que potencialmente puede llevar a una mejor vida sexual.
La luz roja tiene un efecto antidepresivo, lo cual es una buena noticia si tu salud mental (y sexual) está sufriendo debido a la depresión.
Aunque la terapia de luz roja no es tan potente como la terapia de luz brillante para tratar el trastorno afectivo estacional (TAE), un estudio de 2012 mostró que la luz roja ayudó con la depresión. Los participantes del estudio que recibieron primero la luz placebo (roja) continuaron teniendo mejora significativa en las puntuaciones de depresión después de recibir el tratamiento activo (luz brillante).
Cómo la terapia de luz roja aumenta los niveles de testosterona
Como se mencionó anteriormente, la terapia de luz roja puede aumentar los niveles de testosterona al estimular las células de Leydig, pero esa no es la única forma en que la luz roja puede ayudar. Los niveles anormalmente bajos de testosterona pueden incrementarse con la terapia de luz roja porque se ha demostrado clínicamente que mejora los desequilibrios hormonales, ayuda a aumentar la masa muscular y a perder peso.
Elevar los niveles de testosterona conduce a más excitación sexual, pero también ayuda con la salud mental y la función cerebral.
La terapia de luz roja mejora la salud tiroidea y suprarrenal
¿Sabías que el hipotiroidismo o la fatiga suprarrenal pueden hacer que te sientas cansado sin razón aparente, y esto puede contribuir a la disfunción eréctil?
Las hormonas tiroideas son responsables de la producción de energía. Por lo tanto, estimular la tiroides con terapia de luz roja es una forma de sentirse más energizado, y a veces, simplemente sentirse más energizado puede llevar a la excitación sexual y a un mejor rendimiento sexual.
La terapia de luz roja reduce la necesidad de un medicamento para el hipotiroidismo conocido como levotiroxina, según un estudio de 2010 por investigadores de São Paulo, Brasil. Quince pacientes con hipotiroidismo que estaban en tratamiento con levotiroxina participaron en el estudio. Después de diez tratamientos con terapia de luz NIR, todos los pacientes redujeron la dosis de levotiroxina o ya no necesitaron el medicamento.
De manera similar, un estudio de 2018 estudio realizado por investigadores de Brasil confirmaron que la terapia de luz roja usando una combinación de luz roja y NIR tiene efectos positivos a largo plazo en la salud tiroidea.
Dado que pequeñas cantidades de testosterona masculina son producidas por las suprarrenal glándulas, también es buena idea tratar las glándulas suprarrenales con luz NIR.
La terapia de luz roja ayuda con la pérdida de peso
La obesidad y la disfunción eréctil (DE) están relacionadas, especialmente porque existe una fuerte conexión entre obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas.
También se ha demostrado que la terapia de luz roja ayuda con la pérdida de grasa, como se discute en un artículo de 2014 coescrito por Hamblin. Los autores discuten un mecanismo interesante por el cual ocurre esta pérdida de grasa: después de solo unos minutos de tratamiento, las longitudes de onda crean fugas temporales en las células grasas, lo que permite que los lípidos (grasas) se filtren. Los autores también afirman que la terapia de luz roja acelera la muerte de las células grasas.
Sin embargo, es importante recordar que la terapia de luz roja no es una píldora mágica para perder peso. Junto con una dieta saludable y ejercicio regular, puede desempeñar un papel de apoyo en una buena rutina para perder grasa.
La terapia de luz roja aumenta la masa muscular
Aumentar la masa muscular es una forma de elevar los niveles de testosterona.
Se ha demostrado que la terapia de luz roja aumenta el rendimiento atlético mediante un mejor funcionamiento celular, mejor circulación, menos inflamación y aumento de la masa muscular. Los efectos son medibles cuando la luz roja se combina con entrenamiento de resistencia o entrenamiento aeróbico en cinta.
Varios estudios han demostrado que la terapia de luz roja antes y después de los entrenamientos aumenta la masa muscular, y también aumenta el tiempo hasta la fatiga (resistencia), ayuda a los músculos a rendir con mayor potencia y acelera la recuperación.
En una revisión conjunta de 2016, investigadores del Hospital General de Massachusetts, la Escuela de Medicina de Harvard y la Universidade do Sagrado Coração (Brasil) analizaron más de 40 estudios involucrando a más de 1,000 atletas élite y no élite. Los investigadores concluyeron que la terapia de luz roja o NIR puede aumentar la masa muscular, así como disminuir la inflamación y el estrés oxidativo en los músculos.
De hecho, se encontró que la terapia de luz roja era tan efectiva para mejorar el rendimiento atlético que los investigadores cuestionaron si debería permitirse en competiciones, ya que podría dar a los atletas una “ventaja injusta en el rendimiento deportivo”.
Conclusión: Niveles más altos de testosterona podrían ayudar a tratar la disfunción eréctil
Aunque aún no hay estudios sobre los efectos directos de la terapia de luz roja en la disfunción eréctil, hay señales claras de esperanza. Se ha demostrado que el tratamiento puede tratar con éxito algunas de las condiciones subyacentes que pueden causar DE, incluyendo el aumento de los niveles naturales de testosterona del cuerpo.
La mejor manera de aumentar tus niveles de testosterona es mediante una combinación de terapia de luz roja, aumento de masa muscular y pérdida de peso. La terapia de reemplazo hormonal podría ser un tratamiento complementario útil, pero puede causar efectos secundarios no deseados en muchos hombres, cosa que la terapia de luz roja no hace.
Cómo usar la terapia de luz roja para tratar la disfunción eréctil
La salud del pene, y por extensión la salud sexual, puede tratarse en casa con un dispositivo de terapia de luz roja. La terapia de luz roja podría ser un nuevo tratamiento maravilloso en la medicina reproductiva masculina.
El mejor dispositivo de terapia de luz roja para tratar la disfunción eréctil
Tratar la disfunción eréctil en casa significa que tus objetivos principales de terapia de luz roja son el pene, los testículos y la tiroides. Puedes tratarlos individualmente con un panel pequeño de terapia de luz roja como el BIOMAX 300.
Este dispositivo pequeño pero potente de luz roja emite dos longitudes de onda rojas más tres longitudes de onda NIR simultáneamente para tratar cada capa del tejido: obtienes los beneficios de las longitudes de onda roja y NIR en una combinación sinérgica que te da lo mejor de ambos.
Cuando compares dispositivos de terapia de luz roja, busca la “irradiancia”, que es la salida de energía lumínica medida en miliwatts por centímetro cuadrado (mW/cm2). Cuanto mayor sea el número, más potente es el dispositivo. El PlatinumLED BIOMAX 600 ofrece 150 mW/cm2 a 6” del dispositivo. Aquí tienes un video comparativo eso explica la diferencia (desplázate hacia abajo para ver el video).
Ten en cuenta que la terapia de luz roja es completamente segura para el pene y los testículos, incluso a niveles de salida más altos como 150 mW/cm2.
Si comienzas a tratar áreas pequeñas del cuerpo y descubre los muchos beneficios de terapia de luz roja, puede que te interesen paneles más grandes en la Serie BIOMAX, como el BIOMAX 450, el BIOMAX 600 o el BIOMAX 900.
Usar un panel más grande facilita abordar la inflamación sistémica, mejorar el rendimiento atlético, potenciar la salud tiroidea, mejorar la circulación sanguínea y la salud sexual.
Las longitudes de onda terapéuticas más efectivas
Para obtener los mejores resultados en el tratamiento de la disfunción eréctil, usa una combinación de luz roja y NIR al mismo tiempo. Las longitudes de onda rojas aumentan la microcirculación para una mejor salud testicular y peniana en general y una función sexual mejorada.
Con sus longitudes de onda más largas, la luz NIR penetra profundamente en los testículos y el pene donde reduce la inflamación y aumenta la producción de energía en células a las que las longitudes de onda rojas no pueden llegar.
Solo los dispositivos de terapia de luz PlatinumLED BIOMAX contienen una combinación patentada de cinco diferentes longitudes de onda de luz roja y NIR: (630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm y 850 nm) para la cobertura y beneficios más completos.
Consistencia y paciencia
Por beneficiosa que sea la terapia de luz roja, ten en cuenta que no es una cura para la disfunción eréctil. Más bien, juega un papel de apoyo en el aumento del rendimiento celular; al hacerlo, crea un efecto positivo en varios sistemas corporales, incluyendo el sistema circulatorio y el sistema endocrino, que regula la producción de hormonas sexuales.
Tratamientos de 10 a 20 minutos al día pueden, a lo largo de varios meses, abordar las condiciones subyacentes, incluyendo desequilibrios hormonales, que pueden estar contribuyendo a la disfunción eréctil y a una función sexual insatisfactoria.
Recuerda darle a tu cuerpo la oportunidad de “reiniciarse”. Esto podría tomar semanas o meses, dependiendo de la gravedad de la condición.
Dado que se ha demostrado que la terapia de luz roja es segura para uso a largo plazo, podrías continuar los tratamientos varias veces a la semana indefinidamente para apoyar la función sexual y contribuir a la salud y el bienestar general.
Enciende la luz roja para combatir la disfunción eréctil
Esperamos que este artículo haya aumentado tu comprensión sobre lo que contribuye a la disfunción eréctil y cómo la terapia de luz roja puede abordar las condiciones subyacentes que la causan.
También puede ser un tratamiento poderoso para mucho más que la disfunción eréctil. Te invitamos a explorar nuestra Página de aprendizaje para descubrir las muchas otras formas en que la terapia de luz roja puede usarse para mejorar tu salud. Aprenderás cómo este tratamiento natural puede ayudar con pérdida de cabello, pérdida de peso, salud de la piel, dolor, y muchos otros beneficios increíbles.
Y si estás listo para comenzar con la terapia de luz roja en casa para aumentar la testosterona y mejorar la función sexual, aquí tienes una práctica tabla comparativa que te ayudarán a elegir el mejor dispositivo (desplázate hacia abajo para comparar los paneles lado a lado).
La Serie BIOMAX son los paneles de terapia de luz roja para consumidores más avanzados del mercado, y tienen aún más beneficios sinérgicos con la adición de la longitud de onda azul de 480 nm.
Mientras tanto, el SaunaMAX Pro tiene todas las características del Serie BIOMAX, pero puede usarse para tratamientos dentro de la sauna. Es el panel ideal para los entusiastas de la terapia de luz roja que también tienen una sauna en casa.
