Las mantas de terapia de luz roja son una categoría de producto relativamente nueva.
En este artículo, discutimos si las mantas RLT funcionan y las comparamos con otros productos en el mercado, como varitas, máscaras, cinturones y otros accesorios.
Lo que sigue siendo importante es que los usuarios tengan acceso a un tratamiento intenso de múltiples longitudes de onda de forma asequible y en la comodidad de su propio hogar.
Para más información sobre el tratamiento, consulta el Serie BIOMAX paneles, que proporcionan longitudes de onda terapéuticas óptimas a un precio asequible.
¿Qué es una manta de terapia de luz roja?
Las mantas de terapia de luz roja son simplemente mantas que tienen diodos RLT.
En algunos casos, las mantas RLT son colchonetas sobre las que los usuarios deben acostarse. En otros, son más como sacos de dormir que envuelven el cuerpo desde el cuello hacia abajo.
El propósito de estas mantas es lograr una exposición casi total del cuerpo.
Las mantas de terapia de luz roja a veces se confunden con las mantas de sauna de infrarrojo.
Las mantas de sauna crean calor usando longitudes de onda de infrarrojo lejano que hacen que el agua en tu cuerpo se caliente, lo que tiene un efecto terapéutico.
Las mantas de terapia de luz roja usan solo longitudes de onda rojas y de infrarrojo cercano que no tienen este efecto térmico en el cuerpo. Las mantas RLT pueden calentarse durante su uso, pero no crean el mismo efecto térmico que las mantas de sauna de infrarrojo.
¿Son efectivas las mantas de terapia de luz roja?
Hay muy pocos estudios de investigación clínica sobre mantas RLT, por lo que su efectividad aún está por demostrarse. El tratamiento con terapia de luz roja es beneficioso en sí mismo. Pero la efectividad del RLT puede variar considerablemente según el dispositivo real.
No todos los dispositivos RLT son igualmente efectivos. Los factores que determinan la efectividad incluyen lo siguiente:
- Las longitudes de onda terapéuticas específicas emitidas por el dispositivo
- La intensidad de los diodos de luz
- La extensión de su exposición al cuerpo
- La capacidad de las longitudes de onda para mezclarse durante el tratamiento, lo que requiere que los usuarios estén a una distancia de al menos seis pulgadas de los diodos.
Las mantas RLT tienden a ser menos efectivas que los paneles porque los productos en sí emiten menos longitudes de onda terapéuticas. Acostarse directamente sobre las mantas también impide que las longitudes de onda se mezclen mientras se exponen al cuerpo. Además, limita la exposición de la piel, ya que las únicas partes del cuerpo expuestas a la luz son aquellas en contacto directo con los diodos.
Los resultados óptimos provienen de estar expuesto a múltiples longitudes de onda terapéuticas sobre la mayor superficie posible del cuerpo.
Al estudiar los beneficios clínicos de la terapia de luz roja, los investigadores han optado abrumadoramente por evaluar los paneles de terapia de luz roja como el punto de referencia predeterminado de la efectividad del tratamiento RLT en lugar de otros dispositivos como mantas, varitas, máscaras y cinturones.
Como veremos en varias reseñas a continuación, las mantas de terapia de luz roja (RLT) también pueden ser significativamente más caras que los paneles. Dado algunos de los problemas adicionales bastante evidentes en el diseño del producto con las mantas RLT, probablemente no sean el tipo de dispositivo ideal para el tratamiento.
Cómo funcionan las mantas de terapia de luz roja
Las mantas de terapia de luz roja cubren todo tu cuerpo desde el cuello hacia abajo.
Algunas pueden abrirse desde el estilo estándar de saco de dormir y transformarse en tapetes para que dos personas puedan recibir el tratamiento simultáneamente.
Contienen un alto número de LEDs que emiten luz roja y/o infrarroja cercana directamente sobre la piel desnuda, por lo que tu piel está expuesta a ondas de luz terapéuticas.
Los beneficios de las mantas de terapia de luz roja
Hay suficientes problemas con el diseño del producto de las mantas RLT que, en última instancia, los beneficios de usarlas para el tratamiento están en duda.
Al igual que las varitas, cinturones y máscaras RLT, las mantas RLT son básicamente el resultado de equipos de desarrollo intentando agotar cada posible nuevo tipo de aplicación de producto para la terapia de luz roja.
Aunque las ideas novedosas de productos pueden parecer ‘innovadoras,’ no tienen sentido cuando vienen a expensas de principios básicos de diseño, incluyendo la entrega clara y sin obstrucciones de las longitudes de onda de luz roja a la piel.
El tratamiento de luz roja de cerca con una manta RLT puede resultar en beneficios que coinciden con las longitudes de onda terapéuticas específicas, pero en un grado limitado, simplemente porque la exposición general de la piel es limitada y la intensidad de la luz tiende a ser significativamente menor que en los paneles.
Las desventajas de las mantas RLT
La luz roja y la luz infrarroja cercana no pueden penetrar la ropa, por lo que necesitas tener la piel desnuda expuesta. Los LEDs generan muy poco calor. Sin embargo, estar rodeado dentro de una manta LED puede calentarse, lo que puede ser algo incómodo.
Como las mantas RLT pueden sudar durante su uso, básicamente necesitan limpiarse después de usarlas y no pueden lavarse a máquina. Las mantas RLT pueden limpiarse con una esponja y jabón para platos.
El término “manta” es algo engañoso ya que estos dispositivos son difíciles de doblar, guardar y transportar cuando no están en uso.
Las mantas de terapia de luz roja tienen usos limitados. No puedes usar la manta para rejuvenecimiento facial a menos que la sostengas frente a tu rostro durante una sesión diaria de tratamiento de 5 a 20 minutos.
Lo mismo aplica para la pérdida de cabello; dado que la pérdida de cabello ocurre frecuentemente en la parte superior del cuero cabelludo, necesitarás sostener la manta contra el cuero cabelludo para recibir beneficios.
las mantas RLT están muy subpotenciadas en comparación con los paneles RLT. Por ejemplo, la primera manta que revisamos entrega 70 mW/cm2 de energía lumínica. Esto es en el punto de contacto con la piel.
En contraste, el BIOMAX 600 El panel ($1049) ofrece 174 mW/cm2 a 6” de distancia del dispositivo. Esto significa que más luz se absorbe en tu piel; e incluso a 24” del dispositivo (lo que casi duplica el área de tratamiento) el BIOMAX 600 entrega 110 mW/cm2 — aún significativamente más potencia que cualquier manta de terapia de luz roja.
En pocas palabras, más potencia equivale a resultados más rápidos y mejores.
¿Son seguras las mantas RLT?
Cuando se usan según las indicaciones, las mantas de terapia de luz roja son seguras para la mayoría de las personas. Recomendamos hablar con tu médico sobre el uso de la terapia de luz roja si estás embarazada, si tienes sensibilidades a la luz o si estás tomando medicamentos fotosensibilizantes.
La terapia de luz roja no contiene luz ultravioleta (UV), que se sabe que causa daño en la piel. De los cientos de ensayos clínicos realizados sobre la terapia de luz roja, el único efecto secundario temporal puede ser un enrojecimiento y tensión temporales debido al aumento del flujo sanguíneo.
Ejemplos de Mantas de Terapia de Luz Roja: Reseñas de Productos
Aquí hay algunas de las mantas RLT en el mercado:
Manta de Terapia de Luz Roja Hooga Pod $1299 en Amazon
Esta manta de terapia de luz de neopreno cuenta con 1800 LEDs en una proporción 4:1 de luz roja de 660nm y luz infrarroja cercana de 850nm. La manta tiene un modo de pulso que se dice crea un efecto de masaje. También puedes aumentar o disminuir la intensidad de la luz según tus preferencias.
Pros:
- Cuenta con dos de las longitudes de onda más estudiadas en una proporción 4:1
- Se puede abrir con cremallera por un lado para crear una almohadilla de luz roja que puede ser usada por una o dos personas simultáneamente
Contras:
- El neopreno se calienta y suda rápidamente y requiere limpieza después de cada uso
- Baja irradiancia: 70mW/cm2
- Con 63”x24” acomodará a usuarios promedio, pero no a usuarios grandes y altos
- Muy caro
- Solo una cuarta parte de los LEDs están calibrados a luz infrarroja cercana de 850, lo que limita la efectividad en tejidos profundos de este producto
- El efecto pulsante de los dispositivos LED es un truco; no ha demostrado ser beneficioso desde un punto de vista científico (solo los láseres “calientes” necesitan pulsarse para evitar daños en los tejidos)
Manta de Terapia de Luz Roja Monaggio $1399 en Amazon
Esta gran terapia de luz roja puede adaptarse a casi cualquier usuario. Esta manta cuenta con 2580 LEDs en una mezcla de luz roja de 660nm y luz infrarroja cercana de 850nm en una proporción 4:1 (2016 LEDs rojos y 504 LEDs NIR).
Pros:
- Con 71”x33” este dispositivo se adapta a la mayoría de los usuarios
- Se puede abrir para crear dos alfombrillas de terapia de luz lado a lado
Contras:
- Muy caro
- Solo una cuarta parte de los LEDs están calibrados a luz infrarroja cercana de 850, lo que limita la efectividad en tejidos profundos de este producto
- No menciona la salida de energía luminosa (irradiancia)
Paneles de Terapia de Luz Roja: La Mejor Alternativa a las Mantas RLT
Consulta el Serie BIOMAX Paneles RLT para más información.
Todos los paneles cuentan con siete longitudes de onda terapéuticas, incluyendo las siguientes:
- 480nm trazas de azul
- 630nm R+
- 660nm R+
- 810nm NIR+
- 830nm NIR+
- 850nm NIR+
- 1060nm NIR+
Numerosos beneficios incluyen una piel de aspecto más saludable, reducción del acné, cicatrización más rápida de heridas y alivio del dolor.
Puedes combinar hasta cuatro paneles Serie BIOMAX para aumentar la irradiancia y el área de cobertura, y los soportes opcionales te permiten colocar el panel en una posición cómoda.
Si tienes curiosidad sobre las condiciones que puedes tratar con esta terapia natural, te animamos a leer más sobre los beneficios de la terapia de luz roja en el Centro de Aprendizaje.
